颈源性头痛

身体图表
一般来说,它可能出现在头部的任何部位
常见:额部、眶后、枕部、颞部
背景信息
患者简介
- 女性 > 男性
- 所有年龄
- 15-20% 的复发性头痛属于颈源性头痛
病理生理学
触发器
- 压力
- 持续姿势(睡眠、坐姿活动)
- 向疼痛方向移动:如旋转-伸展
原因
- 颈椎功能障碍
- N. Trigeminus 和上颈椎段脊神经的汇合处。 前三根颈椎神经支配的结构(肌肉、椎间盘、椎动脉、颈内动脉、面神经)受到刺激
- 由于三叉神经非常接近,因此无法准确确定导致头痛的受影响结构
- 致病因素在病因学中起着重要作用: 睡眠紊乱、压力、心理因素、饮食、过敏等。
疼痛机制
- 机械痛觉 取决于运动、特定方向、开/关特性
- 缺血性痛觉: 长时间静态姿势引起的疼痛
- 适应性中枢敏化 影响疼痛感的因素
- 电机输出: 肌肉张力和运动发生变化
课程
头痛发作前会有颈部疼痛。 疼痛持续时间从数小时到数天不等。 治疗结束后 3 个月内症状有所改善。 中度至良好效果
病史和体格检查
历史
病史不一(通常较长),病史中有头部/脊柱外伤(WAD、跌倒)4,头痛前有颈部疼痛,患者描述了日常活动中的姿势负荷,但往往无法描述具体的触发因素(<50%),其他并发头痛类型,疼痛逐渐加重+其他(类似偏头痛的)症状
- 单侧/双侧,一侧为主:疼痛不向两侧转移
- 啃噬、跳动、悸动
- 头部窄带
- C 型脊柱的活动度受限:尤其是颈椎高度旋转
- 放射痛:转介痛
- 射击不犀利
- 中度至重度
- 从颈部开始
- 可能出现类似偏头痛的症状:恶心、畏光、头晕等。
体格检查
检查
颅颈角(C7棘突与耳廓的连线)<51°(正常):Ø 在有症状的人群中占 44.5%(± 2.3 SD)
主动检查
定性和定量地评估运动情况
功能评估
患者能够展示刺激性动作
特殊测试
神经系统
无异常发现
被动检查
PPIVMs 和 PPAVMs C0-C2:旋转/伸展时中央和外侧局部僵硬;CTJ 以下可能有保护性肌肉痉挛
进一步测试
CCFT、眼-头协调
鉴别诊断
- 紧张型头痛
- 偏头痛
- 脑膜炎
- 颅动脉炎
- 蛛网膜下腔出血
- 肿瘤
- 断裂
治疗
战略
从患者教育开始。 对 C 型脊柱进行人工干预,训练运动控制能力,拉伸和加强颈部肌肉,消除诱发因素: 减轻疼痛,改善功能,适应日常活动,消除可能的诱因
干预措施
患者必须了解疼痛的诱因和来源,以了解自己的情况和治疗策略
减少诱因: 改变生活方式
压力: 放松运动、耐力训练,每周 3-4 次,作为业余爱好的一部分
睡眠 监测睡眠周期并进行调整:充足的睡眠时间、规律的睡眠模式
工作人体工程学: 调整工作地点和日常任务
饮食 咨询营养师,调整饮食习惯
活动/操纵 C/T 脊柱
颈部深屈肌锻炼、上半身综合强化训练、伸展运动
头痛日记 深入了解头痛与特定活动之间的相关性
参考资料
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