Akillessenebristning | Diagnos och behandling
Akillessenebristning | Diagnos och behandling
Introduktion & Patofysiologi
Akillessenan är den största och starkaste senan i människokroppen. Den bildas av senorna i musklerna soleus och gastrocnemius och fäster vid calcaneus. Senan utsätts för belastningar som är fyra till sju gånger en persons kroppsvikt vid gång och löpning (Giddings et al. 2000).
En ruptur av hälsenan uppstår vanligtvis under idrottsaktiviteter när senan utsätts för stora belastningar, t.ex. vid acceleration eller hopp (frånskjut). Skademekanismen kan alltså vara(Arner m.fl. 1959):
- Viktbärande frånskjut med utsträckt knä
- Plötslig, oväntad dorsiflexion av fotleden
- Kraftig dorsiflexion av den plantarflexerade foten
När senan brister sker detta vanligtvis mellan 3-6 cm proximalt om hälsenans infästning(Moon et al. 2017).
Epidemiologi
Rupturer i hälsenan förekommer oftast i sporter med hög belastning och är vanligare bland män. En studie i Danmark visar på en ökning från 25,95/100 000 personer 1994 till 31,13/100 000 personer 2013(Ganestam et al. 2016).
I litteraturen anges ett par riskfaktorer som kan predisponera en individ för rupturer av hälsenan(Jarvinen et al. 2005, McQuillan et al. 2005, Seeger m.fl. 2006, Kraemer m.fl. 2012)
Dessa är..:
- Degeneration av senor
- Dålig vaskularitet i senan
- Användning av kortikosteroider
- Användning av fluorokinoloner
- Tidigare kontralateral ruptur
Följ en kurs
- Lär dig varifrån som helst, när som helst och i din egen takt
- Interaktiva onlinekurser från ett prisbelönt team
- CEU/CPD-ackreditering i Nederländerna, Belgien, USA och Storbritannien
Klinisk presentation och undersökning
Om senan brister rapporterar patienterna ett tydligt "pop"-, "snap"- eller "crack"-ljud och omedelbar smärta. Den senare löser upp sig ganska snabbt(Leppilahti et al. 1998). Patienten kan uppvisa gångavvikelser på grund av den begränsade plantarflexionen som orsakas av den skadade senan. Detta kan maskeras av överaktivitet i bakre tibial-, peroneal- och plantarmusklerna(Kauwe 2017).
Intressant nog är 66% av alla akillessenerupturer asymtomatiska eller så har patienterna ingen smärta, stelhet eller dysfunktion i senan före rupturen. Trots detta är det så att 98% av alla brustna hälsenor visar tecken på degeneration. År 2014 publicerade Reiman et al en systematisk översikt med en metaanalys om den diagnostiska noggrannheten hos olika kliniska bedömningar för att diagnostisera rupturer i hälsenan. Det förmodligen mest använda testet är Thompson-testet. Med en sensitivitet på 96% och specificitet på 93% har den ett högt kliniskt värde vid såväl diagnos som uteslutning av akillessenerupturer.
För att utföra testet ligger patienten på bänken med underbenen utsträckta i magläge. Patientens vrister sträcker sig utanför bänkens kant. Komprimera nu vaden med en hand och var uppmärksam på fotens rörelse. Om kompression av vaden resulterar i plantarflexion av foten kan man anta att senan är intakt. Men om det saknas någon grad av förbelastning på plantarflexionen i liggande läge och ingen ytterligare plantarflexion sker på grund av kompression av vaden, är en ruptur sannolik.
Andra vanliga ortopediska tester är:
Följ en kurs
- Lär dig varifrån som helst, när som helst och i din egen takt
- Interaktiva onlinekurser från ett prisbelönt team
- CEU/CPD-ackreditering i Nederländerna, Belgien, USA och Storbritannien
Behandling
I en nyligen publicerad systematisk översikt där man jämförde frekvensen av återrupturer, funktionella resultat, komplikationsfrekvens, återgång till idrott och arbete samt skillnader mellan tidig och fördröjd viktbäring drogs slutsatsen att skillnaderna i dessa faktorer var icke-signifikanta i flera RCT- och observationsstudier(Ochen et al. 2019). Beslutet ligger dock fortfarande hos patienten och den behandlande läkaren eftersom det ännu inte finns några tillgängliga beslutsalgoritmer.
I videorna nedan hittar du ett par övningar som en patient kan göra efter reparation av akillesseneruptur från den akuta fasen till senare rehabfaser.
Intressant nog tillämpas samma principer på patienter som får konservativ behandling(Ollson et al. 2013, Lantto et al 2016).
Akillessenan är den största och starkaste senan i människokroppen och bildas av senorna från musklerna soleus och gastrocnemius som båda fäster vid hälbenet. Vi ser oftast rupturer av hälsenan i högbelastningssporter, främst hos manliga idrottare.
Även om en vetenskaplig genomgång från 2017 inte visade några signifikanta skillnader i resultaten av kirurgisk och konservativ behandling var återrupturfrekvensen högre för konservativt behandlade senor, och konservativ behandling kanske inte är lämplig för alla skador beroende på hur allvarliga de är. Det finns dock en klar fördel med ett påskyndat rehabprogram som inkluderar tidig mobilisering jämfört med immobilisering, vilket har undersökts av Brumann et al. (2014).
Under den första fasen efter operationen, som vanligtvis varar i cirka två veckor, bör målet vara att ge patienten en ordentlig utbildning om det förväntade förloppet. Se till att såret läker ordentligt och att svullnaden är under kontroll Patienten kommer sannolikt att bära en rullstolssko med 30° plantarflexion, men bör kunna gå med full viktbelastning. Ditt mål kommer att vara att stärka de omgivande musklerna.
Så låt oss titta på hur det här skulle kunna se ut:
Om patienten är smärtfri i vila och inte har någon ökad svullnad kan han eller hon gå vidare till ökad rörlighet i fotleden. I den andra fasen, som kan ta upp till tre veckor, bör målet vara att uppnå en neutral fotledsposition och full plantarflexionsrörelse. Se till att såret läker ordentligt och att svullnaden fortsätter att minska, samt arbeta med att återställa ett normalt gångmönster. Du kan fortsätta att ladda övningarna från fas 1. Men i fas 2 kommer vi att fokusera mer på fotleden.
Det 3:e steget - Rehabilitering vid sen hälsenebristning - som kan pågå i upp till 9 veckor syftar till att återställa vinkelns fulla funktion när det gäller rörelseomfånget. Proprioception, balans och koordination samt ytterligare ökad styrka för att förbereda individen för eventuell idrottsspecifik rehab.
Så låt oss ta en titt på vilken typ av övningar man kan göra här:
Vill du veta mer om Achilles Tendon Ruptures? Kolla in följande resurser:
- Rehabiliteringsregim för icke-kirurgisk behandling av akillesseneruptur (forskningsöversikt)
- Podcast avsnitt 040 - Rehabilitering av akillessenebristning med Liz Marlow
- Stötvågsbehandlingens roll vid behandling av kronisk tendinopati - Vanliga frågor och svar
Referenser
ARNER, ORED, A. Lindholm och S. R. Orell. "Histologiska förändringar vid subkutan ruptur av akillessenan; en studie av 74 fall." Acta Chirurgica Scandinavica 116.5-6 (1959): 484-490.
Ganestam, Ann, et al. "Ökande förekomst av akut akillesseneruptur och en märkbar nedgång i kirurgisk behandling från 1994 till 2013. En rikstäckande registerstudie av 33 160 patienter." Knäkirurgi, idrottstraumatologi, artroskopi 24.12 (2016): 3730-3737.
Moon Y, Choi KY, Ahn JH. "Akut ruptur av akillessenan". Artrosc Orthop Sports Med (2017): 59-65
Följ en kurs
- Lär dig varifrån som helst, när som helst och i din egen takt
- Interaktiva onlinekurser från ett prisbelönt team
- CEU/CPD-ackreditering i Nederländerna, Belgien, USA och Storbritannien
Running Expert avslöjar sin 5-stegsformel för att bli en Running Rehab Specialist!
Vad kunderna har att säga om denna kurs
- gustaf hübinette05/02/25Enfantastisk kurs En fantastisk och omfattande kurs som jag känner har både breddat och fördjupat min kunskap om löprelaterade skador och deras rehabilitering. Innehållet har en tydlig och sammanhängande struktur som är väl förankrad i forskning. Ett stort plus är att du även efter avslutad kurs kan gå tillbaka till materialet när du behöver repetera vissa områden.Simon20/01/25Bra, men för mycket! Det är naturligtvis ett lyxproblem. Den levererar, absolut. Jag vet mycket mer om löparskador nu. Men du måste se över hur mycket tid det tar att göra klart det här monstret.
- Salih Kuzal30/12/24Running Rehab Salih Kuzal En hel leuke uitgebreide cursus wat goed toepasbaar is in de dagelijkse praktijk. Heb er veel van geleerd!Sander Wierstra27/12/24Leerzame cursus Deze cursus heeft me inzicht gegeven om topatleten en sporters beter te begeleiden richting een duurzame herstel, ik raad deze cursus zeker aan!
- Jaime van der Lugt27/12/24Running Rehab 2.0 Välorganiserad och tydlig kurs för att dyka djupare in i Running Rehab. Mycket omfattande. Skulle definitivt rekommendera det!Jasper Campfens24/12/24Top cursus Erg sterke cursus. Mycket uitgebreid blir er ingegaan op alle meest voorkomende hardloopblessures. Från diagnos till RTR.
- Carmen21/12/24Running Rehab Mycket bra och tydlig kurs!Thorin21/12/24Sterke aanrader! Zeer uitgebreide cursus over een grote populatie binnen de bevolking. Varje kinesitherapeut kommer här mycket ut bijleren, om han nu själv aan lopen gör eller inte! Gestructureerde cursus bestaande uit Evidence-Based teksten en video's. Duidelijke toepassing van de theorie terug te vinden in de video's.
- Ivo Rigter03/12/24Running Rehab: Från smärta till prestation Tack för en mycket omfattande och informativ kursEllen Oosting27/11/24Mycket geleerd! Mycket geleerd om skador, behandling, träning och återgång till sport. Avväxlande innehåll. Många praktiska verktyg. Punten också snabbt bijgeschreven na afronding.
- Olivier19/11/24Bra kurs! Jag kan denna kurs alla fysioterapeuter anraden!Joas de Bijl07/11/24Fijne cursus Goede cursus waar wetenschap en klinische ervaring in terug komt. Leuke video som vad jag gäller väl ansluter till de praktiska!
- Koen24/10/24Leerzame Cursus Een cursus die een absolute bijdrage levert voor therapeuten die veel patiënten zien met hardloopblessures.
Särskilt de praktiska tipsen och uppbyggnaden efter en skada är erg bruikbara och toepasbara i en första linje praxis.
Dessutom är de evidensbaserade artiklarna en vacker tillägg till den kunskap som alla blir givna.Tim14/10/24Bra kurs Lärde mig mycket om löparskador. Så mycket mer struktur i bedömning och behandling av alla skador på nedre extremiteterna. - Maria Kramer14/10/24Running Rehab: From Pain to Performance Goede cursus voor therapeuten die veel hardloopblessures behandelen en hier meer over willen weten. Mycket evidensbaserad information och praktiska tips för uppbyggnad efter en blessure.Emin Yildiz26/08/24Running Rehab: Från smärta till prestanda Leerzaam, uitleg och innehåll av högsta kvalitet!
- Daniel Deyhle02/02/24Running Rehab: Från smärta till prestanda En mycket detaljerad kurs
Verkligen trevligt! Mycket innehåll av hög kvalitet! Jag har lärt mig så mycket. Tack så mycket!Jarne Standaert18/04/23Running Rehab: From Pain to Performance Detta är en utmärkt kurs för terapeuter som behandlar patienter med loopblessures gerichter och effektivare vilja. Je krijgt enerzijds een uitgebreid overzicht van welke loopgerelateerde blessures zich vaak voordoen. Anderzijds krijg je een goed onderzoekskader om de tekorten bij je patiënten op te sporen en dus ook gerichter te behandelen. Kursen är väldigt tydlig. Je krijgt ook een goed beeld van welke oefentherapie je best toepast in een bepaald stadium van een bepaalde pathologie - Hannah Yelin09/04/23Running Rehab: Från smärta till prestation En bra kurs som ger dig en omfattande och detaljerad kunskap om olika löpbesvär. Innehållet är evidensbaserat och litteraturen bifogas. Det är mycket bra att lära sig hur man överför bevisen till vardaglig praxis. Jag rekommenderar varmt den här kursen till alla fysioterapeuter som arbetar med löpare.
Tack för en bra kurs!Ruba Al Barghouthi23/10/22Running Rehab: Från smärta till prestation Mycket informativ kurs. Rekommenderas starkt till alla MSK-fysioterapeuter och andra vårdgivare som arbetar med löpare.