อาการปวดและความผิดปกติของข้อกระดูกเชิงกราน | การวินิจฉัยและการรักษา

อาการปวดและความผิดปกติของข้อกระดูกเชิงกราน | การวินิจฉัยและการรักษา
ข้อต่อกระดูกเชิงกรานอยู่ระหว่างกระดูกเชิงกรานและกระดูกเชิงกราน และเชื่อมกระดูกสันหลังกับกระดูกเชิงกราน SIJ ถ่ายโอนโมเมนต์ดัดขนาดใหญ่และภาระการบีบอัดไปยังส่วนล่างของร่างกาย และทำหน้าที่บรรเทาความเครียดในความสัมพันธ์ “แรง-การเคลื่อนที่” ระหว่างลำตัวและส่วนขาส่วนล่าง อย่างไรก็ตาม ข้อต่อไม่มีความเสถียรของตัวเองมากนักเมื่อต้องรับแรงเฉือน แต่จะต้านทานแรงเฉือนได้เนื่องมาจากกระดูกเชิงกรานถูกยัดแน่นระหว่างกระดูกสะโพกทั้งสองข้างและแถบเอ็นที่ทอดข้ามกระดูกเชิงกรานและกระดูกสะโพก เนื่องด้วยเหตุนี้ กระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บจึงไม่เคลื่อนไหวมากนักเมื่อเทียบกับกระดูกเชิงกราน ( Kiapour et al. 2020 ). การศึกษาในหลอดทดลองโดย Hammer et al. (2019) แสดงให้เห็นว่าการหมุนรอบแกนตามยาวในตำแหน่งรับน้ำหนักด้วยน้ำหนักตัวจำลอง 100% มีขนาดเล็กถึง 0.16° และการเคลื่อนที่ที่ด้อยกว่าของกระดูกสันหลังส่วนเอวเมื่อเทียบกับกระดูกเชิงกรานคือ 0.32 มม. กระดูกเชิงกราน ข้อต่อ การหมุนแบบงอ-เหยียดมีความละเอียดน้อยมาก (< 0.02°) ในสถานการณ์จริง Kibsgard et al. (2014 ) ใช้การวิเคราะห์เรดิโอสเตริโอเมตริกในผู้ป่วยที่ได้รับยาสลบและมีอาการปวด SIJ ต่อเนื่องโดยทำการทดสอบการยืนขาเดียว พวกเขาพบว่ามีการหมุนทั้งหมด 0.5° ในขณะที่ไม่มีการสังเกตการเคลื่อนที่ใดๆ การเคลื่อนไหวโดยเฉลี่ยของผู้ชายน้อยกว่าผู้หญิงประมาณร้อยละ 40 ( Vleeming et al. 2012 ).
การหมุนของกระดูกเชิงกรานไปข้างหน้าโดยสัมพันธ์กับกระดูกอิเลีย เรียกว่า การหันเข้า และการหมุนของกระดูกเชิงกรานไปข้างหลังโดยสัมพันธ์กับกระดูกอิเลีย เรียกว่า การหันเข้า ในระหว่างการงอสะโพก กระดูกเชิงกรานด้านเดียวกันจะเลื่อนไปด้านหลังและลงมาข้ามกระดูกเชิงกราน และกดทับกับกระดูกเชิงกราน โดยหมุนที่ซิมฟิซิสหัวหน่าว ในระหว่างการยืด กระดูกเชิงกรานจะเลื่อนไปข้างหน้าและบานออกจากกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บ (Bogduk 2012, ไม่มีลิงก์โดยตรง)
การปิดแบบฟอร์ม : การปิดแบบฟอร์ม ( a ในรูปด้านล่าง) เป็นสถานการณ์ที่เสถียรในเชิงทฤษฎีโดยมีพื้นผิวข้อต่อที่พอดีกันอย่างใกล้ชิด โดยไม่จำเป็นต้องใช้แรงพิเศษเพื่อรักษาสถานะของระบบ ( Pool-Goudzwaard et al. 1998 ). ใน SIJ การปิดแบบฟอร์มจะทำได้โดยการกำหนดค่าของพื้นผิวข้อต่อที่เชื่อมต่อกัน ร่วมกับการ 'เชื่อมต่อ' ทางด้านหลังกะโหลกศีรษะของกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บเข้ากับกระดูกอิเลีย และสันและร่องที่เสริมกันของพื้นผิวข้อต่อของ SIJ ( Vleeming et al. 2012 ). หากกระดูกเชิงกรานสามารถพอดีกับกระดูกเชิงกรานโดยมีการปิดแบบที่สมบูรณ์แบบ การเคลื่อนไหวก็แทบจะเป็นไปไม่ได้ ต้องใช้แรงพิเศษเพื่อรักษาสมดุลของกระดูกสันหลังส่วนเอวและกระดูกเชิงกรานในระหว่างสถานการณ์การรับน้ำหนัก ( Pool-Goudzwaard et al. 1998 ).
การบังคับปิด: การปิดแรง ( b ในรูปด้านล่าง) คือผลของการเปลี่ยนแปลงแรงปฏิกิริยาของข้อต่อที่เกิดจากความตึงในเอ็น พังผืด และกล้ามเนื้อ และแรงปฏิกิริยาพื้นดิน ในการปิดกระดูกเชิงกรานอย่างรุนแรง การประสานกันของกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บถือเป็นสิ่งสำคัญ การบิดตัวเป็นการเคลื่อนไหวที่ทำให้เอ็น SIJ ส่วนใหญ่เกิดการเกร็ง ซึ่งรวมไปถึงเอ็นระหว่างกระดูกและกระดูกเชิงกรานส่วนหลัง ซึ่งช่วยเตรียมอุ้งเชิงกรานให้พร้อมสำหรับการรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ( Vleeming et al. (2555) . โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการโหลดขาข้างเดียว ระบบนี้จะต้องทำงาน
Pool-Goudzwaard และเพื่อนร่วมงานร่วมกัน ( c ในรูปด้านบน) เรียกระบบป้องกันการเฉือนนี้ว่า “กลไกการเสริมความแข็งแรงหรือการล็อกตัวเอง” ของข้อต่อ SI
เอ็น: การบิดตัวของกระดูกเชิงกรานทำให้เอ็นระหว่างกระดูกและกระดูกเชิงกรานกระชับขึ้น ทำให้เกิดแรงเสียดทานที่ผิวข้อต่อมากขึ้น ส่งผลให้ข้อต่อ SI มีเสถียรภาพมากขึ้น ( Pool-Goudzwaard et al. 1998 ). การโน้มตัวเกิดขึ้นในระหว่างสถานการณ์การโหลด เช่น การถ่ายโอนจากการนอนหงายไปนั่งและยืน ในทางกลับกัน การต่อต้านจะม้วนขึ้นไปที่เอ็นกระดูกสันหลังส่วนคอ
กล้ามเนื้อ : กล้ามเนื้อหลายมัดสามารถช่วยปิดข้อ SI ได้โดยตรงหรือผ่านทางพังผืดทรวงอกและเอว พูล-Goudzwaard และคณะ (1998 ) บรรยายถึงกล้ามเนื้อ 3 ชนิดที่สามารถรับพลังงานได้:
- สลิงตามยาว : มัลติฟิดัสยึดติดกับกระดูกเชิงกราน ชั้นลึกของพังผืดทรวงอกและเอว หัวยาวของกล้ามเนื้อลูกหนูยึดติดกับเอ็นกระดูกเชิงกราน
- สายสะพายหลัง : Latissimus dorsi และ gluteus maximus ด้านตรงข้าม, biceps femoris
- สลิงด้านหน้า : ครีบอก, เฉียงภายนอก, หน้าท้องตามขวาง และเฉียงภายใน
- กล้ามเนื้ออื่น ๆ : กะบังลม พื้นเชิงกราน (ในเพศหญิง การจำลองความตึงในกล้ามเนื้อพื้นเชิงกรานทำให้ SIJ แข็งขึ้นที่ 8.5% ในเพศชาย ดูเหมือนจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเกิดขึ้น ในทั้งสองเพศ กล้ามเนื้อเหล่านี้สามารถสร้างการหมุนไปข้างหลังของกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บได้ ( Pool-Goudzwaard et al. 2004 )
อาการปวด SIJ ถูกกำหนดให้เป็นอาการปวดที่เกิดขึ้นในบริเวณ SIJ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากการทดสอบความเครียดและการกระตุ้นของข้อ และจะหายไปอย่างสมบูรณ์หลังจากการแทรกซึมของยาสลบเฉพาะที่ (Merskey et al. 1994, ไม่มีลิงค์โดยตรง)
ระบาดวิทยา
Simopoulos และคณะ (2012) ได้ดำเนินการวิเคราะห์อย่างเป็นระบบของการแทรกแซงข้อกระดูกเชิงกรานและพบความชุกของอาการปวด SIJ ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างอยู่ที่ 25% ในการศึกษาวิจัยขนาดใหญ่โดย Ostgaard et al. (พ.ศ. 2534) ผู้เขียนพบอัตราการเกิด LBP ในช่วง 9 เดือนที่ร้อยละ 49 ในสตรีมีครรภ์ โดยอาการปวด SIJ เป็นกลุ่มอาการส่วนใหญ่ เอโน่ และคณะ (2015) ตรวจสอบความชุกของการเสื่อมของ SIJ ในผู้ใหญ่ที่ไม่มีอาการ ร้อยละ 65 ของกลุ่มตัวอย่างที่รวมอยู่มีอาการเสื่อมทางรังสีของ SIJ โดยร้อยละ 30.5 จัดอยู่ในประเภทมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ อุบัติการณ์ยังเพิ่มขึ้นตามอายุ โดยผู้ป่วยร้อยละ 91 มีอาการเสื่อมสภาพเมื่อมีอายุมากกว่า 80 ปี
ติดตามหลักสูตร
- เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
- หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
- การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร
การนำเสนอและการตรวจทางคลินิก
กลไกการบาดเจ็บหลายประการมีความเชื่อมโยงกับการเกิดอาการปวดข้อกระดูกเชิงกราน ซึ่งได้แก่ การล้มโดยตรงบนก้น อุบัติเหตุรถยนต์ประเภทชนท้ายหรือชนด้านข้าง และการก้าวเท้าลงไปในหลุมหรือจากความสูงที่คำนวณผิดโดยไม่คาดคิด ( Simopoulos et al. (2555) . ในการศึกษาที่ดำเนินการกับผู้ป่วย 54 รายที่สงสัยว่าเป็นโรคข้อกระดูกเชิงกราน Chou และคณะ (2004) พบว่าผู้ป่วยร้อยละ 44 ระบุถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเฉพาะเจาะจง ร้อยละ 21 รายงานว่ามีการบาดเจ็บสะสม และร้อยละ 35 มีอาการปวดข้อกระดูกเชิงกรานแบบเกิดขึ้นเองหรือโดยไม่ทราบสาเหตุ ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ที่กล่าวถึงในเอกสาร ได้แก่ อุบัติเหตุทางรถยนต์ ความยาวของขาไม่เท่ากัน การผ่าตัดเชื่อมข้อกระดูก การเคลื่อนของกระดูกหน้า และโรค SIJ ที่อักเสบและเสื่อม ยิ่งไปกว่านั้น การตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการปวด SIJ เนื่องจากน้ำหนักเพิ่มขึ้น ท่าทางหลังแอ่นมากเกินไป เอ็นตึงตัวเนื่องจากฮอร์โมนในไตรมาสที่ 3 และการบาดเจ็บในอุ้งเชิงกรานที่สัมพันธ์กับการคลอดบุตร ( Cohen et al. 2013 ).
การศึกษาโดย Slipman et al. (2000) ได้สังเกตโซนการส่งต่อความเจ็บปวดของผู้ป่วยที่แสดงการตอบสนองต่อการวินิจฉัยเชิงบวกต่อการฉีด SIJ พบโซนอ้างอิงดังนี้:
ผลการวิจัยเหล่านี้คล้ายคลึงกับสิ่งที่ Fortin et al. (1994) อธิบายไว้ จากผลการตรวจทางประสาทสัมผัส พบว่าทันทีหลังจากฉีดกระดูกเชิงกราน พบว่ามีความรู้สึกชาบริเวณก้น โดยลามไปประมาณ 10 ซม. ไปทางด้านหลัง และ 3 ซม. ไปทางด้านข้างจากกระดูกสันหลังส่วนอุ้งเชิงกรานด้านบนด้านหลัง บริเวณที่รู้สึกชาเล็กน้อยนี้สอดคล้องกับบริเวณที่รู้สึกเจ็บปวดสูงสุดเมื่อได้รับการฉีดยา:
เมื่อพิจารณาถึงการทำงานของเส้นประสาท SIJ จากกิ่งก้านของลำต้นส่วนเอวและกระดูกสันหลัง เส้นประสาทก้นบน เส้นประสาทที่ปิดกั้น (L2-S2) และจากกิ่งก้านด้านข้างของรามัสส่วนหลัง (L4-S3) ไปทางด้านหน้า พบว่าอาการต่างๆ กระจายไปอย่างกว้างขวาง ( Forst et al. 2549 ).
ผลการค้นพบจากฟอร์ตินยังส่งผลให้เกิดการทดสอบฟอร์ตินฟิงเกอร์ ( Fortin et al. 1997 ). การทดสอบนี้จะให้คะแนนเป็นบวกสำหรับอาการปวด SIJ ในกรณีที่ผู้ป่วยชี้ส่วนอินโฟโรมิกด้านในใต้กระดูกสันหลังส่วนอุ้งเชิงกรานส่วนบนด้านหลัง (PSIS) ภายใน 1 ซม. เมื่อได้รับการขอให้ชี้ไปที่บริเวณที่ปวดด้วยนิ้วเดียว
การตรวจสอบ
กลุ่มอาการเจ็บปวดที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดข้อกระดูกเชิงกรานอีกกลุ่มหนึ่งคือ กลุ่มอาการของ van der Wurff
หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทดสอบแต่ละรายการสำหรับข้อ SI โปรดดูหน้าวิกิของเราด้านล่าง:
- การทดสอบของ Gaenslen
- การทดสอบการรบกวนสมาธิ
- การทดสอบการกดทับของกระดูกเชิงกราน
- การทดสอบความกดของต้นขา
- การทดสอบของโยแมน
- แบบทดสอบของแพทริค
ภาวะผิดปกติของข้อกระดูกเชิงกราน
หากคุณไม่คุ้นเคยหรือต้องการทบทวน ภาวะผิดปกติของการเคลื่อนไหวกระดูกเชิงกรานหมายถึงการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่มากเกินไปหรือจำกัดระหว่างกระดูกเชิงกรานและกระดูกเชิงกรานข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง คุณอาจเคยได้ยินเรื่องการขึ้นหรือลง ตำนานที่ต้องยุติลงอย่างสิ้นเชิงก็คือ คุณสามารถคลำการเคลื่อนไหวที่ข้อ SI ได้ ในการเริ่มต้น การเคลื่อนไหวที่ข้อต่อ SI นั้นมีน้อยมากหรือแทบไม่มีเลย ตั้งแต่ 1-2 องศาในคนหนุ่มสาวไปจนถึงแทบไม่มีการเคลื่อนไหวในผู้สูงอายุ เนื่องจากข้อจะค่อยๆ แข็งขึ้น
คุณรู้สึกมั่นใจในการคลำการเคลื่อนไหวดังกล่าวในผู้ป่วยโดยใช้การทดสอบอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้หรือไม่? คุณอาจจะเป็นเช่นนั้น แต่แม้แต่แพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีก็ไม่สามารถบรรลุฉันทามติเกี่ยวกับสิ่งที่ถือเป็นความผิดปกติของข้อ SI ได้ ดังที่ได้แสดงไว้แล้ว ริดเดิ้ลและคณะ (2002) และ Dreyfuss et al. (1996) ซึ่งรายงานความน่าเชื่อถือของผู้ประเมินร่วมกันต่ำสำหรับการทดสอบทั่วไป เช่น การทดสอบ Gillet หรือ Standing Bend over Test พูดตรงๆ ก็คือ การประเมินการเคลื่อนไหวของข้อ SI ด้วยตนเองเปรียบเสมือนการอ่านอักษรเบรลล์ผ่านเนื้อสเต็ก ขอขอบคุณ David Poulter ที่ให้ยืมคำพูดนี้มา ณ จุดนี้ ในกรณีที่คุณยังไม่มั่นใจ Kibsgaard et al. (2014) ใช้การวิเคราะห์เรดิโอสเตอริโอเมตริกและพบการเคลื่อนไหวทั้งหมด 0.5° และสรุปได้ว่าแม้แต่การวัดในห้องปฏิบัติการที่ซับซ้อนมาก การเคลื่อนไหวของข้อ SI ก็แทบจะวัดไม่ได้เลย
อีกสิ่งหนึ่งที่เราได้รับการสอนและนักกายภาพบำบัดหลายๆ คนชอบทำคือ การตรวจการเอียงของกระดูกเชิงกรานโดยการวัดมุมระหว่างกระดูกสันหลังอุ้งเชิงกรานส่วนบนด้านหน้าและด้านหลัง ที่นี่ กระดูกสันหลังส่วนหลังส่วนบนของกระดูกเชิงกรานควรจะสูงกว่ากระดูกสันหลังส่วนหน้า ส่งผลให้มีมุมประมาณ 15° อย่างไรก็ตาม งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าแม้แต่ในกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็กของอุ้งเชิงกรานทั้งของชายและหญิง ก็ยังมีความแตกต่างในมุมนั้นมากถึง 11° ตั้งแต่มุมชันขึ้นถึง 23° ไปจนถึงการจัดตำแหน่งเกือบแนวนอนและแม้แต่ความแตกต่างที่เห็นได้ชัดจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง การนำความแตกต่างทางกายวิภาคตามธรรมชาติเหล่านี้มาพิจารณาจึงทำให้การประเมินการเคลื่อนไหวของข้อ SI ด้วยมือลดคุณค่าลงไปอีก
เราทุกคนคงเคยเห็นหรือได้ยินเกี่ยวกับผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังส่วนล่าง ซึ่งคาดว่าเกิดจากความผิดปกติของข้อ SI ที่ได้รับการผ่าตัดจัดกระดูกและพบว่าอาการปวดบรรเทาลง Tullberg และคณะ (1998) แสดงให้เห็นว่าไม่มีการเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งของกระดูกสันหลังส่วนเอวและกระดูกเชิงกรานหลังการจัดการ ดังนั้นสมมติฐานในการปรับตำแหน่งการขึ้น การลง หรือความผิดปกติอื่นๆ ก็ได้รับการหักล้างอีกครั้ง กลไกที่ว่าทำไมบางคนอาจรู้สึกดีขึ้นหลังการถูกควบคุมยังคงไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด
เพิ่มพูนความรู้ของคุณเกี่ยวกับอาการปวดหลังส่วนล่างได้ฟรี
ติดตามหลักสูตร
- เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
- หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
- การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร
การรักษา
แล้วเราจะจัดการกับผู้ป่วยที่มีความน่าจะเป็นสูงที่จะมีอาการปวด SIJ ได้อย่างไร หลังจากการทดสอบการกระตุ้นของ Laslett et al. (2548) ? น่าเสียดายที่ไม่มีการทดลองแบบสุ่มของการรักษาที่แตกต่างกันสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวดที่ได้รับการยืนยันว่าเกิดจาก SIJ อย่างไรก็ตาม วรรณกรรมที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดเข็มขัดเชิงกราน (PGP) ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ให้ข้อมูลคุณภาพดีในเรื่องนี้ ( Laslett et al. 2551 ). ผู้หญิงประมาณร้อยละ 54 ที่มี PGP ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์มีคุณสมบัติตามกลุ่มการกระตุ้น SIJ ( Gutke et al. 2549 ).
Stuge และคณะ (2004) ได้เปรียบเทียบการออกกำลังกายเพื่อรักษาเสถียรภาพของอุ้งเชิงกรานกับกลุ่มควบคุมที่ได้รับวิธีการกายภาพบำบัดที่แตกต่างกัน เช่น การนวด การผ่อนคลาย การเคลื่อนไหวข้อต่อ การจัดกระดูก การบำบัดด้วยไฟฟ้า การประคบร้อน การเคลื่อนไหว และการออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแรง กลุ่มแทรกแซงจะมุ่งเน้นหลักๆ ที่กล้ามเนื้อส่วนลึก เช่น กล้ามเนื้อหน้าท้องขวางและกล้ามเนื้อมัลติฟิดิ แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้อที่อยู่ผิวเผิน เช่น กล้ามเนื้อก้นใหญ่ กล้ามเนื้อหลังกว้าง กล้ามเนื้อท้องเฉียง กล้ามเนื้อหลังตั้งตรง กล้ามเนื้อควอดราตัสลัมโบรัม กล้ามเนื้อสะโพกข้างลำตัวและกล้ามเนื้อสะโพกข้างลำตัวด้วย พวกเขาพบว่าการฝึกการทรงตัวโดยเฉพาะส่งผลให้ความพิการลดลง 50% ความเจ็บปวดลดลง 30 มม. บนมาตรา VAS 100 มม. และคุณภาพชีวิตดีขึ้นใน 1 ปีเมื่อเปรียบเทียบกับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สำคัญในกลุ่มควบคุม
ในทางกลับกัน RCT โดย Gutke et al. (2010) พบว่าโปรแกรมออกกำลังกายที่บ้านที่เน้น การออกกำลังกาย เพื่อความมั่นคง โดยเฉพาะ ที่กล้ามเนื้อส่วนนั้นไม่ได้ผลในการปรับปรุงผลที่ตามมาของ อาการปวดกระดูกเชิงกราน หลังคลอดเรื้อรังมากกว่าแนวทางธรรมชาติทางคลินิก ไม่ว่าจะทำการรักษาด้วย การออกกำลังกาย เพื่อทรงตัว โดยเฉพาะ หรือไม่ก็ตาม ผู้หญิงส่วนใหญ่ยังคงมี อาการปวด หลังอยู่เกือบหนึ่งปี หลัง การตั้งครรภ์ การฝึกอบรมในการศึกษาของพวกเขาเน้นไปที่กล้ามเนื้อที่ช่วยรักษาเสถียรภาพในบริเวณนั้นเป็นหลัก ในขณะที่ Stuge et al. (2004) รวมถึงการฝึกกล้ามเนื้อทั่วไปด้วย สิ่งนี้ทำให้ Gutke et al. (2010) เพื่อสงสัยว่าการถ่ายโอนอัตโนมัติระหว่างการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อในท้องถิ่นและการทำงานที่ได้รับการปรับปรุงของกล้ามเนื้อทั่วไปเกิดขึ้นหรือไม่ พวกเขาโต้แย้งว่าการรวมการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อเฉพาะที่และกล้ามเนื้อทั่วไปไว้ในกลยุทธ์การรักษา PGP อาจเป็นเรื่องชาญฉลาด สมมติฐานนี้ได้รับการสนับสนุนจากข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงที่มีอาการปวดเอวและเชิงกรานหลังคลอดเรื้อรังจะมีการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณลำตัวและสะโพกลดลง เมื่อพิจารณาว่ากล้ามเนื้อหลายมัดของสายคาดด้านหน้า ด้านหลัง และตามยาวมีความสำคัญในการปิดแรง จึงสมเหตุสมผลที่จะเน้นที่กล้ามเนื้อทั้งหมดที่รับผิดชอบในการปิดแรง
จากเหตุผลนี้ เราจึงได้จัดทำโปรแกรมการออกกำลังกายโดยใช้สลิงทั้ง 3 ชนิด:
อรูมูคัม และคณะ (2012) ได้ศึกษาวิจัยผลกระทบของการกดทับอุ้งเชิงกรานภายนอก พวกเขาพบหลักฐานปานกลางที่บ่งชี้ว่าเข็มขัดเชิงกรานสามารถลดความหย่อนของข้อกระดูกเชิงกราน เปลี่ยนการเคลื่อนไหว ของกระดูกสันหลังส่วนเอวและ เชิงกราน ปรับเปลี่ยนการคัดเลือกของกล้ามเนื้อที่ช่วยรักษาเสถียรภาพ และลดความเจ็บปวด ดังนั้นเข็มขัดเชิงกรานอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการใช้กับผู้ป่วยที่ยกขาตรงในทางบวก (ASLR)
การรักษาโดยการผ่าตัด
แม้ว่าการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมจะแสดงผลลัพธ์ที่ดีและควรเป็นแนวทางการรักษาขั้นต้นเสมอ แต่การบำบัดนี้อาจไม่ได้แสดงให้เห็นการปรับปรุงในผู้ป่วยทุกคน สำหรับผู้ป่วยเหล่านี้ ทางเลือกการรักษาทางการแพทย์เพิ่มเติมมีตั้งแต่การฉีดยาเข้าข้อ การผ่าตัดประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุ และการผ่าตัดเชื่อมข้อ
Simopoulos และคณะ (2015) ได้ทำการศึกษา 14 รายการที่แตกต่างกันเพื่อประเมินประสิทธิผลและความปลอดภัยของการแทรกแซงทางการแพทย์ที่แตกต่างกันสำหรับอาการปวด SIJ พวกเขาพบสิ่งต่อไปนี้:
- หลักฐานระดับ II ถึง III สำหรับการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุแบบระบายความร้อน
- หลักฐานระดับ III หรือ IV สำหรับการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุแบบธรรมดา การฉีดสเตียรอยด์เข้าข้อ และการฉีดสเตียรอยด์หรือโบทูลินัมท็อกซินเข้าข้อ
ความเจ็บปวดไม่เพียงแต่เป็นผลมาจากการกระตุ้นหรือการตอบสนองต่อเนื้อเยื่อเท่านั้น การศึกษาโดย Juch et al. (2017 ) ยืนยันผลของการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุของ SIJ นอกเหนือไปจากการฟื้นฟูด้วยการออกกำลังกาย ไม่มีการสังเกตความแตกต่างที่สำคัญทางคลินิกในผลลัพธ์ขั้นต้น (ความรุนแรงของความเจ็บปวด 3 เดือนหลังการแทรกแซง) เมื่อรวมการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุเข้าไปด้วย
ทางเลือกสุดท้ายหากการจัดการแบบอนุรักษ์นิยมและทางเลือกทางการแพทย์อื่นๆ ไม่ประสบผลสำเร็จ คือ การผ่าตัดเชื่อมข้อแบบรุกรานน้อยที่สุด Capobianco และคณะ (2015) จัดทำการทดลองหลายศูนย์และพบว่า ผู้หญิง ที่เป็น PPGP มี อาการปวด การทำงาน และคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญภายใน 12 เดือนหลังการผ่าตัด
อ้างอิง
ติดตามหลักสูตร
- เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
- หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
- การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร
ในที่สุด! วิธีการรักษาอาการกระดูกสันหลังอย่างเชี่ยวชาญภายในเวลาเพียง 40 ชั่วโมง โดยไม่ต้องเสียเวลาหลายปีในชีวิตและเงินหลายพันยูโร รับรอง!
สิ่งที่ลูกค้าพูดเกี่ยวกับหลักสูตรนี้
- Ybe Boesveld17/06/25Erg informatieve cursus Vorig jaar opleiding manueel afgerond en deze cursus sluit goed aan op het niveau hiervan. veel artikelen weer op kunnen halen. Zeker aan te bevelen!Martijn17/06/25Duidelijke cursus Mooie, leuke en duidelijke cursus. Enige nadeel vond ik soms de vertaling van engels naar nederlands. Voor de rest was dit een hele fijne cursus om online te doen!
- Luis Humberto dos Santos Soares16/04/25Orthopedic Physiotherapy of the Spine "Clear and practical explanations — my knowledge has been seriously upgraded! Helped me pass my course with confidence."Michel Veerman16/04/25Top Super cursus. Alles mooi op een rijtje gezet over de wervelkolom.
- Orkun Buyukyilmaz06/04/25Take every course on physiotutors! This knowledge will make you a more relaxed physio. Because you know more!Ruud31/03/25orthopedische fysiotherapie van de wervelkolom top cursus, goed om alles weer even op te frissen.
- Robin28/03/25Top Cursus Perfecte cursus om je kennis op te frissen. Informatie is Straight to the point, aangevuld met handige video's.Emre Keskin02/01/25Very good cursus! Thanks to this course, I am more confident to examine and treat patients with spine-related complaints. It was a good refresher for me.
- Bas31/12/24Leerzame cursus Een hele fijne en leerzame cursus waarbij mijn kennis is uitgebreid door de behandelde stof. Zeer tevreden en aan te raden aan andere collega'sAlex Pluijmert30/12/24The Spine Ideal course to get your facts strait on the latest evidence.
- Tom Wellens29/12/24Orthopedic physiotherapy of the spine Zeer uitgebreide en duidelijke cursus.
Goed om het geheugen nogmaals op te frissen. Aanrader voor iedereen die werkt met patiënten met wervelkolom gerelateerde klachten!Jaime van der Lugt27/12/24Orthopedics Physiotherapy of the Spine Well organised and clear set-up course to refresh and to learn new things around the spine. Would definitely recommend it! - Erik Plandsoen26/12/24Cursus: 'The spine' Fijne opfrissingscursus en met momenten zeker ook vernieuwend. Voor mij als fysiotherapeut soms het gevoel dat de mobilisatietechnieken vooral Manueel therapie gericht waren, maar daarom niet minder leerzaam!Rud Raymakers24/12/24Course the Spine Fijne cursus! Overzichtelijk en leerzaam en goed recap na MT opleiding!
- Salih Kuzal23/12/24Cursus The Spine De cursus was zeer behulpzaam voor mijn vaardigheden en handelingen om mijn patienten effectiever te behandelen.
Ik vond het ook heel leuk en leerzaam om het uit te voeren.Steffie van der Niet22/12/24Orthopedic Physiotherapy of the spine Ook voor ervaren therapeuten een leerzame Online course, waarbij soms wat heilige huisjes van fysiotherapie uit de "oude" tijd omver geschopt worden. - Stefan Verbruggen17/12/24Cursus Goed opgezette cursus met een quiz aan het eind van elke onderdeel.
Heel overzichtelijk en leerzaam.Jordy17/12/24Valuable and well-organized I am very satisfied with this course. The setup was clear and well-structured, making the material easy to follow. The videos were helpful and of good quality, with clear explanations that really helped in understanding the content better. The combination of theory and practical examples ensured that the information is directly applicable. All in all, it is a valuable and well-organized course that I would definitely recommend to others! - Todd A. Baker15/12/24Thorough and comprehensive course Well executed and organized course.Roland Zwiggelaar08/12/24Nice learning course I found this course very good because it updates my total knowledge of the spine.Also it shows you the info with the latest articles there are for now.