Podcast Shoulder Podcast 2 ธ.ค. 2566

การสับสะบัก: การแยกข้อเท็จจริงจากนิยายในภาวะกล้ามเนื้อสะบักเคลื่อน

โรคกระดูกสะบักเคลื่อน

ฟัง

00:00 บทนำ

01:15 คำจำกัดความ “ที่ถูกต้อง”

04:05 อะไรคือ “ปกติ”

12:05 ความแพร่หลาย

14:21 เป็นการปรับตัวตามฟังก์ชันหรือเปล่า?

16:46 อาการ Scapula Dyskinesia เป็นปัจจัยเสี่ยงหรือไม่?

26:09 เราจะประเมินได้อย่างไร?

28:51 การประเมินมีความน่าเชื่อถือหรือถูกต้องแค่ไหน?

32:39 เราสามารถปรับปรุงการเคลื่อนไหวของกระดูกสะบักได้หรือไม่?

39:09 มีอะไรเกิดขึ้นกับการโฟกัสที่กล้ามเนื้อทราพีเซียสส่วนล่าง?

42:26 แล้วอาการปวดหลังล่ะ?

46:21 มีเทคนิคการเคลื่อนไหวกระดูกสะบักบ้างไหม?

49:42 ความคิดปิดท้ายของฟิลิป

52:15 เอาท์โทร

แขก

ฟิลิป สตรูยฟ์

ฟิลิป สตรูยฟ์

Filip Struyf เป็นนักกายภาพบำบัดด้านกีฬาและศาสตราจารย์ที่ภาควิชาวิทยาศาสตร์การฟื้นฟูและกายภาพบำบัดที่มหาวิทยาลัยแอนต์เวิร์ป ประเทศเบลเยียม ตามรายงานของ Expertscape เขาเป็นนักวิจัยไหล่อันดับ 1 ของโลก เขาสอนหลักสูตรเกี่ยวกับไหล่ทั้งในประเทศและต่างประเทศ และได้สร้างหลักสูตรออนไลน์ร่วมกับเรา ชื่อว่า “ อาการปวดไหล่ที่เกี่ยวข้องกับเอ็นหมุนไหล่: การแยกข้อเท็จจริงจากนวนิยาย

คำอธิบาย

ในพอดแคสต์นี้ เราจะมาสำรวจอาการเคลื่อนไหวผิดปกติของสะบัก หรือที่เรียกว่า scapular dyskinesia เราจะพูดถึงเงื่อนไขที่เกี่ยวข้อง เช่น กระดูกสะบักเคลื่อนและกระดูกสะบักไม่สบาย พร้อมทั้งตั้งคำถามถึงความเหมาะสมในการประเมินผ่านการสังเกตด้วยสายตา เราเน้นย้ำว่าการระบุว่าอาการปกติหรือไม่ปกติอาจไม่ได้เป็นแนวทางในการตัดสินใจการรักษาหรือระบุสาเหตุของอาการปวดไหล่ได้ นอกจากนี้เรายังกล่าวถึงความชุกในนักกีฬาและผู้ที่ไม่ใช่นักกีฬา และแนะนำให้ใช้การทดสอบต่าง ๆ เพื่อประเมินอาการเคลื่อนของกระดูกสะบัก น่าสนใจที่เราจะเปิดเผยความเชื่อมโยงที่น่าประหลาดใจระหว่างอาการเคลื่อนของกระดูกสะบักและแง่มุมที่ไม่คาดคิดของการฝึกซ้อม ซึ่งอาจเปลี่ยนวิธีคิดของคุณเกี่ยวกับปัญหาไหล่ มาร่วมรับชมตอนเต็มกับเราเพื่อค้นพบข้อมูลเชิงลึกอันน่าทึ่งนี้

ดาวน์โหลด

บทบรรยายและอินโฟกราฟิก

ดาวน์โหลดทรัพยากรเหล่านี้บนแอป Physiotutors

กลุ่ม 3128 (1)

ดาวน์โหลดแอปของเราฟรี