Подкаст Лумбар/СИЈ Подкаст 4. јануар 2025

Истраживање космоса бола у доњем делу леђа - од астронаута до свакодневног живота

бол у леђима астронаут

Слушај

Садржај

00:00 Интро

00:57 Диск Херније код астронаута

04:08 Треба (де)учитавање дискова

08:04 Постоји ли У-крива за утовар?

10:15 НСЛБП класификацијски изазови

19:20 СИ Изазови класификације болова у зглобовима

24:30 Физичка експозиција и бол у доњем делу леђа

29:04 Физичке функције/активност и бол у доњем делу леђа

31:40 Контекстуални ефекти код болова у доњем делу леђа

40:09 Како искористити контекстуалне ефекте у лечењу

41:21 Која врста вежбе је најбоља за ЛБП

47:01 Вежбе варијабле и смањење бола

50:29 Данијелове завршне мисли

53:00 Контакт информације

55:52 Оутро

Гост

Даниел белави профил

Даниел Белави

Данијел је завршио докторат из науке о рехабилитацији и електротехнике на Универзитету Квинсленд у Бризбејну, Аустралија. Тренутно је професор на Хоцхсцхуле фур Гесундхеит (Универзитет за примењене здравствене науке) у Бохуму, Немачка, и има импресиван портфолио са 150 објављених радова, фокусирајући се на здравље мишића, костију и зглобова.

Опис

У 72. епизоди подкаста Пхисиотуторс, интервјуисали смо др Данијела Белавија, професора са богатим истраживачким искуством у здрављу мишића, костију и зглобова, посебно фокусирајући се на бол у доњем делу леђа. Дискусија истражује различите аспекте истраживања болова у леђима, укључујући херније диска код астронаута, улогу механичког оптерећења у здрављу диска и изазове класификације неспецифичног бола у доњем делу леђа.

Др Белави дели увиде из својих студија о физичком излагању и положајима кичме, контекстуалним ефектима у лечењу и вежбању за бол у леђима. Он наглашава важност разумевања начина на који третмани функционишу за оптимизацију клиничке неге и истиче текућу потрагу за идентификацијом подгрупа и оптималних рецепата за вежбе за бол у леђима. Епизода наглашава сложеност бола у леђима и мултифакторске елементе који на њега утичу, залажући се за наставак истраживања и сарадње на терену.

Преузимања

Овај садржај је за чланове

Постаните члан да бисте откључали транскрипте подкаста

Постаните члан
Преузмите нашу БЕСПЛАТНУ апликацију