Star Excursion Balanstest | Postural kontroll

Gå till

Hitta denna wiki på Physiotutors plattform Bli medlem i Physiotutors

Lär dig

Star Excursion Balanstest | Postural kontroll | Återgå till spelet

Star Excursion Balance Test, förkortat SEBT, består av en serie sträckningsuppgifter med nedre extremiteten i åtta riktningar. Enligt en studie av Gribble et al. (2013)SEBT har utmärkt interbedömarreliabilitet mellan 0,86 och 0,92 och har visat sig kunna skilja individer med tillstånd i de nedre extremiteterna som kronisk fotledsinstabilitet, patellofemoral smärta och korsbandsrekonstruktioner. Av denna anledning anser vi att SEBT är ett test med ett högt kliniskt värde i praktiken.

För att genomföra testet ska du först placera 6 tejpremsor på marken i en vinkel på 45°. Innan det faktiska testet påbörjas krävs 4-6 övningsförsök i varje riktning, varefter patienten kan vila i 5 minuter.

För det faktiska testet har patienten 3 officiellt uppmätta testmoment. Börja med att låta din patient stå barfota på ett ben med händerna på höfterna och be honom försöka sträcka sig så långt som möjligt med varje band. Måttbandet ska vidröras lätt med den mest distala delen av den sträckande foten utan att vikten flyttas till eller vilar på den sträckande extremitetens fot och undersökaren markerar den mest distala kontaktpunkten på måttbandet.

Ett försök anses inte vara slutfört om deltagaren rörde sig kraftigt, stannade vid landning, var tvungen att ha kontakt med marken med den sträckande foten för att bibehålla balansen eller lyfte eller flyttade någon del av foten på den stående extremiteten under försöket.

Efter varje försök i en riktning återför patienten sin sträckande extremitet till startpositionen i toppen av rutnätet och återupptar en bilateral ställning igen. Upprepa sedan samma procedur med samma extremitet i en annan riktning. En hel krets görs för en extremitet om alla riktningar har täckts. Byt sedan ben och gör ytterligare en hel cirkel. I slutet av Star Excursion Balance Test ska patienten ha genomfört 3 fullständiga rundor med båda benen och avståndet för varje försök ska mätas.

Poäng: För att poängsätta SEBT beräknar du först den genomsnittliga räckvidden i varje riktning i centimeter genom att dividera summan av alla 3 försök per ben med 3. Du bör alltså ha 16 värden. Beräkna sedan det relativa (eller normaliserade) avståndet i varje riktning som en procentsats genom att ta det genomsnittliga avståndet i varje riktning, dividera med patientens benlängd och multiplicera med 100. Om man nu jämför benen med varandra kan man på så sätt identifiera idrottare med högre skaderisk. Till exempel har Plisky et al. (2006) fann att en anterior räckviddsasymmetri på mer än 4 cm under SEBT förutspådde individer med högre risk för skador i nedre extremiteterna hos basketspelare.

Pollock et al. (2010) att spelare i amerikansk collegefotboll med ett kompositresultat på mindre än 90% löper 3,5 gånger högre risk att drabbas av en skada.

Naturligtvis är detta bara urval av två sportspecifika kohorter, varför det är viktigt att nämna att tillämpningen och generaliseringen av SEBT bör övervägas noggrant för varje sport och kön, eftersom det finns en enorm varians i SEBT-prestanda och skaderisk mellan sporter och kön!