Снага и кондиционирање (С&Ц) у физиотерапији

Иди на

Слушај

Садржај

00:00 Интро

01:01 Клерино путовање у С&Ц

04:58 Проблем са С&Ц у Пхисио

07:38 С&Ц Грешке које физија прави

13:36 Хипертрофија и снага су важне

18:43 Како мерити снагу

24:03 Цомпоунд вс. Изолационе вежбе

27:19 Колико далеко гурнути пацијенте до умора

33:26 Неприлагођавање рецепта за вежбе у клиници

36:04 Објашњена стопа развоја силе

42:47 Објашњен ефекат унакрсног образовања

50:41 Савети за креирање „Патиент Буи-Ин“ за вежбање

55:06 Најважније технологије у развоју у С&Ц

01:01:56 Клерине завршне мисли

01:03:48 Контакт информације

01:04:48 Оутро

Гост

др Цлаире Минсхулл

Клер је спортски научник, истраживач и гостујући професор на Универзитету Лидс Бекет у Великој Британији. Објавила је више од 30 радова углавном о снази и кондицији и води образовну компанију под називом Гет Бацк то Спорт.

Опис

У овом подцасту, др Клер Миншул дели своје увиде у подучавање снаге и кондиције физиотерапеутима, наглашавајући практичну примену академског знања. Она говори о уобичајеним грешкама у С&Ц праксама, важности мишићне снаге у рехабилитацији и значају индивидуализованог рецепта за вежбе за оптималне резултате. Клер такође истражује теме као што су мерење снаге, брзина развоја силе и нове технологије у тренингу снаге, наглашавајући потребу за приступима усмереним на пацијента и ефикасним стратегијама рехабилитације.