เอเดล แฟนนิ่ง

เอเดลเป็นนักกายภาพบำบัดแขนขาหลักที่คลินิกศัลยกรรมกีฬาในเมืองดับลิน ในส่วนของปริญญาเอกที่เธอทำเสร็จในปี 2023 เขาได้ตีพิมพ์บทความหลายฉบับเกี่ยวกับการกลับมาเล่นหลังจากการรักษาเสถียรภาพของกล้ามเนื้อไหล่

ในตอนนี้ของพอดแคสต์ Physiotutors ผู้ดำเนินรายการ Kai ได้พูดคุยกับ Edel Fanning ซึ่งเป็นนักกายภาพบำบัดแขนชั้นนำจากประเทศไอร์แลนด์ เกี่ยวกับพยาธิสภาพของไหล่ต่างๆ ในนักกีฬา และกลยุทธ์การฟื้นฟูที่มีประสิทธิผล เอเดลพูดคุยเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บไหล่ที่พบบ่อยในกีฬาประเภทต่างๆ เช่น การเคลื่อนของไหล่ในกีฬาที่มีการสัมผัสกัน เช่น รักบี้ และปัญหากล้ามเนื้อหมุนไหล่ในกีฬาที่ต้องใช้แขนยก เช่น ว่ายน้ำและเทนนิส เธอเน้นย้ำถึงความสำคัญของการพิจารณาห่วงโซ่จลนศาสตร์ในการฟื้นฟู โดยเน้นที่การควบคุมไหล่ในบริเวณนั้นและบทบาทของส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเพื่อปรับให้การฟื้นตัวและประสิทธิภาพการทำงานเหมาะสมที่สุด นอกจากนี้ เอเดลยังเน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำงานของกระดูกสะบักที่เหมาะสม และให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความแตกต่างต่างๆ ของการรักษาอาการบาดเจ็บที่ไหล่ รวมถึงการออกกำลังกายและตำแหน่งเฉพาะเพื่อรองรับการฟื้นตัว

นอกจากนี้ เอเดลยังเจาะลึกถึงความท้าทายในการกลับมาเล่นกีฬาของนักกีฬาหลังจากได้รับบาดเจ็บ โดยหารือถึงความสำคัญของการทดสอบเชิงวัตถุประสงค์ ความพร้อมทางด้านจิตใจ และการพิจารณาเฉพาะกีฬา เธอได้สรุปความแตกต่างในแนวทางการฟื้นฟูสำหรับกีฬาที่มีการสัมผัสและกีฬาที่ไม่ต้องสัมผัส พร้อมทั้งสังเกตความต้องการที่แตกต่างกันและกลไกการบาดเจ็บของแต่ละกีฬา การสนทนากล่าวถึงการทดสอบการคัดกรอง กลยุทธ์การป้องกันการบาดเจ็บ และการพัฒนาหลักสูตรออนไลน์เกี่ยวกับการฟื้นฟูไหล่ของนักกีฬา ความเชี่ยวชาญและคำแนะนำเชิงปฏิบัติของเอเดลมอบข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าสำหรับนักกายภาพบำบัดและผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาที่มุ่งหวังที่จะเสริมสร้างสุขภาพและประสิทธิภาพของไหล่ให้กับนักกีฬา