Lära sig
Pectoralis Major Längd Test
Pectoralis-musklerna är kända för att bli förkortade, anledningen till detta ligger främst i vår stillasittande livsstil där många människor tillbringar timmar om dagen framför ett skrivbord eller en dator med utdragna axlar och armarna i inre rotation och adduktion.
För att bedöma längden på pectoralis major instruerar du patienten att böja armarna till 90 grader och föra ihop händerna bakom huvudet.
Från den positionen ska du försöka föra armbågarna ner mot bänken.
Om du inte lyckas föra ner armbågarna till bänken tyder det på en förkortad pectoralis major.
Din patient kan också ge dig information om känslan av muskelsträckning.
Om du är intresserad av bedömning av muskellängd för andra muskler i axelregionen, kolla in våra wiki-inlägg nedan:
Vill du förstå axelsmärta bättre?
Få Filip Struyfs gratis videoserie i 5 delar som skiljer fakta från fiktion om rotatorkuffrelaterad axelsmärta.
Gillar du det du lär dig?
Skaffa hela Physiotutors bedömningsboken
- 600+ sidor om ortopedisk undersökning
- Videodemonstrationer och direktlänkar till studierna på PubMed
- Statistiska värden för varje specialtest från den senaste forskningen
- Gratis uppdateringar livet ut
- Finns på engelska, tyska, franska, spanska, italienska, portugisiska och turkiska
