Anatomins plan och axlar förklarade

Plan och axel används för att beskriva alla osteokinematiska rörelser som sker i en led. Tänk på att den anatomiska positionen alltid är utgångsläget för varje rörelse som beskrivs. Låt oss först diskutera de olika planen:

• Sagittalplanet delar in kroppen i en vänster- och en högerdel
• Frontalplanet delar in kroppen i en främre och en bakre del
• Det transversella eller horisontella planet delar kroppen i en övre och en nedre halva

När en osteokinematisk rörelse äger rum i ett visst plan roterar benen runt en axel.

När en rörelse sker i sagittalplanet ser vi en rotation runt eller vinkelrätt mot transversalen, även kallad frontaxeln.

När vi ser en rörelse i frontalplanet beskriver vi en rotation runt sagittalaxeln. Du kan komma ihåg sagittalaxeln från stjärntecknet Skytten som skjuter en pil genom ditt hjärta.

Slutligen, när vi ser en rörelse i transversalplanet beskriver vi en rörelse runt den longitudinella axeln.

Vid observation av en viss rörelse i ett visst plan bör du inta följande position: vinkelrätt mot respektive plan, i förlängningen av den axel runt vilken rörelsen sker.

Innan du beskriver en rörelse i en led bör du fråga dig själv hur många frihetsgrader leden har. Eftersom axelleden morfologiskt och funktionellt är en kulled är dess frihetsgrad 3, vilket innebär att den kan röra sig i alla tre planen.

Om vi rör axeln i sagittalplanet betyder det att vi rör oss runt transversalaxeln. Dessa rörelser i axelleden kallas flexion eller anteversion eller extension eller retroversion.

Om vi rör axeln i frontalplanet rör vi oss runt sagittalaxeln. Dessa rörelser kallas för abduktion och adduktion.

Axelns rörelser i transversalplanet runt längdaxeln kallas extern eller lateral rotation och intern eller medial rotation.

Höftled: Höftleden är en kulled och har därför också 3 frihetsgrader. Om vi rör höften i sagittalplanet rör vi oss runt transversalaxeln. Dessa rörelser kallas flexion och extension. Om vi rör höften i frontalplanet rör vi oss runt sagittalaxeln. Dessa rörelser kallas för abduktion och adduktion. Höftens rörelser i transversalplanet runt längdaxeln kallas extern eller lateral rotation och intern eller medial rotation.

Knäled: Knäleden är morfologiskt och funktionellt en gångjärnsled, vilket innebär att den endast har en frihetsgrad. Den kan bara röra sig i ett plan.

De enda verkliga rörelser som kan ske i knäleden är flexion och extension. Som vi har lärt oss sker dessa rörelser endast i sagittalplanet runt transversalaxeln. Vi kommer att försumma den minimala mängden intern och extern rotation i transversalplanet samt abduktion och adduktion i frontalplanet.

-