อาการข้อ กระดูกเชิงกรานเสื่อม 14 ก.พ. 2566

อาการปวดและความผิดปกติของข้อกระดูกเชิงกราน | การวินิจฉัยและการรักษา

อาการปวดข้อกระดูกเชิงกราน

อาการปวดและความผิดปกติของข้อกระดูกเชิงกราน | การวินิจฉัยและการรักษา

ข้อต่อกระดูกเชิงกรานอยู่ระหว่างกระดูกเชิงกรานและกระดูกเชิงกราน และเชื่อมกระดูกสันหลังกับกระดูกเชิงกราน SIJ ถ่ายโอนโมเมนต์ดัดขนาดใหญ่และภาระการบีบอัดไปยังส่วนล่างของร่างกาย และทำหน้าที่บรรเทาความเครียดในความสัมพันธ์ “แรง-การเคลื่อนที่” ระหว่างลำตัวและส่วนขาส่วนล่าง อย่างไรก็ตาม ข้อต่อไม่มีความเสถียรของตัวเองมากนักเมื่อต้องรับแรงเฉือน แต่จะต้านทานแรงเฉือนได้เนื่องมาจากกระดูกเชิงกรานถูกยัดแน่นระหว่างกระดูกสะโพกทั้งสองข้างและแถบเอ็นที่ทอดข้ามกระดูกเชิงกรานและกระดูกสะโพก เนื่องด้วยเหตุนี้ กระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บจึงไม่เคลื่อนไหวมากนักเมื่อเทียบกับกระดูกเชิงกราน ( Kiapour et al. 2020 ). การศึกษาในหลอดทดลองโดย Hammer et al. (2019) แสดงให้เห็นว่าการหมุนรอบแกนตามยาวในตำแหน่งรับน้ำหนักด้วยน้ำหนักตัวจำลอง 100% มีขนาดเล็กถึง 0.16° และการเคลื่อนที่ที่ด้อยกว่าของกระดูกสันหลังส่วนเอวเมื่อเทียบกับกระดูกเชิงกรานคือ 0.32 มม. กระดูกเชิงกราน ข้อต่อ การหมุนแบบงอ-เหยียดมีความละเอียดน้อยมาก (< 0.02°) ในสถานการณ์จริง Kibsgard et al. (2014 ) ใช้การวิเคราะห์เรดิโอสเตริโอเมตริกในผู้ป่วยที่ได้รับยาสลบและมีอาการปวด SIJ ต่อเนื่องโดยทำการทดสอบการยืนขาเดียว พวกเขาพบว่ามีการหมุนทั้งหมด 0.5° ในขณะที่ไม่มีการสังเกตการเคลื่อนที่ใดๆ การเคลื่อนไหวโดยเฉลี่ยของผู้ชายน้อยกว่าผู้หญิงประมาณร้อยละ 40 ( Vleeming et al. 2012 ).

การหมุนของกระดูกเชิงกรานไปข้างหน้าโดยสัมพันธ์กับกระดูกอิเลีย เรียกว่า การหันเข้า และการหมุนของกระดูกเชิงกรานไปข้างหลังโดยสัมพันธ์กับกระดูกอิเลีย เรียกว่า การหันเข้า ในระหว่างการงอสะโพก กระดูกเชิงกรานด้านเดียวกันจะเลื่อนไปด้านหลังและลงมาข้ามกระดูกเชิงกราน และกดทับกับกระดูกเชิงกราน โดยหมุนที่ซิมฟิซิสหัวหน่าว ในระหว่างการยืด กระดูกเชิงกรานจะเลื่อนไปข้างหน้าและบานออกจากกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บ (Bogduk 2012, ไม่มีลิงก์โดยตรง)

การปิดแบบฟอร์ม : การปิดแบบฟอร์ม ( a ในรูปด้านล่าง) เป็นสถานการณ์ที่เสถียรในเชิงทฤษฎีโดยมีพื้นผิวข้อต่อที่พอดีกันอย่างใกล้ชิด โดยไม่จำเป็นต้องใช้แรงพิเศษเพื่อรักษาสถานะของระบบ ( Pool-Goudzwaard et al. 1998 ). ใน SIJ การปิดแบบฟอร์มจะทำได้โดยการกำหนดค่าของพื้นผิวข้อต่อที่เชื่อมต่อกัน ร่วมกับการ 'เชื่อมต่อ' ทางด้านหลังกะโหลกศีรษะของกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บเข้ากับกระดูกอิเลีย และสันและร่องที่เสริมกันของพื้นผิวข้อต่อของ SIJ ( Vleeming et al. 2012 ). หากกระดูกเชิงกรานสามารถพอดีกับกระดูกเชิงกรานโดยมีการปิดแบบที่สมบูรณ์แบบ การเคลื่อนไหวก็แทบจะเป็นไปไม่ได้ ต้องใช้แรงพิเศษเพื่อรักษาสมดุลของกระดูกสันหลังส่วนเอวและกระดูกเชิงกรานในระหว่างสถานการณ์การรับน้ำหนัก ( Pool-Goudzwaard et al. 1998 ).

การบังคับปิด: การปิดแรง ( b ในรูปด้านล่าง) คือผลของการเปลี่ยนแปลงแรงปฏิกิริยาของข้อต่อที่เกิดจากความตึงในเอ็น พังผืด และกล้ามเนื้อ และแรงปฏิกิริยาพื้นดิน ในการปิดกระดูกเชิงกรานอย่างรุนแรง การประสานกันของกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บถือเป็นสิ่งสำคัญ การบิดตัวเป็นการเคลื่อนไหวที่ทำให้เอ็น SIJ ส่วนใหญ่เกิดการเกร็ง ซึ่งรวมไปถึงเอ็นระหว่างกระดูกและกระดูกเชิงกรานส่วนหลัง ซึ่งช่วยเตรียมอุ้งเชิงกรานให้พร้อมสำหรับการรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ( Vleeming et al. (2555) . โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการโหลดขาข้างเดียว ระบบนี้จะต้องทำงาน

พูล-Goudzwaard และคณะ (1998)

Pool-Goudzwaard และเพื่อนร่วมงานร่วมกัน ( c ในรูปด้านบน) เรียกระบบป้องกันการเฉือนนี้ว่า “กลไกการเสริมความแข็งแรงหรือการล็อกตัวเอง” ของข้อต่อ SI

พูล-Goudzwaard และคณะ (1998)

เอ็น: การบิดตัวของกระดูกเชิงกรานทำให้เอ็นระหว่างกระดูกและกระดูกเชิงกรานกระชับขึ้น ทำให้เกิดแรงเสียดทานที่ผิวข้อต่อมากขึ้น ส่งผลให้ข้อต่อ SI มีเสถียรภาพมากขึ้น ( Pool-Goudzwaard et al. 1998 ). การโน้มตัวเกิดขึ้นในระหว่างสถานการณ์การโหลด เช่น การถ่ายโอนจากการนอนหงายไปนั่งและยืน ในทางกลับกัน การต่อต้านจะม้วนขึ้นไปที่เอ็นกระดูกสันหลังส่วนคอ

กล้ามเนื้อ : กล้ามเนื้อหลายมัดสามารถช่วยปิดข้อ SI ได้โดยตรงหรือผ่านทางพังผืดทรวงอกและเอว พูล-Goudzwaard และคณะ (1998 ) บรรยายถึงกล้ามเนื้อ 3 ชนิดที่สามารถรับพลังงานได้:

  • สลิงตามยาว : มัลติฟิดัสยึดติดกับกระดูกเชิงกราน ชั้นลึกของพังผืดทรวงอกและเอว หัวยาวของกล้ามเนื้อลูกหนูยึดติดกับเอ็นกระดูกเชิงกราน
  • สายสะพายหลัง : Latissimus dorsi และ gluteus maximus ด้านตรงข้าม, biceps femoris
  • สลิงด้านหน้า : ครีบอก, เฉียงภายนอก, หน้าท้องตามขวาง และเฉียงภายใน
  • กล้ามเนื้ออื่น ๆ : กะบังลม พื้นเชิงกราน (ในเพศหญิง การจำลองความตึงในกล้ามเนื้อพื้นเชิงกรานทำให้ SIJ แข็งขึ้นที่ 8.5% ในเพศชาย ดูเหมือนจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเกิดขึ้น ในทั้งสองเพศ กล้ามเนื้อเหล่านี้สามารถสร้างการหมุนไปข้างหลังของกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บได้ ( Pool-Goudzwaard et al. 2004 )

อาการปวด SIJ ถูกกำหนดให้เป็นอาการปวดที่เกิดขึ้นในบริเวณ SIJ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากการทดสอบความเครียดและการกระตุ้นของข้อ และจะหายไปอย่างสมบูรณ์หลังจากการแทรกซึมของยาสลบเฉพาะที่ (Merskey et al. 1994, ไม่มีลิงค์โดยตรง)

 

ระบาดวิทยา

Simopoulos และคณะ (2012) ได้ดำเนินการวิเคราะห์อย่างเป็นระบบของการแทรกแซงข้อกระดูกเชิงกรานและพบความชุกของอาการปวด SIJ ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างอยู่ที่ 25% ในการศึกษาวิจัยขนาดใหญ่โดย Ostgaard et al. (พ.ศ. 2534) ผู้เขียนพบอัตราการเกิด LBP ในช่วง 9 เดือนที่ร้อยละ 49 ในสตรีมีครรภ์ โดยอาการปวด SIJ เป็นกลุ่มอาการส่วนใหญ่ เอโน่ และคณะ (2015) ตรวจสอบความชุกของการเสื่อมของ SIJ ในผู้ใหญ่ที่ไม่มีอาการ ร้อยละ 65 ของกลุ่มตัวอย่างที่รวมอยู่มีอาการเสื่อมทางรังสีของ SIJ โดยร้อยละ 30.5 จัดอยู่ในประเภทมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ อุบัติการณ์ยังเพิ่มขึ้นตามอายุ โดยผู้ป่วยร้อยละ 91 มีอาการเสื่อมสภาพเมื่อมีอายุมากกว่า 80 ปี

ชอบสิ่งที่คุณกำลังเรียนรู้หรือไม่?

ติดตามหลักสูตร

  • เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
  • หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
  • การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร

การนำเสนอและการตรวจทางคลินิก

กลไกการบาดเจ็บหลายประการมีความเชื่อมโยงกับการเกิดอาการปวดข้อกระดูกเชิงกราน ซึ่งได้แก่ การล้มโดยตรงบนก้น อุบัติเหตุรถยนต์ประเภทชนท้ายหรือชนด้านข้าง และการก้าวเท้าลงไปในหลุมหรือจากความสูงที่คำนวณผิดโดยไม่คาดคิด ( Simopoulos et al. (2555) . ในการศึกษาที่ดำเนินการกับผู้ป่วย 54 รายที่สงสัยว่าเป็นโรคข้อกระดูกเชิงกราน Chou และคณะ (2004) พบว่าผู้ป่วยร้อยละ 44 ระบุถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเฉพาะเจาะจง ร้อยละ 21 รายงานว่ามีการบาดเจ็บสะสม และร้อยละ 35 มีอาการปวดข้อกระดูกเชิงกรานแบบเกิดขึ้นเองหรือโดยไม่ทราบสาเหตุ ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ที่กล่าวถึงในเอกสาร ได้แก่ อุบัติเหตุทางรถยนต์ ความยาวของขาไม่เท่ากัน การผ่าตัดเชื่อมข้อกระดูก การเคลื่อนของกระดูกหน้า และโรค SIJ ที่อักเสบและเสื่อม ยิ่งไปกว่านั้น การตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการปวด SIJ เนื่องจากน้ำหนักเพิ่มขึ้น ท่าทางหลังแอ่นมากเกินไป เอ็นตึงตัวเนื่องจากฮอร์โมนในไตรมาสที่ 3 และการบาดเจ็บในอุ้งเชิงกรานที่สัมพันธ์กับการคลอดบุตร ( Cohen et al. 2013 ).

การศึกษาโดย Slipman et al. (2000) ได้สังเกตโซนการส่งต่อความเจ็บปวดของผู้ป่วยที่แสดงการตอบสนองต่อการวินิจฉัยเชิงบวกต่อการฉีด SIJ พบโซนอ้างอิงดังนี้:

การส่งตัวผู้ป่วยโรคปวดข้อที่ 2

ผลการวิจัยเหล่านี้คล้ายคลึงกับสิ่งที่ Fortin et al. (1994) อธิบายไว้ จากผลการตรวจทางประสาทสัมผัส พบว่าทันทีหลังจากฉีดกระดูกเชิงกราน พบว่ามีความรู้สึกชาบริเวณก้น โดยลามไปประมาณ 10 ซม. ไปทางด้านหลัง และ 3 ซม. ไปทางด้านข้างจากกระดูกสันหลังส่วนอุ้งเชิงกรานด้านบนด้านหลัง บริเวณที่รู้สึกชาเล็กน้อยนี้สอดคล้องกับบริเวณที่รู้สึกเจ็บปวดสูงสุดเมื่อได้รับการฉีดยา:

เขตฟอร์ติน
ฟอร์ตินและคณะ (1994)

เมื่อพิจารณาถึงการทำงานของเส้นประสาท SIJ จากกิ่งก้านของลำต้นส่วนเอวและกระดูกสันหลัง เส้นประสาทก้นบน เส้นประสาทที่ปิดกั้น (L2-S2) และจากกิ่งก้านด้านข้างของรามัสส่วนหลัง (L4-S3) ไปทางด้านหน้า พบว่าอาการต่างๆ กระจายไปอย่างกว้างขวาง ( Forst et al. 2549 ).
ผลการค้นพบจากฟอร์ตินยังส่งผลให้เกิดการทดสอบฟอร์ตินฟิงเกอร์ ( Fortin et al. 1997 ). การทดสอบนี้จะให้คะแนนเป็นบวกสำหรับอาการปวด SIJ ในกรณีที่ผู้ป่วยชี้ส่วนอินโฟโรมิกด้านในใต้กระดูกสันหลังส่วนอุ้งเชิงกรานส่วนบนด้านหลัง (PSIS) ภายใน 1 ซม. เมื่อได้รับการขอให้ชี้ไปที่บริเวณที่ปวดด้วยนิ้วเดียว

 

การตรวจสอบ

กลุ่มอาการเจ็บปวดที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดข้อกระดูกเชิงกรานอีกกลุ่มหนึ่งคือ กลุ่มอาการของ van der Wurff
หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทดสอบแต่ละรายการสำหรับข้อ SI โปรดดูหน้าวิกิของเราด้านล่าง:

 

ภาวะผิดปกติของข้อกระดูกเชิงกราน

หากคุณไม่คุ้นเคยหรือต้องการทบทวน ภาวะผิดปกติของการเคลื่อนไหวกระดูกเชิงกรานหมายถึงการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่มากเกินไปหรือจำกัดระหว่างกระดูกเชิงกรานและกระดูกเชิงกรานข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง คุณอาจเคยได้ยินเรื่องการขึ้นหรือลง ตำนานที่ต้องยุติลงอย่างสิ้นเชิงก็คือ คุณสามารถคลำการเคลื่อนไหวที่ข้อ SI ได้ ในการเริ่มต้น การเคลื่อนไหวที่ข้อต่อ SI นั้นมีน้อยมากหรือแทบไม่มีเลย ตั้งแต่ 1-2 องศาในคนหนุ่มสาวไปจนถึงแทบไม่มีการเคลื่อนไหวในผู้สูงอายุ เนื่องจากข้อจะค่อยๆ แข็งขึ้น

คุณรู้สึกมั่นใจในการคลำการเคลื่อนไหวดังกล่าวในผู้ป่วยโดยใช้การทดสอบอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้หรือไม่? คุณอาจจะเป็นเช่นนั้น แต่แม้แต่แพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีก็ไม่สามารถบรรลุฉันทามติเกี่ยวกับสิ่งที่ถือเป็นความผิดปกติของข้อ SI ได้ ดังที่ได้แสดงไว้แล้ว ริดเดิ้ลและคณะ (2002) และ Dreyfuss et al. (1996) ซึ่งรายงานความน่าเชื่อถือของผู้ประเมินร่วมกันต่ำสำหรับการทดสอบทั่วไป เช่น การทดสอบ Gillet หรือ Standing Bend over Test พูดตรงๆ ก็คือ การประเมินการเคลื่อนไหวของข้อ SI ด้วยตนเองเปรียบเสมือนการอ่านอักษรเบรลล์ผ่านเนื้อสเต็ก ขอขอบคุณ David Poulter ที่ให้ยืมคำพูดนี้มา ณ จุดนี้ ในกรณีที่คุณยังไม่มั่นใจ Kibsgaard et al. (2014) ใช้การวิเคราะห์เรดิโอสเตอริโอเมตริกและพบการเคลื่อนไหวทั้งหมด 0.5° และสรุปได้ว่าแม้แต่การวัดในห้องปฏิบัติการที่ซับซ้อนมาก การเคลื่อนไหวของข้อ SI ก็แทบจะวัดไม่ได้เลย

อีกสิ่งหนึ่งที่เราได้รับการสอนและนักกายภาพบำบัดหลายๆ คนชอบทำคือ การตรวจการเอียงของกระดูกเชิงกรานโดยการวัดมุมระหว่างกระดูกสันหลังอุ้งเชิงกรานส่วนบนด้านหน้าและด้านหลัง ที่นี่ กระดูกสันหลังส่วนหลังส่วนบนของกระดูกเชิงกรานควรจะสูงกว่ากระดูกสันหลังส่วนหน้า ส่งผลให้มีมุมประมาณ 15° อย่างไรก็ตาม งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าแม้แต่ในกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็กของอุ้งเชิงกรานทั้งของชายและหญิง ก็ยังมีความแตกต่างในมุมนั้นมากถึง 11° ตั้งแต่มุมชันขึ้นถึง 23° ไปจนถึงการจัดตำแหน่งเกือบแนวนอนและแม้แต่ความแตกต่างที่เห็นได้ชัดจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง การนำความแตกต่างทางกายวิภาคตามธรรมชาติเหล่านี้มาพิจารณาจึงทำให้การประเมินการเคลื่อนไหวของข้อ SI ด้วยมือลดคุณค่าลงไปอีก

เราทุกคนคงเคยเห็นหรือได้ยินเกี่ยวกับผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังส่วนล่าง ซึ่งคาดว่าเกิดจากความผิดปกติของข้อ SI ที่ได้รับการผ่าตัดจัดกระดูกและพบว่าอาการปวดบรรเทาลง Tullberg และคณะ (1998) แสดงให้เห็นว่าไม่มีการเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งของกระดูกสันหลังส่วนเอวและกระดูกเชิงกรานหลังการจัดการ ดังนั้นสมมติฐานในการปรับตำแหน่งการขึ้น การลง หรือความผิดปกติอื่นๆ ก็ได้รับการหักล้างอีกครั้ง กลไกที่ว่าทำไมบางคนอาจรู้สึกดีขึ้นหลังการถูกควบคุมยังคงไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด

เพิ่มพูนความรู้ของคุณเกี่ยวกับอาการปวดหลังส่วนล่างได้ฟรี

หลักสูตรรักษาอาการปวดหลังฟรี
ชอบสิ่งที่คุณกำลังเรียนรู้หรือไม่?

ติดตามหลักสูตร

  • เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
  • หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
  • การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร

การรักษา

แล้วเราจะจัดการกับผู้ป่วยที่มีความน่าจะเป็นสูงที่จะมีอาการปวด SIJ ได้อย่างไร หลังจากการทดสอบการกระตุ้นของ Laslett et al. (2548) ? น่าเสียดายที่ไม่มีการทดลองแบบสุ่มของการรักษาที่แตกต่างกันสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวดที่ได้รับการยืนยันว่าเกิดจาก SIJ อย่างไรก็ตาม วรรณกรรมที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดเข็มขัดเชิงกราน (PGP) ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ให้ข้อมูลคุณภาพดีในเรื่องนี้ ( Laslett et al. 2551 ). ผู้หญิงประมาณร้อยละ 54 ที่มี PGP ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์มีคุณสมบัติตามกลุ่มการกระตุ้น SIJ ( Gutke et al. 2549 ).

Stuge และคณะ (2004) ได้เปรียบเทียบการออกกำลังกายเพื่อรักษาเสถียรภาพของอุ้งเชิงกรานกับกลุ่มควบคุมที่ได้รับวิธีการกายภาพบำบัดที่แตกต่างกัน เช่น การนวด การผ่อนคลาย การเคลื่อนไหวข้อต่อ การจัดกระดูก การบำบัดด้วยไฟฟ้า การประคบร้อน การเคลื่อนไหว และการออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแรง กลุ่มแทรกแซงจะมุ่งเน้นหลักๆ ที่กล้ามเนื้อส่วนลึก เช่น กล้ามเนื้อหน้าท้องขวางและกล้ามเนื้อมัลติฟิดิ แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้อที่อยู่ผิวเผิน เช่น กล้ามเนื้อก้นใหญ่ กล้ามเนื้อหลังกว้าง กล้ามเนื้อท้องเฉียง กล้ามเนื้อหลังตั้งตรง กล้ามเนื้อควอดราตัสลัมโบรัม กล้ามเนื้อสะโพกข้างลำตัวและกล้ามเนื้อสะโพกข้างลำตัวด้วย พวกเขาพบว่าการฝึกการทรงตัวโดยเฉพาะส่งผลให้ความพิการลดลง 50% ความเจ็บปวดลดลง 30 มม. บนมาตรา VAS 100 มม. และคุณภาพชีวิตดีขึ้นใน 1 ปีเมื่อเปรียบเทียบกับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สำคัญในกลุ่มควบคุม

ในทางกลับกัน RCT โดย Gutke et al. (2010) พบว่าโปรแกรมออกกำลังกายที่บ้านที่เน้น การออกกำลังกาย เพื่อความมั่นคง โดยเฉพาะ ที่กล้ามเนื้อส่วนนั้นไม่ได้ผลในการปรับปรุงผลที่ตามมาของ อาการปวดกระดูกเชิงกราน หลังคลอดเรื้อรังมากกว่าแนวทางธรรมชาติทางคลินิก ไม่ว่าจะทำการรักษาด้วย การออกกำลังกาย เพื่อทรงตัว โดยเฉพาะ หรือไม่ก็ตาม ผู้หญิงส่วนใหญ่ยังคงมี อาการปวด หลังอยู่เกือบหนึ่งปี หลัง การตั้งครรภ์ การฝึกอบรมในการศึกษาของพวกเขาเน้นไปที่กล้ามเนื้อที่ช่วยรักษาเสถียรภาพในบริเวณนั้นเป็นหลัก ในขณะที่ Stuge et al. (2004) รวมถึงการฝึกกล้ามเนื้อทั่วไปด้วย สิ่งนี้ทำให้ Gutke et al. (2010) เพื่อสงสัยว่าการถ่ายโอนอัตโนมัติระหว่างการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อในท้องถิ่นและการทำงานที่ได้รับการปรับปรุงของกล้ามเนื้อทั่วไปเกิดขึ้นหรือไม่ พวกเขาโต้แย้งว่าการรวมการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อเฉพาะที่และกล้ามเนื้อทั่วไปไว้ในกลยุทธ์การรักษา PGP อาจเป็นเรื่องชาญฉลาด สมมติฐานนี้ได้รับการสนับสนุนจากข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงที่มีอาการปวดเอวและเชิงกรานหลังคลอดเรื้อรังจะมีการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณลำตัวและสะโพกลดลง เมื่อพิจารณาว่ากล้ามเนื้อหลายมัดของสายคาดด้านหน้า ด้านหลัง และตามยาวมีความสำคัญในการปิดแรง จึงสมเหตุสมผลที่จะเน้นที่กล้ามเนื้อทั้งหมดที่รับผิดชอบในการปิดแรง

จากเหตุผลนี้ เราจึงได้จัดทำโปรแกรมการออกกำลังกายโดยใช้สลิงทั้ง 3 ชนิด:

อรูมูคัม และคณะ (2012) ได้ศึกษาวิจัยผลกระทบของการกดทับอุ้งเชิงกรานภายนอก พวกเขาพบหลักฐานปานกลางที่บ่งชี้ว่าเข็มขัดเชิงกรานสามารถลดความหย่อนของข้อกระดูกเชิงกราน เปลี่ยนการเคลื่อนไหว ของกระดูกสันหลังส่วนเอวและ เชิงกราน ปรับเปลี่ยนการคัดเลือกของกล้ามเนื้อที่ช่วยรักษาเสถียรภาพ และลดความเจ็บปวด ดังนั้นเข็มขัดเชิงกรานอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการใช้กับผู้ป่วยที่ยกขาตรงในทางบวก (ASLR)

 

การรักษาโดยการผ่าตัด

แม้ว่าการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมจะแสดงผลลัพธ์ที่ดีและควรเป็นแนวทางการรักษาขั้นต้นเสมอ แต่การบำบัดนี้อาจไม่ได้แสดงให้เห็นการปรับปรุงในผู้ป่วยทุกคน สำหรับผู้ป่วยเหล่านี้ ทางเลือกการรักษาทางการแพทย์เพิ่มเติมมีตั้งแต่การฉีดยาเข้าข้อ การผ่าตัดประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุ และการผ่าตัดเชื่อมข้อ

Simopoulos และคณะ (2015) ได้ทำการศึกษา 14 รายการที่แตกต่างกันเพื่อประเมินประสิทธิผลและความปลอดภัยของการแทรกแซงทางการแพทย์ที่แตกต่างกันสำหรับอาการปวด SIJ พวกเขาพบสิ่งต่อไปนี้:

  • หลักฐานระดับ II ถึง III สำหรับการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุแบบระบายความร้อน
  • หลักฐานระดับ III หรือ IV สำหรับการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุแบบธรรมดา การฉีดสเตียรอยด์เข้าข้อ และการฉีดสเตียรอยด์หรือโบทูลินัมท็อกซินเข้าข้อ

ความเจ็บปวดไม่เพียงแต่เป็นผลมาจากการกระตุ้นหรือการตอบสนองต่อเนื้อเยื่อเท่านั้น การศึกษาโดย Juch et al. (2017 ) ยืนยันผลของการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุของ SIJ นอกเหนือไปจากการฟื้นฟูด้วยการออกกำลังกาย ไม่มีการสังเกตความแตกต่างที่สำคัญทางคลินิกในผลลัพธ์ขั้นต้น (ความรุนแรงของความเจ็บปวด 3 เดือนหลังการแทรกแซง) เมื่อรวมการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุเข้าไปด้วย

ทางเลือกสุดท้ายหากการจัดการแบบอนุรักษ์นิยมและทางเลือกทางการแพทย์อื่นๆ ไม่ประสบผลสำเร็จ คือ การผ่าตัดเชื่อมข้อแบบรุกรานน้อยที่สุด Capobianco และคณะ (2015) จัดทำการทดลองหลายศูนย์และพบว่า ผู้หญิง ที่เป็น PPGP มี อาการปวด การทำงาน และคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญภายใน 12 เดือนหลังการผ่าตัด

 

อ้างอิง

Capobianco, R., Cher, D. และกลุ่มศึกษา SIFI (2558). ความปลอดภัยและประสิทธิภาพของการผ่าตัดเชื่อมข้อกระดูกเชิงกรานแบบแผลเล็กในสตรีที่มีอาการปวดกระดูกเชิงกรานด้านหลังหลังคลอดอย่างต่อเนื่อง: ผลลัพธ์ในช่วง 12 เดือนจากการทดลองแบบคาดการณ์ล่วงหน้าหลายศูนย์ สปริงเกอร์พลัส, 4(1), 570.

โจว แอลเอช สลิปแมน ซีดับเบิลยู ภัคยา เอสเอ็ม ซาร์ แอล ภัท เอแอล ไอแซ็ก แซด … และเลนโรว์ ดีเอ (2547). เหตุการณ์กระตุ้นให้เกิดอาการข้อกระดูกเชิงกรานอักเสบที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจากการฉีดยา ยาแก้ปวด ,5 (1), 26-32.ISO 690

โคเฮน เอสพี เฉิน วาย และนูเฟลด์ นิวเจอร์ซีย์ (2556). อาการปวดข้อกระดูกเชิงกราน: การวิเคราะห์เชิงระบาดวิทยา การวินิจฉัย และการรักษาอย่างครอบคลุม บทวิจารณ์จากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการบำบัดทางระบบประสาท13 (1), 99-116.

เดรย์ฟัสส์, พี., ไมเคิลเซ่น, เอ็ม., เปาซา, เค., แมคลาร์ตี, เจ., และบ็อกดุก, เอ็น. (1996). คุณค่าของประวัติการรักษาและการตรวจร่างกายในการวินิจฉัยอาการปวดข้อกระดูกเชิงกราน กระดูกสันหลัง ,21 (22), 2594-2602.

เอโน, เจเจที, บูน, ซีอาร์, เบลลิโน, เอ็มเจ และบิชอป จากเจเอ (2558). อุบัติการณ์ของการเสื่อมของข้อกระดูกเชิงกรานในผู้ใหญ่ที่ไม่มีอาการ เจบีเจเอส ,97 (11), 932-936.

Forst, SL, Wheeler, M., Fortin, JD, และ Vilensky, JA (2549). ข้อกระดูกเชิงกราน: กายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยา และความสำคัญทางคลินิก แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการแก้ปวด9 (1), 61.

ฟอร์ติน, เจดี, ดไวเออร์, เอพี, เวสต์, เอส., และเพียร์, เจ. (1994). ข้อกระดูกเชิงกราน: แผนที่อ้างอิงเกี่ยวกับความเจ็บปวดเมื่อใช้เทคนิคฉีดยา/การถ่ายภาพข้อแบบใหม่: ส่วนที่ 1: อาสาสมัครที่ไม่มีอาการ กระดูกสันหลัง ,19 (13), 1475-1482.

ฟอร์ติน เจดี และ ฟัลโก เอฟเจ (1997). การทดสอบฟอร์ตินนิ้ว: ตัวบ่งชี้อาการปวดกระดูกเชิงกราน วารสารออร์โธปิดิกส์แห่งอเมริกา (เบลล์ มีด, นิวเจอร์ซีย์)26 (7), 477-480.

Gutke, A., ออสต์การ์ด, HC, & Öberg, B. (2549). อาการปวดกระดูกเชิงกรานและอาการปวดหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์: การศึกษาเชิงกลุ่มเกี่ยวกับผลที่ตามมาในด้านสุขภาพและการทำงาน กระดูกสันหลัง ,31 (5),E149-E155.

Gutke, A., Sjödahl, J., & Öberg, B. (2553). การรักษาเสถียรภาพของกล้ามเนื้อเฉพาะเป็นการออกกำลังกายที่บ้านสำหรับอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรังหลังการตั้งครรภ์: การทดลองทางคลินิกแบบสุ่มที่มีการควบคุม วารสารเวชศาสตร์ฟื้นฟู ,42 (10), 929-935.

แฮมเมอร์, เอ็น., ชอลซ์, เอ็ม., คิบส์การ์ด, ต., ไคลมา, เอส., ชไลเฟนบอม, เอส., ไซเดล, ต., … & กรูเนิร์ต, อาร์. (2562). การเคลื่อนไหวข้อกระดูกเชิงกรานในหลอดทดลองทางสรีรวิทยา: การศึกษาจลนศาสตร์ของวงแหวนเชิงกรานส่วนหลังแบบสามมิติ วารสารกายวิภาคศาสตร์234 (3), 346-358.

Juch, J. N., Maas, E. T., Ostelo, R. W., Groeneweg, J. G., Kallewaard, J. W., Koes, B. W., … & Van Tulder, M. W. (2560). ผลของการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุต่อความรุนแรงของอาการปวดในผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังเรื้อรัง: การทดลองทางคลินิกแบบสุ่มของ Mint จามา, 318(1), 68-81.

Kiapour, A., Joukar, A., Elgafy, H., Erbulut, DU, Agarwal, AK, & Goel, VK (2563). ชีวกลศาสตร์ของข้อกระดูกเชิงกราน: กายวิภาคศาสตร์ หน้าที่ ชีวกลศาสตร์ ความแตกต่างทางเพศ และสาเหตุของอาการปวด วารสารนานาชาติศัลยกรรมกระดูกสันหลัง14 (ส1),ส3-ส13.

คิบสการ์ด, ทีเจ, ไรส์, โอ., สเตอร์สสัน, บี., เรอห์ล, เอสเอ็ม, & สตูจ, บี. (2557). การวิเคราะห์ภาพรังสีสเตอริโอของการเคลื่อนไหวในข้อกระดูกเชิงกรานขณะยืนขาเดียวในผู้ป่วยที่มีอาการปวดกระดูกเชิงกรานเรื้อรัง ชีวกลศาสตร์คลินิก ,29 (4), 406-411.

ลาสเล็ตต์, เอ็ม., เอพริล, ซีเอ็น, แมคโดนัลด์, บี., และ ยัง, เอสบี (2548). การวินิจฉัยอาการปวดข้อกระดูกเชิงกราน: ความถูกต้องของการทดสอบการกระตุ้นแบบรายบุคคลและการทดสอบแบบองค์รวม การบำบัดด้วยมือ10 (3), 207-218.

ลาสเล็ตต์ เอ็ม. (2551). การวินิจฉัยและการรักษาข้อกระดูกเชิงกรานที่เจ็บปวดโดยอาศัยหลักฐาน วารสารการบำบัดด้วยมือและการจัดการ16 (3), 142-152.

ออสต์การ์ด, เอชซี, แอนเดอร์สสัน, จีบี, และคาร์ลสสัน, เค. (1991). อัตราการเกิดอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์ กระดูกสันหลัง ,16 (5), 549-552.

Pool-Goudzwaard, AL, Vleeming, A., Stoeckart, R., Snijders, CJ, & Mens, JM (1998). เสถียรภาพของกระดูกสันหลังส่วนเอวและเชิงกรานไม่เพียงพอ: แนวทางทางคลินิก กายวิภาค และชีวกลศาสตร์ในการรักษาอาการปวดหลังส่วนล่างแบบ "เฉพาะส่วน" การบำบัดด้วยมือ3 (1), 12-20.

พูล-เกาดซวาร์ด, เอ., ฟาน ไดจ์เก้, GH, ฟาน เกอร์ป, เอ็ม., มัลเดอร์, พี., สไนจ์เดอร์ส, ซี., & สโตเอคคาร์ต, ร. (2547). การมีส่วนร่วมของกล้ามเนื้อพื้นอุ้งเชิงกรานต่อความแข็งของวงแหวนเชิงกราน ชีวกลศาสตร์คลินิก ,19 (6), 564-571.

พรีซ เอสเจ วิลแลน พี เนสเตอร์ ซีเจ เกรแฮม-สมิธ พี เฮอร์ริงตัน แอล และโบว์เกอร์ พี (2551). การเปลี่ยนแปลงในสัณฐานวิทยาของอุ้งเชิงกรานอาจทำให้ไม่สามารถระบุการเอียงของอุ้งเชิงกรานไปข้างหน้าได้ วารสารการบำบัดด้วยมือและการจัดการ16 (2), 113-117.

Riddle, DL, Freburger, JK และเครือข่ายวิจัยการฟื้นฟูกระดูกและข้ออเมริกาเหนือ (2545). การประเมินการมีอยู่ของภาวะผิดปกติของบริเวณข้อกระดูกเชิงกรานโดยใช้การทดสอบแบบผสมผสาน: การศึกษาความน่าเชื่อถือของผู้ทดสอบหลายศูนย์ การกายภาพบำบัด ,82 (8), 772-781.

ซิโมปูลอส, TT, มานชิกันติ, แอล., ซิงห์, วี., กุปต้า, เอส., ฮามีด, เอช., ดิวาน, เอส., & โคเฮน, เอสพี (2555). การประเมินอย่างเป็นระบบของการแพร่หลายและความแม่นยำในการวินิจฉัยของการแทรกแซงข้อกระดูกเชิงกราน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการแก้ปวด15 (3),E305.

Simopoulos, T. T., Manchikanti, L., Gupta, S., Aydin, S. M., Kim, C. H., Solanki, D. R., … & Hirsch, J. A. (2558). การทบทวนอย่างเป็นระบบของความแม่นยำในการวินิจฉัยและประสิทธิผลการรักษาของการแทรกแซงข้อกระดูกเชิงกราน แพทย์ด้านความเจ็บปวด, 18(5), E713

Slipman, CW, Jackson, HB, Lipetz, JS, Chan, KT, Lenrow, D., & Vresilovic, EJ (2000). โซนอ้างอิงสำหรับอาการปวดข้อกระดูกเชิงกราน วารสารการแพทย์กายภาพบำบัดและการฟื้นฟูสมรรถภาพ81 (3), 334-338.

Stuge, B., Veierød, M. B., Lærum, E., & Vøllestad, N. (2547). ประสิทธิผลของโปรแกรมการรักษาที่เน้นการออกกำลังกายเพื่อรักษาเสถียรภาพโดยเฉพาะสำหรับอาการปวดบริเวณอุ้งเชิงกรานหลังการตั้งครรภ์: การติดตามผล 2 ปีจากการทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม

ทัลเบิร์ก, ที., บลอมเบิร์ก, เอส., แบรนธ์, บี., และจอห์นสัน, อาร์. (1998). การจัดการจะไม่เปลี่ยนตำแหน่งของข้อกระดูกเชิงกราน: การวิเคราะห์ภาพสามมิติแบบเอกซเรย์ด้วยเทคนิคสเตอริโอโฟโตแกรมเมทริก กระดูกสันหลัง ,23 (10), 1124-1128.

วลีมิง, เอ., ชูเอนเก้, นพ., มาซี, เอที, คาร์เรโร, JE, แดนนีลส์, แอล., & วิลลาร์ด, เอฟเอช (2555). ข้อกระดูกเชิงกราน: ภาพรวมของกายวิภาค หน้าที่ และผลทางคลินิกที่อาจเกิดขึ้น วารสารกายวิภาคศาสตร์221 (6), 537-567.

ชอบสิ่งที่คุณกำลังเรียนรู้หรือไม่?

ติดตามหลักสูตร

  • เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
  • หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
  • การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร
หลักสูตรออนไลน์

ในที่สุด! วิธีการรักษาอาการกระดูกสันหลังอย่างเชี่ยวชาญภายในเวลาเพียง 40 ชั่วโมง โดยไม่ต้องเสียเวลาหลายปีในชีวิตและเงินหลายพันยูโร รับรอง!

เรียนรู้เพิ่มเติม
หลักสูตรกายภาพบำบัดออนไลน์
เส้นเอ็น
รีวิว

สิ่งที่ลูกค้าพูดเกี่ยวกับหลักสูตรนี้

ดาวน์โหลดแอปของเราฟรี