Рехабилитација за акутну поправку руптуре Ахилове тетиве

Ахилова тетива је највећа и најјача тетива у људском телу и формирана је од тетива мишића солеуса и гастрокнемија који се убацују у калканеус. Углавном видимо руптуре Ахилове тетиве у спортовима са великим ударцем, претежно код мушких спортиста.

Док научни преглед из 2017. године није показао значајне разлике у исходима хируршког и конзервативног лечења, стопа поновне руптуре конзервативно управљаних тетива била је већа и конзервативно лечење можда није погодно за сваку повреду у зависности од њене тежине. Међутим, постоји јасна корист од убрзаног програма рехабилитације, укључујући рану мобилизацију у односу на имобилизацију, као што су истраживали Бруманн ет ал. (2014) .

У првој фази након операције, која обично траје око две недеље, циљ треба да буде правилно едуковање пацијента о очекиваном току. Уверите се да рана правилно зацели и да је оток под контролом. Пацијент ће вероватно носити чизме за ходање са плантарном флексијом од 30°, али би требало да може да хода са пуним оптерећењем. Ваш циљ ће бити да ојачате околне мишиће.

Па хајде да погледамо како би ово могло да изгледа.

Преглед вежбе:

• Флексија и екстензија прстију
• Равно подизање ногу
• Шкољке од шкољки са и без отпорних трака
• Бочне отмице са или без отпорних трака или утега за глежњеве

НА ШТА ДА ТРАЖЕТЕ ДА БИСТЕ СПРЕЧИЛИ ПОВРЕДЕ ЗАКОНСКЕ ТЕЖИНЕ, ПОТЛЕЋА И КВАДРИЦЕПСА

• • име *
• • Емаил *

Δ

Ако сте заинтересовани за вежбе ране и средње фазе рехабилитације за поправку руптуре Ахилове тетиве, погледајте постове у наставку:

• Рехабилитација за акутну поправку руптуре Ахилове тетиве
• Рехабилитација за средњу поправку руптуре тетива

Бруманн М, Баумбацх СФ, Мутсцхлер В, Ползер Х. Убрзана рехабилитација након поправке Ахилове тетиве након акутне руптуре – развој протокола лечења заснованог на доказима. Повреда. 2014. новембар 1;45(11):1782-90.

Денг С, Сун З, Зханг Ц, Цхен Г, Ли Ј. Хируршко лечење наспрам конзервативног лечења акутне руптуре Ахилове тетиве: систематски преглед и мета-анализа рандомизованих контролисаних студија. Часопис за хирургију стопала и скочног зглоба. 2017. новембар 1;56(6):1236-43.