Running Rehab: Från smärta till prestation
€625,00
- Språk: Engelska
- Lär dig av en internationell toppexpert inom Running Rehab
- Ackreditering för Kwaliteitshuis (KNGF & Keurmerk) & PQK begärd
- Inklusive utsökt lunch, snacks och parkering framför dörren
- Inklusive studiematerial
- Gratis goodiebag till ett värde av 30 € per deltagare
Instruktörer
Benoy Mathew
Beskrivning
Vill du ha kunskap och färdigheter för att genomföra ett löparspecifikt styrke- och konditionsprogram och återträning av gång?
Vill du utveckla dina rehabkunskaper inom viktiga löparskador som patellofemoral smärta, benbelastningsskador, akillestendinopati och proximal hamstrings tendinopati?
Vill du optimera återgången till löpning med minimala bakslag genom att etablera ett progressivt stegvis rehabprogram för din skadade löpare?
Som en del av kursen kommer alla deltagare att få:
- Viktigt förkursmaterial och omfattande resurser (mer än 4 timmars högkvalitativa förinspelningsvideor om löprehabilitering)
- Tillgång till viktiga screening- och rehabformulär, som används av handledaren för hantering av löparskador, för att erbjuda "Running Clinic"-tjänster på din klinik.
Många motionslöpare misslyckas med att återgå till löpning efter rehabilitering, eftersom de har fått klartecken att utvecklas baserat på tidsplaner snarare än tydliga funktionella framsteg när det gäller styrka, funktionell kapacitet och smärtnivåer.
Denna omfattande tvådagarskurs ger en unik möjlighet att integrera en evidensbaserad metod för skadehantering och prestationsförbättring i hanteringen av löparskador. Särskilt fokus kommer att läggas på tillämpning av styrka och kondition vid rehabilitering av löpare. Denna mycket praktiska kurs ger dig färdigheter och kunskaper för att integrera träningsmetoder i rehabiliteringen av löpare och täcker de viktigaste löparskadorna, inklusive patello-femoral smärta, akillestendinopati, gluteal tendinopati och medial tibial stress syndrom.
Praktisk tillämpning av gånganalys och återträning vid behandling av vanliga löparskador kommer också att tas upp på kursen. Under dag 2 kommer vi att gå igenom avancerade träningsmetoder (plyometriska övningar, dynamisk rörlighet och löpövningar) för rehabilitering av löpare och ordinera konditionsprogram med en djup förståelse för hur de påverkar patologi och prestation. Plyometri är en viktig åtgärd för alla patienter som vill återgå till belastande aktiviteter som löpning och har visat sig förbättra prestationsförmågan och minska skaderisken. Dessa löpspecifika styrke- och konditionsprogram gör det möjligt för dina kunder att bli snabbare, starkare och effektivare löpare.
Mål för studien
- Förståelse för samspelet mellan inre och yttre faktorer i etiologin bakom löparskador och översikt över evidensbaserade principer för behandling av skadade löpare.
- Förstå hur man genomför en grundlig biomekanisk bedömning av den skadade löparen, inklusive screening av muskelkapacitet, ledrörlighet och löpteknik.
- Utforska viktiga principer för styrke- och konditionsträning som ska beaktas vid rehabilitering av löparskador.
- Känna till vikten av att uppnå och bedöma belastningstolerans och förbättra plyometrisk förmåga, som förberedelse för att återgå till löpning.
- Kunna förskriva adekvat belastade träningsprogram hemma eller på gymmet för att hjälpa dina löpare med skador och prestation.
- Steg för steg-rehabilitering och återgång till löpning vid viktiga löparrelaterade skador, inklusive patellofemoral smärta, akillestendinopati och proximal hamstringstendinopati.
Benoy Mathew
Benoy Mathew, MSc, MCSP, PGCert MSK US
Avancerad fysioterapeut (nedre extremiteterna)/certifierad MSK-sonograf
Shockwave Specialist Tutor (Radial & Focus),
Redaktör: Lärobok om smärta i höft och knä (Singing Dragon Ltd)
Benoy är en högt specialiserad fysioterapeut och Advance Practice Physiotherapist som arbetar i London, både inom NHS och privat. Han har arbetat som sjukgymnast i mer än 25 år och har under de senaste 15 åren specialiserat sig på höft- och ljumsksjukdomar. Han är kliniker på heltid och hans typiska arbetsuppgifter är komplexa second opinion-fall som inte har klarat av traditionell rehabilitering. Han brinner för att tillämpa forskning i klinisk praxis och undervisar regelbundet på ett flertal kurser, både i Storbritannien och utomlands.
Mer än 3000 personer har deltagit i hans kurser under de senaste 11 åren. Han är också Master Trainer i stötvågsbehandling och är Storbritanniens utbildningsansvarige för stötvågskurser. Han är också utbildad MSK Sonographer och injektionsterapeut och använder diagnostiskt ultraljud i sin kliniska verksamhet. Han är huvudredaktör för den internationella bästsäljande läroboken "Hip and Knee Pain Disorders" som gavs ut i juni 2022. Han arbetar också med Physios handledare på flera onlinekurser.
Följ Ben på Twitter på @function2fitness
Är du intresserad av fler lärresurser från Benoy Mathew? Kolla in dem nedan:
