状况
踝关节
2023 年 2 月 17 日
胫骨后肌腱功能障碍 | 物理治疗师的诊断与治疗

胫骨后肌腱功能障碍 | 物理学家的诊断与治疗
简介和病理机制
胫骨后肌腱功能障碍(简称 PTTD)是导致成人后天性扁平足畸形和内踝疼痛的主要原因。 它是由长期过度使用和随后的肌腱炎症引起的,这可能会阻碍肌腱后期的退化。 据报道,在 40 岁以上的女性中,胫骨后肌腱功能障碍 I 期和 II 期的发病率为 3.3%-10%。 这种发病率随着年龄的增长而增加。
胫骨后肌腱内部或周围的炎症过程(肌腱炎或腱鞘炎)通常是症状的根源。 据描述,由于足部过度内收等原因造成的重复性微创伤是这种疾病的根源所在。
这会导致胫骨后肌腱功能丧失和内侧纵弓塌陷。 这增加了脚内侧和脚踝韧带的负担。 渐渐地,内侧韧带(三角韧带和小腿锁骨韧带)变长,出现扁平足畸形。 它可能会逐渐变成慢性,并可能伴有肌腱的退行性变化。 急性创伤很少是 PTTD 的病因。
确定了 4 个阶段:
- 第一阶段表现为内侧踝后方沿胫后肌腱走向的肿胀和压痛。 足部灵活,内侧纵弓得以保持。 在这一阶段,可能会出现轻微的脚内翻无力和疼痛。
- 第二阶段肿胀较轻,但足弓内侧纵向塌陷明显。 在这个阶段,足部是灵活的,扁平足可以得到矫正。 内翻和足跖屈逐渐变得困难或几乎不可能,单腿提踵也可能受到影响。
- 到了第三阶段,疲劳感、腿部酸痛和行走能力下降开始变得明显。 扁平足畸形变得僵硬,无法矫正。 丧失足内翻和足外翻能力是其标志性症状。
- 到了第四阶段,除了固定的扁平足畸形外,由于腓骨撞击跗骨窦,还可能出现外侧踝关节疼痛。 可能会出现不稳定和跛行。
临床表现与检查
体征与症状
以下体征和症状可能表明胫骨后肌腱功能障碍:
- 后足内侧和肌腱沿线逐渐出现疼痛和肿胀,患者往往在数月或数年后才寻求帮助
- 晚期患者的足弓会变平
- 常见的情况是,走远路时脚痛,行走能力受损
- 参加体育运动几乎成为不可能
- 在后期阶段,由于腓骨撞击跗骨窦,还可能出现踝关节外侧疼痛。
考试
脚部内侧踝骨后有肿胀迹象。 对肌腱进行触诊时,会发现肌腱沿内侧踝骨后方的走向和舟骨结节的插入处有触痛感。 在晚期,由于 "脚趾过多征 "明显,可观察到内侧纵弓变平。
主动检查可能会发现以下情况:
- 脚趾站立困难
- 足部内翻和跖屈时疼痛和困难
- 舟形坠落试验呈阳性
通过评估踝关节和距下关节的活动度,可以确定扁平足是灵活的还是僵硬的。
治疗
2018年,Ross等人的研究表明,对胫骨后肌腱功能障碍进行保守治疗的高质量研究很少。 不过,还是可以采用以下原则。
建议在早期阶段进行渐进式阻力锻炼,以增强减弱的胫骨后肌和改善足弓内侧纵向,防止病情进一步发展。
慢速大负荷阻力训练,以(重新)增强小腿力量,促进肌腱适应。
拉伸-缩短周期练习 让病人重新参与要求更高的活动
加强胫骨前肌,支持胫骨后肌维持内侧纵弓。 足弓可通过矫形器得到进一步的被动支撑。 活动趾骨、距下和足中部关节,避免形成僵硬足。
参考资料
三巨头--腿筋、股四头肌、小腿肌肉和肌腱损伤的高级康复治疗
客户对本课程的评价
- 伊沃-里格特07/11/25三大 基础信息课程戴维-诺伦林09/02/25关于肌肉和肌腱损伤主题的精彩课程 课程 很好地总结了该领域的研究,恩达还提供了临床专业知识。 对于想要加深对肌肉和肌腱损伤的了解的人来说,这是一门必修课程。
- Senne Gabriëls25/12/24值得投资 这是我第一次在线学习课程。 这是一门非常全面和完整的课程。 对下肢肌腱和肌肉病症的管理变得非常清晰,不留死角。埃里克-范布里09/12/24重新核定最高限额 在重新验证运动员的极限运动能力方面,这一点非常重要
- 鲁本06/12/24信息太棒了 ,我非常喜欢这门课程。 推荐得不能再推荐了!Thessa Budding06/12/24BIG 3 很有吸引力,在实践中也很有说服力!
- 约里斯-博纳里斯25/11/24信息量大,效率高 作为一名运动理疗师,这是一门非常有用的课程。 重点关注受伤风险、预防、康复等所有重要因素!皮特23/11/24课程总结 我认为课程内容丰富,组织有序。 从一般情况到具体伤病情况的格式很容易掌握。 如果能多增加几个叙述部分,特别是案例研究,可能会更有帮助。 在高性能环境中,该课程还让我获得了一些确认偏差,同时也让我对组织生物学有了基本的了解。 这些练习和进展也为临床医生和表演专家提供了另一种选择。
- 巴斯-斯利克02/10/24非常详细的课程 我发现课程的结构非常合理,步骤清晰明了。 在证据和实用工具之间取得了很好的平衡! 我认为,他们在整个课程中都做得很好,清楚地说明了伤害和恢复既是生物医学方面的,也是社会心理方面的。 在此过程中,他们强调了人的复杂性,并讨论了三巨头康复过程中的许多风险因素和陷阱/注意点!帕斯卡尔-范德坎普24/09/24非常有条理,谢谢 非常有条理,涵盖了从解剖学到损伤、康复和运动模式的方方面面。 每章之后的测验有点烦人。 我还是很喜欢这个课程,它让我耳目一新,使我在康复计划中保持敏锐。
- 古斯塔夫-胡比内特30/01/24三巨头--腘绳肌、股四头肌、小腿肌肉和肌腱损伤的高级康复 三巨头课程回顾
我认为课程结构非常合理,整个课程主线清晰。 内容明确以最新证据为基础,为实施三大康复项目提供了大量有价值的技巧和窍门。
我希望与以往不同的是,能有更多的录制讲座,因为目前有相当多的基于考试的信息。约兰-德勒乌30/12/23三巨头--腘绳肌、股四头肌、小腿肌肉和肌腱损伤的高级康复 课程 从理论背景到康复所需的明确实际练习,课程结构合理! - 亚当-斯图尔特14/11/23三巨头--腘绳肌、股四头肌、小腿肌肉和肌腱损伤的高级康复 非常透彻和出色地运用了以证据为基础的做法
恩达在这门课程上做得非常出色,他在整个课程中深入浅出地为您讲解了很多细节。 在介绍中保留最新信息的做法非常出色。 虽然需要时间,但非常值得奥利维耶-古维内11/10/23三巨头--腘绳肌、股四头肌、小腿肌肉和肌腱损伤的高级康复 BIG §
课程的结构非常合理,解剖学方面的提醒很有针对性,康复的每个阶段都很详细,练习视频让人很容易就能看到并理解需要监测和做的事情。
在我看来,康复的最后阶段是最有趣的,因为它们很少被提及。 这有助于减少治疗结束时的负荷与恢复运动时的负荷之间的差距。 - 杰里米-拜尔05/09/23三巨头--腘绳肌、股四头肌、小腿肌肉和肌腱损伤的高级康复 治疗 这是一门关于下肢肌肉和肌腱损伤的康复和管理的优秀课程! 恩达在这门课程中涵盖了从肌肉和肌腱生理学到后期康复的所有课程,并围绕力量和反应力量的发展进行了讨论。 本课程内容全面,涵盖了肌肉和肌腱康复中许多被忽视的方面。 恩达以通俗易懂的方式强调了康复的基本概念,保证会影响你的实践方式。Beppeke Molenaar04/05/23三巨头--腘绳肌、股四头肌、小腿肌肉和肌腱损伤的高级康复 卓越课程,知识渊博
这是一门非常棒的课程,其中包含大量非常适用于日常实践的信息。
我认为,在我迄今为止所学的所有课程中,这门课程为我提供的学习和专业发展机会最多。
课程的设置真的很有条理。 视频清晰明了,课文中的信息以证据为基础,非常深入,而且在每个单元的最后,您都可以找到进一步的阅读材料,供想要深入学习的人参考。
我强烈推荐这一课程! - 巴德里纳特31/03/23三巨头--腘绳肌、股四头肌、小腿肌肉和肌腱损伤的高级康复训练 演讲内容以证据为基础,有理有据。 它以结构化的方式呈现。 作者付出了很多努力。 这是一门以应用为基础的课程。弗雷德里克-阿德里安森斯30/12/22三巨头--腘绳肌、股四头肌、小腿肌肉和肌腱损伤的高级康复 非常好地概述了所有的损伤机制和康复方案
感谢您的精彩复习! - 艾米-登-霍兰德04/05/22三巨头--腘绳肌、股四头肌、小腿肌肉和肌腱损伤的高级康复 太棒了
恩达提供的大量细节让我大开眼界。
这与我以前习惯的常规电子学习不同!尼科洛16/01/22三巨头--腘绳肌、股四头肌、小腿肌肉和肌腱损伤的高级康复 有用且有启发性
本课程非常有用,制作精良。
如果你真的能学会所有的概念,你肯定会成为一名更好的理疗师。