播客 疼痛与心理社会因素 播客 2026年8月6日

重新认识慢性疼痛: 从结构性问题到首要疼痛

重新审视慢性疼痛: 从结构性问题到主要疼痛

内容

00:00:00 简介

00:01:28 随着时间推移,你对慢性疼痛的理解有怎样的变化?

疼痛什么时候不再主要由组织损伤驱动?

如果组织已经愈合了,为什么疼痛仍可能持续呢?

00:08:43 有哪些持续性疼痛的患者会被告知一些什么做法,反而会让情况更糟?

00:11:36 赞助内容: Physiotutors 课程

00:13:20 你如何用一种能帮助患者继续前进的方式来解释持续性疼痛?

16分32秒:什么是原发性疼痛,什么是继发性疼痛?

你在第一次咨询时主要想弄清楚什么?

00:25:17 当患者持怀疑态度时,你会如何应对他们的阻力?

00:27:09 赞助内容: Physiotutors 会员

临床医生在慢性/持续性腰痛上通常会在哪些地方出错?

00:39:04 你是怎么给“已经尝试过一切办法”的患者做处理的?

00:41:49 你如何解释 MRI 的检查结果与症状并不一致的情况?

00:45:44 为什么颞下颌关节(TMJ)疾病很棘手?临床医生常常会忽略什么?

00:49:29 赞助内容: WriteUpp

你用于持续性腰痛的训练方法是什么?

00:57:08 你如何在手法治疗、运动和教育之间找到平衡?

生活方式因素在持续性疼痛中有多重要?

01:01:42 你对治疗顽固性疼痛的临床医护人员,有什么一句话建议?

01:06:18 你还有什么想补充的吗?

01:08:08 结尾

游客

Bahram 个人资料

巴哈姆·贾姆

Bahram Jam 1992 年获得多伦多大学物理治疗理学学士学位,1999 年获得昆士兰大学手法物理治疗临床硕士学位,2009 年获得安德鲁斯大学物理治疗博士学位。 他持有加拿大手法和手法物理治疗高级文凭以及麦肯锡研究所证书。

他是高级物理治疗教育学院(APTEI)的创始人和院长,在加拿大和国外讲授过千余门骨科研究生课程。 在教学的同时,他还继续执业并提供直接的病人护理。

Bahram 著有多本关于疼痛和健康的书籍,包括《疼痛的真相》、《当背痛发作时,它到底去了哪里? 他还在开发《疼痛》音乐剧: 音乐剧《疼痛》是一部旨在帮助慢性疼痛患者改善与疼痛和自身关系的舞台剧。

说明

在这一期里,物理治疗师巴赫拉姆·贾姆(Bahram Jam)分享了他34年的经验,讲透如何理解并治疗慢性疼痛。他强调:要从“只修结构”的思路转向,真正聚焦首要疼痛(primary pain)以及疼痛管理中的心理因素。 了解如何更好地应对顽固性疼痛,打破常见误解,并探索一些创新概念,比如把疼痛当作音乐来理解。

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