การไวต่อความรู้สึกส่วนกลางและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตในอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกเรื้อรัง
399 ยูโร
- การเข้าถึงไม่จำกัด
- ป้ายหลักสูตร
- ใบรับรองหลักสูตร
- คำบรรยายและการแปลหน้ามีอยู่ใน: 🇬🇧 🇳🇱 🇩🇪 🇫🇷 🇪🇸 🇮🇹 🇵🇹 🇧🇷 🇹🇷
ผู้สอน
โจ นิจส์
คำอธิบาย
การไวต่อความรู้สึกส่วนกลางและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตในอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกเรื้อรัง
อาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกเรื้อรังมักไม่เข้ากับแบบจำลองที่อิงกับเนื้อเยื่ออย่างง่าย หลักสูตรนี้จะแสดงให้คุณเห็นวิธีการผสมผสานแนวคิดเกี่ยวกับการไวต่อความรู้สึกส่วนกลางเข้ากับการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เพื่อให้คุณสามารถประเมิน อธิบาย และรักษาอาการปวดที่ซับซ้อนได้อย่างชัดเจนและเป็นระบบ
ภาพรวมหลักสูตร
หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับนักกายภาพบำบัดและผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อื่น ๆ ที่ทำงานกับผู้ป่วยที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกเรื้อรัง คุณจะได้เรียนรู้วิธีการรับรู้การไวต่อความรู้สึกส่วนกลางและความเจ็บปวดแบบโนซิพลาสติก ปัจจัยด้านวิถีชีวิตที่สามารถทำให้ระบบประสาทไวต่อความรู้สึกได้ และวิธีการเปลี่ยนสิ่งเหล่านี้ให้กลายเป็นแผนการรักษาที่เป็นขั้นตอนและปฏิบัติได้จริง
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้
- การไวต่อความรู้สึกส่วนกลางและความเจ็บปวดที่คงอยู่ เข้าใจว่าความไวต่อความรู้สึกส่วนกลางและความเจ็บปวดแบบโนซิพลาสติกพัฒนาอย่างไร แตกต่างจากความเจ็บปวดแบบโนซิเซพทีฟและประสาทวิทยาอย่างไร และสิ่งนี้มีความหมายต่อการประเมินและการรักษาของคุณอย่างไร
- การจำแนกลักษณะอาการปวดในคลินิก: ใช้เกณฑ์ง่าย ๆ ในการจำแนกความเจ็บปวดแบบโนซิเซพทีฟ, นิวโรพาเธติก, และโนซิพลาสติก และระบุผู้ป่วยที่มีการไวต่อความรู้สึกส่วนกลางซึ่งมีความเสี่ยงสูงต่อผลลัพธ์ที่ไม่ดี
- ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ที่ทำให้ความเจ็บปวดยังคงอยู่: ตระหนักถึงวิธีที่การนอนหลับไม่เพียงพอ ความเครียดต่อเนื่อง ระดับกิจกรรมต่ำ และอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพสามารถรักษาภาวะไวต่อความรู้สึกส่วนกลางได้ และเรียนรู้กลยุทธ์พื้นฐานในการจัดการกับปัจจัยเหล่านี้ภายในขอบเขตการปฏิบัติงานของคุณ
- จากวิทยาศาสตร์แห่งความเจ็บปวดสู่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม: ผสมผสานการศึกษาเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ความเจ็บปวด การออกกำลังกายตามระยะเวลาที่กำหนด กิจกรรมที่ค่อยๆ เพิ่มระดับ และวิธีการที่เน้นการเผชิญหน้าเข้าด้วยกันเป็นแผนเดียวที่สนับสนุนการจัดการตนเองและเป้าหมายด้านการทำงานในระยะยาว
การเรียนรู้แบบโต้ตอบและการประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติ
- การสาธิตผ่านวิดีโอและกรณีศึกษา: ชมวิดีโอการสอนที่ชัดเจนและตัวอย่างกรณีศึกษาที่นำคุณผ่านการประเมิน, การจำแนกอาการปวด, และการเลือกการรักษาสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกที่คงอยู่
- เครื่องมือและทรัพยากรทางคลินิก: ใช้สไลด์สำเร็จรูป แผ่นพับสำหรับผู้ป่วย และแผนผังการตัดสินใจแบบง่าย เพื่อนำหัวข้อเกี่ยวกับภาวะไวต่อความรู้สึกส่วนกลางและวิถีชีวิตมาใช้ในการปฏิบัติงานประจำวันของคุณได้โดยไม่ต้องใช้เวลาเตรียมเพิ่มเติม
เหตุใดหลักสูตรนี้จึงโดดเด่น
- นำโดยนักวิจัยและแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความเจ็บปวดชั้นนำ: เรียนรู้โดยตรงจากศาสตราจารย์โจ นิสส์ ผู้นำการวิจัยอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับการไวต่อความรู้สึกส่วนกลางและความเจ็บปวดแบบโนซิพลาสติก พร้อมประสบการณ์ทางคลินิกที่ลงมือปฏิบัติจริง
- การบูรณาการวิถีชีวิตและกลไกความเจ็บปวด: ดูวิธีการผสมผสานการบำบัดด้วยการออกกำลังกาย การนอนหลับ ความเครียด และการดูแลโภชนาการพื้นฐานเข้ากับมุมมองเชิงกลไกของอาการปวด แทนที่จะรักษาแต่ละอย่างแยกกัน
- วิธีการที่ปฏิบัติได้จริงและมีหลักฐานเชิงประจักษ์รองรับ: รับขั้นตอนที่เป็นรูปธรรม ตัวอย่างที่ชัดเจน และถ้อยคำที่คุณสามารถนำไปใช้ในวันถัดไปทันทีกับผู้ป่วยที่มีอาการปวดซับซ้อนที่สุดในคลินิกของคุณ
ผลลัพธ์
เมื่อสิ้นสุดหลักสูตรนี้ คุณจะสามารถประเมินและระบุลักษณะทางฟีโนไทป์ของผู้ป่วยที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกเรื้อรัง ระบุภาวะไวต่อความรู้สึกส่วนกลาง และออกแบบการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตแบบหลายรูปแบบที่เหมาะสมกับการดูแลในสถานกายภาพบำบัด คุณจะมีกรอบการทำงานที่ชัดเจนและเครื่องมือในการลดความพิการที่เกี่ยวข้องกับอาการปวด สนับสนุนการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม และปรับปรุงคุณภาพชีวิตสำหรับผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรัง
ข่าวสารหลักสูตร
หลักสูตรนี้เป็นการปรับปรุงใหม่ทั้งหมดของหลักสูตรการไวต่อความรู้สึกส่วนกลางก่อนหน้านี้