Podcast Ankel/fot Podcast 1 april 2023

Plantar hälsmärta

Plantar hälsmärta

Lyssna

00:00 Introduktion
00:45 Plantar fasciit, Plantar Fasciotpathy eller Plantar hälsmärta?
02:41 Är det en tendinopati?
03:33 Den typiska patienten
04:40 Riskfaktorer
07:13 Tecken och symtom
09:05 Differentiella diagnoser
10:10 Undersökning/Imaging & Testning
13:00 Vad sägs om hälsporre?
14:10 Prognos
19:28 Isometri för plantar hälsmärta
22:04 Behandlingsalternativ
26:35 Belastningshantering
28:15 Plyometriska övningar/SSC-övningar
30:54 Henriks avslutande tankar
32:00 Avslutande ord

Gäst

Henrik riel profilbild

Henrik Riel

Henrik är fysioterapeut från Danmark och har disputerat på behandling av plantar hälsmärta. Han är postdoktor vid Aalborgs universitet och han är biträdande professor vid fysiologiska institutionen vid Norddanmarks universitet.

Beskrivning

I det här avsnittet kommer vi att prata om etiologin bakom plantar hälsmärta, riskfaktorerna i samband med den, Henriks metod för undersökning, bildtagning och behandling. Vi kommer att besvara frågan om det finns prognostiska faktorer för tillståndet, vilken typ av styrketräning som rekommenderas och diskutera effekten av kompletterande behandlingsmetoder för plantar fasciopati. Så se till att lyssna på hela avsnittet.

Nedladdningar

Detta innehåll är för medlemmar

Bli medlem för att låsa upp utskrifterna av podcasten

Lås upp nedladdningar av podcasts
Ladda ner vår GRATIS app