丹尼尔-埃利亚斯

丹尼尔是一名经验丰富的物理治疗师，曾在国家医疗服务系统、私人诊所和精英体育界工作过，拥有超过 15 年的临床经验。 丹担任英格兰田径队的理疗师，负责 13 岁以下至 20 岁以下年龄组的国内和国际赛事，为年轻运动员提供评估和治疗，并与家长和教练就持续管理问题进行沟通。 丹还是巴斯青少年物理治疗诊所的诊所主任，为 8-18 岁的青少年提供治疗，并在伦敦的 Balance Performance Physiotherapy 担任青少年物理治疗顾问。  在从事临床工作的同时，丹还在青少年运动领域发表演讲，主题包括 "青少年运动员的过度训练"、"青少年运动员的常见损伤 "和 "了解运动型儿童的标准"。

在播客第 76 集中，我们请到了丹-埃利亚斯（Dan Elias），他是一位经验丰富的理疗师，拥有超过 15 年的理疗经验，专门从事青少年运动员的理疗工作。 丹与英格兰田径队合作，并在巴斯开设青少年物理治疗诊所，主要针对 8-18 岁的运动员。 在本期节目中，丹讨论了他从事青少年物理治疗的历程，强调了与成人相比，治疗年轻运动员所需的独特方法。 他强调了有关儿童物理治疗的常见误解，以及调整沟通和治疗策略以适应儿童发育需求的重要性。

丹详细阐述了在生长高峰期处理受伤问题所面临的挑战，以及骨骼健康和适当的力量训练对年轻运动员的重要意义。 他还谈到了过度训练的现象，就如何识别早期征兆以及通过适当的休息、营养和多样化的体育活动来降低风险提出了见解。 对话强调了乐趣和参与在康复中的作用，以及建立健康的长期习惯以预防受伤的必要性。 丹强调必须了解每个孩子的独特情况，并营造一个鼓励自信和交流的支持性环境。 这期节目全面探讨了青少年物理治疗的细微差别，为家长、教练和青少年体育从业人员提供了宝贵的见解。