ในมาสเตอร์คลาสนี้ Nicol Van Dyk จะหารือเกี่ยวกับแนวทางที่พัฒนามาอย่างต่อเนื่องในการป้องกันอาการบาดเจ็บในการเล่นกีฬา โดยเน้นไปที่การเปลี่ยนแปลงไปสู่ความแข็งแรงมากกว่าการมุ่งเน้นเพียงการหลีกเลี่ยงอาการบาดเจ็บเท่านั้น เขาเน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำความเข้าใจถึงความซับซ้อนของเวชศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย โดยสังเกตว่าวิธีการแบบดั้งเดิมมักจะช่วยลดความเสี่ยงลง ในขณะที่การเล่นกีฬา ความเสี่ยงถือเป็นเรื่องปกติ Van Dyk ได้สรุปรูปแบบทางประวัติศาสตร์ของการป้องกันการบาดเจ็บและข้อจำกัด โดยเน้นถึงแนวทางแบบองค์รวมและบูรณาการมากขึ้นที่รวมประสิทธิภาพการเล่นกีฬาเข้ากับการป้องกันการบาดเจ็บ เขาย้ำถึงความจำเป็นที่โปรแกรมต่างๆ จะต้องเฉพาะเจาะจงกับกีฬา มีความเกี่ยวข้อง และได้รับการสนับสนุนจากโค้ช เพื่อให้มั่นใจว่าจะนำไปปฏิบัติและปฏิบัติตามได้สำเร็จ

นอกจากนี้ Van Dyk ยังอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับความสำคัญของการจัดการความเสี่ยง การคัดกรอง และการฟื้นฟูในการป้องกันการบาดเจ็บ เขาอธิบายการใช้โมเดลและกรอบการทำงานต่างๆ เพื่อทำความเข้าใจและแก้ไขปัจจัยเสี่ยง ความสำคัญของการเคลื่อนไหวในระยะเริ่มต้นและการโหลดที่เหมาะสมที่สุดในการฟื้นฟู และความจำเป็นในการสร้างนักกีฬาที่แข็งแกร่งซึ่งสามารถทนต่อความต้องการของกีฬาของตนได้ เขาสรุปด้วยข้อมูลเชิงลึกเชิงปฏิบัติในการสร้างโปรแกรมป้องกันการบาดเจ็บที่มีประสิทธิผล และเน้นย้ำบทบาทของนักกายภาพบำบัดในการรักษาความพยายามเหล่านี้ต่อไปแม้หลังจากช่วงกลับสู่การเล่นกีฬา โดยมุ่งหวังสุดท้ายที่จะสร้างนักกีฬาที่มีความสามารถในการปรับตัวซึ่งสามารถทำผลงานได้ดีที่สุด

Nicol van Dyk เป็นนักกายภาพบำบัดและนักวิจัยทางคลินิกซึ่งปัจจุบันเป็นนักวิจัยประจำที่ University College Dublin ประเทศไอร์แลนด์ ในปี 2018 นิโคลได้สำเร็จการศึกษาปริญญาเอกสาขาวิทยาศาสตร์สุขภาพจากมหาวิทยาลัยเกนท์ ประเทศเบลเยียม โดยมีชื่อว่า “ปัจจัยเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังในนักฟุตบอลอาชีพ” ในช่วงเวลานี้ นิโคลเป็นนักกายภาพบำบัดที่โรงพยาบาลกระดูกและกีฬา Aspetar