Clint Wattenberg

Clint arbetar för närvarande som Director of Nutrition för UFC och arbetar på Performance Institute, efter att tidigare ha arbetat på Cornell University som samordnare för sportnäring, som registrerad dietist och som deras specialist på ätstörningar. Utöver detta är Clint själv inte främmande för vad som krävs för att vara en elitidrottare, eftersom han två gånger har varit NCAA division I All American och är alltför bekant med de hårda viktnedgångarna och kostkraven från både en professionell och idrottslig synvinkel, och han översätter denna erfarenhet till sitt arbete på UFCPI.

Näringsintag och din återhämtning

I det här avsnittet av Physiotutors podcast får jag prata med Clint Wattenberg - Director of nutrition vid UFC performance institute & har tidigare arbetat som chef för sportnäring vid Cornell University samt arbetat med personer med ätstörningar! Idag pratar vi inte bara om näring för den moderna idrottaren, utan också om effekterna av ätstörningar på dålig näring, kostval, veganism, samt vilka positiva steg du kan göra när du återhämtar dig från skada - mjukvävnad eller på annat sätt - för att förbättra och påskynda återhämtningsprocessen.