อาการปวดและความผิดปกติของข้อกระดูกเชิงกราน | การวินิจฉัยและการรักษา

อาการปวดและความผิดปกติของข้อกระดูกเชิงกราน | การวินิจฉัยและการรักษา
ข้อต่อกระดูกเชิงกรานอยู่ระหว่างกระดูกเชิงกรานและกระดูกเชิงกราน และเชื่อมกระดูกสันหลังกับกระดูกเชิงกราน SIJ ถ่ายโอนโมเมนต์ดัดขนาดใหญ่และภาระการบีบอัดไปยังส่วนล่างของร่างกาย และทำหน้าที่บรรเทาความเครียดในความสัมพันธ์ “แรง-การเคลื่อนที่” ระหว่างลำตัวและส่วนขาส่วนล่าง อย่างไรก็ตาม ข้อต่อไม่มีความเสถียรของตัวเองมากนักเมื่อต้องรับแรงเฉือน แต่จะต้านทานแรงเฉือนได้เนื่องมาจากกระดูกเชิงกรานถูกยัดแน่นระหว่างกระดูกสะโพกทั้งสองข้างและแถบเอ็นที่ทอดข้ามกระดูกเชิงกรานและกระดูกสะโพก เนื่องด้วยเหตุนี้ กระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บจึงไม่เคลื่อนไหวมากนักเมื่อเทียบกับกระดูกเชิงกราน ( Kiapour et al. 2020 ). การศึกษาในหลอดทดลองโดย Hammer et al. (2019) แสดงให้เห็นว่าการหมุนรอบแกนตามยาวในตำแหน่งรับน้ำหนักด้วยน้ำหนักตัวจำลอง 100% มีขนาดเล็กถึง 0.16° และการเคลื่อนที่ที่ด้อยกว่าของกระดูกสันหลังส่วนเอวเมื่อเทียบกับกระดูกเชิงกรานคือ 0.32 มม. กระดูกเชิงกราน ข้อต่อ การหมุนแบบงอ-เหยียดมีความละเอียดน้อยมาก (< 0.02°) ในสถานการณ์จริง Kibsgard et al. (2014 ) ใช้การวิเคราะห์เรดิโอสเตริโอเมตริกในผู้ป่วยที่ได้รับยาสลบและมีอาการปวด SIJ ต่อเนื่องโดยทำการทดสอบการยืนขาเดียว พวกเขาพบว่ามีการหมุนทั้งหมด 0.5° ในขณะที่ไม่มีการสังเกตการเคลื่อนที่ใดๆ การเคลื่อนไหวโดยเฉลี่ยของผู้ชายน้อยกว่าผู้หญิงประมาณร้อยละ 40 ( Vleeming et al. 2012 ).
การหมุนของกระดูกเชิงกรานไปข้างหน้าโดยสัมพันธ์กับกระดูกอิเลีย เรียกว่า การหันเข้า และการหมุนของกระดูกเชิงกรานไปข้างหลังโดยสัมพันธ์กับกระดูกอิเลีย เรียกว่า การหันเข้า ในระหว่างการงอสะโพก กระดูกเชิงกรานด้านเดียวกันจะเลื่อนไปด้านหลังและลงมาข้ามกระดูกเชิงกราน และกดทับกับกระดูกเชิงกราน โดยหมุนที่ซิมฟิซิสหัวหน่าว ในระหว่างการยืด กระดูกเชิงกรานจะเลื่อนไปข้างหน้าและบานออกจากกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บ (Bogduk 2012, ไม่มีลิงก์โดยตรง)
การปิดแบบฟอร์ม : การปิดแบบฟอร์ม ( a ในรูปด้านล่าง) เป็นสถานการณ์ที่เสถียรในเชิงทฤษฎีโดยมีพื้นผิวข้อต่อที่พอดีกันอย่างใกล้ชิด โดยไม่จำเป็นต้องใช้แรงพิเศษเพื่อรักษาสถานะของระบบ ( Pool-Goudzwaard et al. 1998 ). ใน SIJ การปิดแบบฟอร์มจะทำได้โดยการกำหนดค่าของพื้นผิวข้อต่อที่เชื่อมต่อกัน ร่วมกับการ 'เชื่อมต่อ' ทางด้านหลังกะโหลกศีรษะของกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บเข้ากับกระดูกอิเลีย และสันและร่องที่เสริมกันของพื้นผิวข้อต่อของ SIJ ( Vleeming et al. 2012 ). หากกระดูกเชิงกรานสามารถพอดีกับกระดูกเชิงกรานโดยมีการปิดแบบที่สมบูรณ์แบบ การเคลื่อนไหวก็แทบจะเป็นไปไม่ได้ ต้องใช้แรงพิเศษเพื่อรักษาสมดุลของกระดูกสันหลังส่วนเอวและกระดูกเชิงกรานในระหว่างสถานการณ์การรับน้ำหนัก ( Pool-Goudzwaard et al. 1998 ).
การบังคับปิด: การปิดแรง ( b ในรูปด้านล่าง) คือผลของการเปลี่ยนแปลงแรงปฏิกิริยาของข้อต่อที่เกิดจากความตึงในเอ็น พังผืด และกล้ามเนื้อ และแรงปฏิกิริยาพื้นดิน ในการปิดกระดูกเชิงกรานอย่างรุนแรง การประสานกันของกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บถือเป็นสิ่งสำคัญ การบิดตัวเป็นการเคลื่อนไหวที่ทำให้เอ็น SIJ ส่วนใหญ่เกิดการเกร็ง ซึ่งรวมไปถึงเอ็นระหว่างกระดูกและกระดูกเชิงกรานส่วนหลัง ซึ่งช่วยเตรียมอุ้งเชิงกรานให้พร้อมสำหรับการรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ( Vleeming et al. (2555) . โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการโหลดขาข้างเดียว ระบบนี้จะต้องทำงาน
Pool-Goudzwaard และเพื่อนร่วมงานร่วมกัน ( c ในรูปด้านบน) เรียกระบบป้องกันการเฉือนนี้ว่า “กลไกการเสริมความแข็งแรงหรือการล็อกตัวเอง” ของข้อต่อ SI
เอ็น: การบิดตัวของกระดูกเชิงกรานทำให้เอ็นระหว่างกระดูกและกระดูกเชิงกรานกระชับขึ้น ทำให้เกิดแรงเสียดทานที่ผิวข้อต่อมากขึ้น ส่งผลให้ข้อต่อ SI มีเสถียรภาพมากขึ้น ( Pool-Goudzwaard et al. 1998 ). การโน้มตัวเกิดขึ้นในระหว่างสถานการณ์การโหลด เช่น การถ่ายโอนจากการนอนหงายไปนั่งและยืน ในทางกลับกัน การต่อต้านจะม้วนขึ้นไปที่เอ็นกระดูกสันหลังส่วนคอ
กล้ามเนื้อ : กล้ามเนื้อหลายมัดสามารถช่วยปิดข้อ SI ได้โดยตรงหรือผ่านทางพังผืดทรวงอกและเอว พูล-Goudzwaard และคณะ (1998 ) บรรยายถึงกล้ามเนื้อ 3 ชนิดที่สามารถรับพลังงานได้:
- สลิงตามยาว : มัลติฟิดัสยึดติดกับกระดูกเชิงกราน ชั้นลึกของพังผืดทรวงอกและเอว หัวยาวของกล้ามเนื้อลูกหนูยึดติดกับเอ็นกระดูกเชิงกราน
- สายสะพายหลัง : Latissimus dorsi และ gluteus maximus ด้านตรงข้าม, biceps femoris
- สลิงด้านหน้า : ครีบอก, เฉียงภายนอก, หน้าท้องตามขวาง และเฉียงภายใน
- กล้ามเนื้ออื่น ๆ : กะบังลม พื้นเชิงกราน (ในเพศหญิง การจำลองความตึงในกล้ามเนื้อพื้นเชิงกรานทำให้ SIJ แข็งขึ้นที่ 8.5% ในเพศชาย ดูเหมือนจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเกิดขึ้น ในทั้งสองเพศ กล้ามเนื้อเหล่านี้สามารถสร้างการหมุนไปข้างหลังของกระดูกสันหลังส่วนกระเบนเหน็บได้ ( Pool-Goudzwaard et al. 2004 )
อาการปวด SIJ ถูกกำหนดให้เป็นอาการปวดที่เกิดขึ้นในบริเวณ SIJ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากการทดสอบความเครียดและการกระตุ้นของข้อ และจะหายไปอย่างสมบูรณ์หลังจากการแทรกซึมของยาสลบเฉพาะที่ (Merskey et al. 1994, ไม่มีลิงค์โดยตรง)
ระบาดวิทยา
Simopoulos และคณะ (2012) ได้ดำเนินการวิเคราะห์อย่างเป็นระบบของการแทรกแซงข้อกระดูกเชิงกรานและพบความชุกของอาการปวด SIJ ในผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างอยู่ที่ 25% ในการศึกษาวิจัยขนาดใหญ่โดย Ostgaard et al. (พ.ศ. 2534) ผู้เขียนพบอัตราการเกิด LBP ในช่วง 9 เดือนที่ร้อยละ 49 ในสตรีมีครรภ์ โดยอาการปวด SIJ เป็นกลุ่มอาการส่วนใหญ่ เอโน่ และคณะ (2015) ตรวจสอบความชุกของการเสื่อมของ SIJ ในผู้ใหญ่ที่ไม่มีอาการ ร้อยละ 65 ของกลุ่มตัวอย่างที่รวมอยู่มีอาการเสื่อมทางรังสีของ SIJ โดยร้อยละ 30.5 จัดอยู่ในประเภทมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ อุบัติการณ์ยังเพิ่มขึ้นตามอายุ โดยผู้ป่วยร้อยละ 91 มีอาการเสื่อมสภาพเมื่อมีอายุมากกว่า 80 ปี
ติดตามหลักสูตร
- เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
- หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
- การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร
การนำเสนอและการตรวจทางคลินิก
กลไกการบาดเจ็บหลายประการมีความเชื่อมโยงกับการเกิดอาการปวดข้อกระดูกเชิงกราน ซึ่งได้แก่ การล้มโดยตรงบนก้น อุบัติเหตุรถยนต์ประเภทชนท้ายหรือชนด้านข้าง และการก้าวเท้าลงไปในหลุมหรือจากความสูงที่คำนวณผิดโดยไม่คาดคิด ( Simopoulos et al. (2555) . ในการศึกษาที่ดำเนินการกับผู้ป่วย 54 รายที่สงสัยว่าเป็นโรคข้อกระดูกเชิงกราน Chou และคณะ (2004) พบว่าผู้ป่วยร้อยละ 44 ระบุถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเฉพาะเจาะจง ร้อยละ 21 รายงานว่ามีการบาดเจ็บสะสม และร้อยละ 35 มีอาการปวดข้อกระดูกเชิงกรานแบบเกิดขึ้นเองหรือโดยไม่ทราบสาเหตุ ปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ที่กล่าวถึงในเอกสาร ได้แก่ อุบัติเหตุทางรถยนต์ ความยาวของขาไม่เท่ากัน การผ่าตัดเชื่อมข้อกระดูก การเคลื่อนของกระดูกหน้า และโรค SIJ ที่อักเสบและเสื่อม ยิ่งไปกว่านั้น การตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดอาการปวด SIJ เนื่องจากน้ำหนักเพิ่มขึ้น ท่าทางหลังแอ่นมากเกินไป เอ็นตึงตัวเนื่องจากฮอร์โมนในไตรมาสที่ 3 และการบาดเจ็บในอุ้งเชิงกรานที่สัมพันธ์กับการคลอดบุตร ( Cohen et al. 2013 ).
การศึกษาโดย Slipman et al. (2000) ได้สังเกตโซนการส่งต่อความเจ็บปวดของผู้ป่วยที่แสดงการตอบสนองต่อการวินิจฉัยเชิงบวกต่อการฉีด SIJ พบโซนอ้างอิงดังนี้:
ผลการวิจัยเหล่านี้คล้ายคลึงกับสิ่งที่ Fortin et al. (1994) อธิบายไว้ จากผลการตรวจทางประสาทสัมผัส พบว่าทันทีหลังจากฉีดกระดูกเชิงกราน พบว่ามีความรู้สึกชาบริเวณก้น โดยลามไปประมาณ 10 ซม. ไปทางด้านหลัง และ 3 ซม. ไปทางด้านข้างจากกระดูกสันหลังส่วนอุ้งเชิงกรานด้านบนด้านหลัง บริเวณที่รู้สึกชาเล็กน้อยนี้สอดคล้องกับบริเวณที่รู้สึกเจ็บปวดสูงสุดเมื่อได้รับการฉีดยา:
เมื่อพิจารณาถึงการทำงานของเส้นประสาท SIJ จากกิ่งก้านของลำต้นส่วนเอวและกระดูกสันหลัง เส้นประสาทก้นบน เส้นประสาทที่ปิดกั้น (L2-S2) และจากกิ่งก้านด้านข้างของรามัสส่วนหลัง (L4-S3) ไปทางด้านหน้า พบว่าอาการต่างๆ กระจายไปอย่างกว้างขวาง ( Forst et al. 2549 ).
ผลการค้นพบจากฟอร์ตินยังส่งผลให้เกิดการทดสอบฟอร์ตินฟิงเกอร์ ( Fortin et al. 1997 ). การทดสอบนี้จะให้คะแนนเป็นบวกสำหรับอาการปวด SIJ ในกรณีที่ผู้ป่วยชี้ส่วนอินโฟโรมิกด้านในใต้กระดูกสันหลังส่วนอุ้งเชิงกรานส่วนบนด้านหลัง (PSIS) ภายใน 1 ซม. เมื่อได้รับการขอให้ชี้ไปที่บริเวณที่ปวดด้วยนิ้วเดียว
การตรวจสอบ
กลุ่มอาการเจ็บปวดที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดข้อกระดูกเชิงกรานอีกกลุ่มหนึ่งคือ กลุ่มอาการของ van der Wurff
หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทดสอบแต่ละรายการสำหรับข้อ SI โปรดดูหน้าวิกิของเราด้านล่าง:
- การทดสอบของ Gaenslen
- การทดสอบการรบกวนสมาธิ
- การทดสอบการกดทับของกระดูกเชิงกราน
- การทดสอบความกดของต้นขา
- การทดสอบของโยแมน
- แบบทดสอบของแพทริค
ภาวะผิดปกติของข้อกระดูกเชิงกราน
หากคุณไม่คุ้นเคยหรือต้องการทบทวน ภาวะผิดปกติของการเคลื่อนไหวกระดูกเชิงกรานหมายถึงการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่มากเกินไปหรือจำกัดระหว่างกระดูกเชิงกรานและกระดูกเชิงกรานข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง คุณอาจเคยได้ยินเรื่องการขึ้นหรือลง ตำนานที่ต้องยุติลงอย่างสิ้นเชิงก็คือ คุณสามารถคลำการเคลื่อนไหวที่ข้อ SI ได้ ในการเริ่มต้น การเคลื่อนไหวที่ข้อต่อ SI นั้นมีน้อยมากหรือแทบไม่มีเลย ตั้งแต่ 1-2 องศาในคนหนุ่มสาวไปจนถึงแทบไม่มีการเคลื่อนไหวในผู้สูงอายุ เนื่องจากข้อจะค่อยๆ แข็งขึ้น
คุณรู้สึกมั่นใจในการคลำการเคลื่อนไหวดังกล่าวในผู้ป่วยโดยใช้การทดสอบอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้หรือไม่? คุณอาจจะเป็นเช่นนั้น แต่แม้แต่แพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีก็ไม่สามารถบรรลุฉันทามติเกี่ยวกับสิ่งที่ถือเป็นความผิดปกติของข้อ SI ได้ ดังที่ได้แสดงไว้แล้ว ริดเดิ้ลและคณะ (2002) และ Dreyfuss et al. (1996) ซึ่งรายงานความน่าเชื่อถือของผู้ประเมินร่วมกันต่ำสำหรับการทดสอบทั่วไป เช่น การทดสอบ Gillet หรือ Standing Bend over Test พูดตรงๆ ก็คือ การประเมินการเคลื่อนไหวของข้อ SI ด้วยตนเองเปรียบเสมือนการอ่านอักษรเบรลล์ผ่านเนื้อสเต็ก ขอขอบคุณ David Poulter ที่ให้ยืมคำพูดนี้มา ณ จุดนี้ ในกรณีที่คุณยังไม่มั่นใจ Kibsgaard et al. (2014) ใช้การวิเคราะห์เรดิโอสเตอริโอเมตริกและพบการเคลื่อนไหวทั้งหมด 0.5° และสรุปได้ว่าแม้แต่การวัดในห้องปฏิบัติการที่ซับซ้อนมาก การเคลื่อนไหวของข้อ SI ก็แทบจะวัดไม่ได้เลย
อีกสิ่งหนึ่งที่เราได้รับการสอนและนักกายภาพบำบัดหลายๆ คนชอบทำคือ การตรวจการเอียงของกระดูกเชิงกรานโดยการวัดมุมระหว่างกระดูกสันหลังอุ้งเชิงกรานส่วนบนด้านหน้าและด้านหลัง ที่นี่ กระดูกสันหลังส่วนหลังส่วนบนของกระดูกเชิงกรานควรจะสูงกว่ากระดูกสันหลังส่วนหน้า ส่งผลให้มีมุมประมาณ 15° อย่างไรก็ตาม งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าแม้แต่ในกลุ่มตัวอย่างขนาดเล็กของอุ้งเชิงกรานทั้งของชายและหญิง ก็ยังมีความแตกต่างในมุมนั้นมากถึง 11° ตั้งแต่มุมชันขึ้นถึง 23° ไปจนถึงการจัดตำแหน่งเกือบแนวนอนและแม้แต่ความแตกต่างที่เห็นได้ชัดจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง การนำความแตกต่างทางกายวิภาคตามธรรมชาติเหล่านี้มาพิจารณาจึงทำให้การประเมินการเคลื่อนไหวของข้อ SI ด้วยมือลดคุณค่าลงไปอีก
เราทุกคนคงเคยเห็นหรือได้ยินเกี่ยวกับผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังส่วนล่าง ซึ่งคาดว่าเกิดจากความผิดปกติของข้อ SI ที่ได้รับการผ่าตัดจัดกระดูกและพบว่าอาการปวดบรรเทาลง Tullberg และคณะ (1998) แสดงให้เห็นว่าไม่มีการเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งของกระดูกสันหลังส่วนเอวและกระดูกเชิงกรานหลังการจัดการ ดังนั้นสมมติฐานในการปรับตำแหน่งการขึ้น การลง หรือความผิดปกติอื่นๆ ก็ได้รับการหักล้างอีกครั้ง กลไกที่ว่าทำไมบางคนอาจรู้สึกดีขึ้นหลังการถูกควบคุมยังคงไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด
เพิ่มพูนความรู้ของคุณเกี่ยวกับอาการปวดหลังส่วนล่างได้ฟรี
ติดตามหลักสูตร
- เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
- หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
- การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร
การรักษา
แล้วเราจะจัดการกับผู้ป่วยที่มีความน่าจะเป็นสูงที่จะมีอาการปวด SIJ ได้อย่างไร หลังจากการทดสอบการกระตุ้นของ Laslett et al. (2548) ? น่าเสียดายที่ไม่มีการทดลองแบบสุ่มของการรักษาที่แตกต่างกันสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวดที่ได้รับการยืนยันว่าเกิดจาก SIJ อย่างไรก็ตาม วรรณกรรมที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดเข็มขัดเชิงกราน (PGP) ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ให้ข้อมูลคุณภาพดีในเรื่องนี้ ( Laslett et al. 2551 ). ผู้หญิงประมาณร้อยละ 54 ที่มี PGP ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์มีคุณสมบัติตามกลุ่มการกระตุ้น SIJ ( Gutke et al. 2549 ).
Stuge และคณะ (2004) ได้เปรียบเทียบการออกกำลังกายเพื่อรักษาเสถียรภาพของอุ้งเชิงกรานกับกลุ่มควบคุมที่ได้รับวิธีการกายภาพบำบัดที่แตกต่างกัน เช่น การนวด การผ่อนคลาย การเคลื่อนไหวข้อต่อ การจัดกระดูก การบำบัดด้วยไฟฟ้า การประคบร้อน การเคลื่อนไหว และการออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแรง กลุ่มแทรกแซงจะมุ่งเน้นหลักๆ ที่กล้ามเนื้อส่วนลึก เช่น กล้ามเนื้อหน้าท้องขวางและกล้ามเนื้อมัลติฟิดิ แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้อที่อยู่ผิวเผิน เช่น กล้ามเนื้อก้นใหญ่ กล้ามเนื้อหลังกว้าง กล้ามเนื้อท้องเฉียง กล้ามเนื้อหลังตั้งตรง กล้ามเนื้อควอดราตัสลัมโบรัม กล้ามเนื้อสะโพกข้างลำตัวและกล้ามเนื้อสะโพกข้างลำตัวด้วย พวกเขาพบว่าการฝึกการทรงตัวโดยเฉพาะส่งผลให้ความพิการลดลง 50% ความเจ็บปวดลดลง 30 มม. บนมาตรา VAS 100 มม. และคุณภาพชีวิตดีขึ้นใน 1 ปีเมื่อเปรียบเทียบกับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่สำคัญในกลุ่มควบคุม
ในทางกลับกัน RCT โดย Gutke et al. (2010) พบว่าโปรแกรมออกกำลังกายที่บ้านที่เน้น การออกกำลังกาย เพื่อความมั่นคง โดยเฉพาะ ที่กล้ามเนื้อส่วนนั้นไม่ได้ผลในการปรับปรุงผลที่ตามมาของ อาการปวดกระดูกเชิงกราน หลังคลอดเรื้อรังมากกว่าแนวทางธรรมชาติทางคลินิก ไม่ว่าจะทำการรักษาด้วย การออกกำลังกาย เพื่อทรงตัว โดยเฉพาะ หรือไม่ก็ตาม ผู้หญิงส่วนใหญ่ยังคงมี อาการปวด หลังอยู่เกือบหนึ่งปี หลัง การตั้งครรภ์ การฝึกอบรมในการศึกษาของพวกเขาเน้นไปที่กล้ามเนื้อที่ช่วยรักษาเสถียรภาพในบริเวณนั้นเป็นหลัก ในขณะที่ Stuge et al. (2004) รวมถึงการฝึกกล้ามเนื้อทั่วไปด้วย สิ่งนี้ทำให้ Gutke et al. (2010) เพื่อสงสัยว่าการถ่ายโอนอัตโนมัติระหว่างการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อในท้องถิ่นและการทำงานที่ได้รับการปรับปรุงของกล้ามเนื้อทั่วไปเกิดขึ้นหรือไม่ พวกเขาโต้แย้งว่าการรวมการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อเฉพาะที่และกล้ามเนื้อทั่วไปไว้ในกลยุทธ์การรักษา PGP อาจเป็นเรื่องชาญฉลาด สมมติฐานนี้ได้รับการสนับสนุนจากข้อเท็จจริงที่ว่าผู้หญิงที่มีอาการปวดเอวและเชิงกรานหลังคลอดเรื้อรังจะมีการทำงานของกล้ามเนื้อบริเวณลำตัวและสะโพกลดลง เมื่อพิจารณาว่ากล้ามเนื้อหลายมัดของสายคาดด้านหน้า ด้านหลัง และตามยาวมีความสำคัญในการปิดแรง จึงสมเหตุสมผลที่จะเน้นที่กล้ามเนื้อทั้งหมดที่รับผิดชอบในการปิดแรง
จากเหตุผลนี้ เราจึงได้จัดทำโปรแกรมการออกกำลังกายโดยใช้สลิงทั้ง 3 ชนิด:
อรูมูคัม และคณะ (2012) ได้ศึกษาวิจัยผลกระทบของการกดทับอุ้งเชิงกรานภายนอก พวกเขาพบหลักฐานปานกลางที่บ่งชี้ว่าเข็มขัดเชิงกรานสามารถลดความหย่อนของข้อกระดูกเชิงกราน เปลี่ยนการเคลื่อนไหว ของกระดูกสันหลังส่วนเอวและ เชิงกราน ปรับเปลี่ยนการคัดเลือกของกล้ามเนื้อที่ช่วยรักษาเสถียรภาพ และลดความเจ็บปวด ดังนั้นเข็มขัดเชิงกรานอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการใช้กับผู้ป่วยที่ยกขาตรงในทางบวก (ASLR)
การรักษาโดยการผ่าตัด
แม้ว่าการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมจะแสดงผลลัพธ์ที่ดีและควรเป็นแนวทางการรักษาขั้นต้นเสมอ แต่การบำบัดนี้อาจไม่ได้แสดงให้เห็นการปรับปรุงในผู้ป่วยทุกคน สำหรับผู้ป่วยเหล่านี้ ทางเลือกการรักษาทางการแพทย์เพิ่มเติมมีตั้งแต่การฉีดยาเข้าข้อ การผ่าตัดประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุ และการผ่าตัดเชื่อมข้อ
Simopoulos และคณะ (2015) ได้ทำการศึกษา 14 รายการที่แตกต่างกันเพื่อประเมินประสิทธิผลและความปลอดภัยของการแทรกแซงทางการแพทย์ที่แตกต่างกันสำหรับอาการปวด SIJ พวกเขาพบสิ่งต่อไปนี้:
- หลักฐานระดับ II ถึง III สำหรับการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุแบบระบายความร้อน
- หลักฐานระดับ III หรือ IV สำหรับการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุแบบธรรมดา การฉีดสเตียรอยด์เข้าข้อ และการฉีดสเตียรอยด์หรือโบทูลินัมท็อกซินเข้าข้อ
ความเจ็บปวดไม่เพียงแต่เป็นผลมาจากการกระตุ้นหรือการตอบสนองต่อเนื้อเยื่อเท่านั้น การศึกษาโดย Juch et al. (2017 ) ยืนยันผลของการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุของ SIJ นอกเหนือไปจากการฟื้นฟูด้วยการออกกำลังกาย ไม่มีการสังเกตความแตกต่างที่สำคัญทางคลินิกในผลลัพธ์ขั้นต้น (ความรุนแรงของความเจ็บปวด 3 เดือนหลังการแทรกแซง) เมื่อรวมการตัดเส้นประสาทด้วยคลื่นความถี่วิทยุเข้าไปด้วย
ทางเลือกสุดท้ายหากการจัดการแบบอนุรักษ์นิยมและทางเลือกทางการแพทย์อื่นๆ ไม่ประสบผลสำเร็จ คือ การผ่าตัดเชื่อมข้อแบบรุกรานน้อยที่สุด Capobianco และคณะ (2015) จัดทำการทดลองหลายศูนย์และพบว่า ผู้หญิง ที่เป็น PPGP มี อาการปวด การทำงาน และคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญภายใน 12 เดือนหลังการผ่าตัด
อ้างอิง
ติดตามหลักสูตร
- เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
- หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
- การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร
ในที่สุด! วิธีการรักษาอาการกระดูกสันหลังอย่างเชี่ยวชาญภายในเวลาเพียง 40 ชั่วโมง โดยไม่ต้องเสียเวลาหลายปีในชีวิตและเงินหลายพันยูโร รับรอง!
สิ่งที่ลูกค้าพูดเกี่ยวกับหลักสูตรนี้
- ชาคัฟ อเล็กซานเดอร์19/07/24กายภาพบำบัดกระดูกและข้อ กายภาพบำบัดกระดูกและข้อ
หลักสูตรที่น่าสนใจเต็มไปด้วยข้อมูลที่เป็นประโยชน์และเครื่องมือปฏิบัติจริง
ฉันขอแนะนำอย่างยิ่ง.เวเรน่า ฟริค25/11/22กายภาพบำบัดกระดูกและข้อสำหรับกระดูกสันหลัง หลักสูตรดีๆ เกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
หลักสูตรที่ดีเยี่ยม ภาพรวมที่ดีที่สุดเกี่ยวกับกลุ่มอาการต่างๆ ของกระดูกสันหลัง มีประโยชน์มากและเกี่ยวข้องกับการทำงานกับผู้ป่วย - ปีเตอร์ วอลช์01/09/22กายภาพบำบัดกระดูกและกระดูกสันหลัง 5 ดาวคริสตอฟ21/12/21กายภาพบำบัดกระดูกและข้อสำหรับกระดูกสันหลัง เป็นหลักสูตรที่ดีมาก โดยใช้แนวทางการสอนที่ทันสมัย ขอชื่นชมครับ! บางครั้งฉันใส่รายละเอียดมากเกินไปแทนที่จะพูดถึงบทที่สำคัญกว่าในการรักษากระดูกสันหลัง เช่น เทคนิคในการรักษากล้ามเนื้อและพังผืด
- จอห์น09/10/21กายภาพบำบัดกระดูกและกระดูกสันหลัง หลักสูตรดีเยี่ยม แนะนำอย่างยิ่ง
ในฐานะนักกายภาพบำบัดที่เพิ่งสำเร็จการศึกษา ฉันขอแนะนำหลักสูตรนี้เป็นอย่างยิ่ง เพื่อให้คุณรู้ว่าคุณกำลังอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้องกับคนไข้ของคุณ ข้อมูลที่นำเสนอนั้นชัดเจนและทำตามได้ง่าย เช่นเดียวกับวิดีโอสไตล์กายภาพบำบัดที่ยอดเยี่ยม มันทำให้การเรียนรู้เป็นเรื่องสนุกจริงๆ ขอบคุณสำหรับความพยายามอย่างหนักของพวกคุณ สมควรแล้ว.อเล็กซานเดอร์ เบนเดอร์06/09/21กายภาพบำบัดกระดูกและข้อของกระดูกสันหลัง ในช่วงวิกฤตโคโรนา ฉันได้จองหลักสูตรออนไลน์และการสัมมนาผ่านเว็บมากมาย แต่ไม่มีหลักสูตรใดที่ให้ความบันเทิงและได้รับการคิดมาเป็นอย่างดีเท่าหลักสูตรของ PhysioTutors
เนื้อหาทุกหน่วยได้รับการสรุปไว้อย่างดี มีการแบ่งเนื้อหาออกอย่างมีความหมาย และเข้าใจง่าย
ฉันตั้งตารอหลักสูตรอื่น ๆ
ขอส่งคำทักทายจากประเทศเยอรมนี - กาเดียร์05/01/21กายภาพบำบัดกระดูกและกระดูกสันหลัง ให้ข้อมูลและอัปเดตดีมาก
สำหรับใครที่รู้สึกสับสนกับการจัดการปัญหาเรื่องกระดูกสันหลัง หลักสูตรนี้อาจมีประโยชน์อย่างมากไมเคิล โปรเอสแมนส์20/12/20กายภาพบำบัดกระดูกและข้อสำหรับกระดูกสันหลัง มีวิธีการเฉพาะและมีข้อมูลอ้างอิงทางวิทยาศาสตร์มากมาย
หลักสูตรที่ชัดเจน มีโครงสร้างชัดเจน และมีการวิจัยอย่างดีเกี่ยวกับพยาธิสภาพที่พบบ่อยที่สุดของกระดูกสันหลัง
โมดูลข้อมูลมากมายพร้อมการวิเคราะห์วิดีโอโดยละเอียด
หากคุณกำลังมองหาหลักสูตรเพื่อศึกษาในเวลาของคุณเอง ซึ่งมีเนื้อหาเชิงลึกและมีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอ คุณก็มาถูกที่แล้ว
คุ้มค่าเงินและเป็นหลักสูตรที่ยอดเยี่ยม - เบอนัวต์08/05/20กายภาพบำบัดกระดูกและข้อสำหรับกระดูกสันหลัง หลังจากจบหลักสูตรออร์ โธปิดิกส์สำหรับแขนขาตอนบนและล่างแล้ว ฉันตั้งตารอที่จะเริ่มหลักสูตรเฉพาะด้านกระดูกสันหลังนี้
ภาพรวมที่ดีมากเกี่ยวกับพยาธิสภาพของกระดูกสันหลังทั้งหมด ตั้งแต่การระบาดวิทยาไปจนถึงการวินิจฉัยและการรักษา ทำให้ฉันมั่นใจมากขึ้นในการดูแลผู้ป่วยในอนาคต
หลักสูตรที่ยอดเยี่ยมอีกหลักสูตรหนึ่ง!
หลักสูตรมีรายละเอียดครบถ้วนและมีข้อมูลและวิดีโอมากมาย
สำหรับฉัน หลักสูตรทั้ง 2 นี้เป็นสิ่งที่ต้องดูเพื่อเรียนรู้และอัปเดตความรู้เกี่ยวกับพยาธิสภาพที่พบบ่อยที่สุดในกายภาพบำบัดนิโคลัส การ์ดอน27/04/20กายภาพบำบัดกระดูกและกระดูกสันหลัง เป็นหลักสูตรที่น่าสนใจมาก !
เราจะพบข้อมูลต่างๆ มากมายเกี่ยวกับพยาธิสภาพหลักๆ และการวินิจฉัยแยกโรค รวมไปถึงการตรวจร่างกายแบบปรนัยและแบบอัตนัย วิดีโอมีความชัดเจนและได้รับการออกแบบมาอย่างดี
เป็นหลักสูตรที่ดีมากสำหรับผู้ที่ต้องการเรียนหลักสูตรกายภาพบำบัดกระดูกและข้อให้จบ
นักกายภาพบำบัดชาวฝรั่งเศส