Подцаст Анкле/Фоот Подцаст 3. августа 2024

Корак по корак - Ултимативни водич за угануће скочног зглоба

Уганућа глежња

Слушај

Садржај

00:00 Интро

00:49 Шта је бочно угануће скочног зглоба?

02:04 По чему се разликује од других уганућа?

03:12 У ком тренутку говоримо о хроничној нестабилности?

08:00 Преваленција

09:36 Типичан пацијент

11:22 Фактори ризика

14:00 метрика покретљивости и снаге скочног зглоба

15:07 Фактори ризика хроничне нестабилности

18:45 Свест о црвеној застави

23:46 МИР & ЉУБАВ

26:45 Ортопедско тестирање

31:20 Када је МРИ вредан?

32:54 Функционална процена

36:37 Приступ менаџменту

45:18 Тапинг & Брацес

47:13 Понављање и превенција

49:00 Када је индикована операција

52:10 Повратак на временску линију спорта

56:20 Јентеове завршне мисли

57:53 Контакт информације

59:40 Оутро

 

Гост

Јенте вагеманс пп

Јенте Вагеманс

Јенте Вагеманс је физиотерапеут и истраживач на Универзитету у Антверпену који тренутно ради на докторским студијама у сарадњи са Универзитетом Улстер и Универзитетом примењених наука у Берну. У оквиру доктората објавио је неколико радова о уганућама скочног зглоба и хроничној нестабилности.

Опис

У овој епизоди подкаста разговарамо са Јенте Вацхемансом, физиотерапеутом и истраживачем специјализованом за угануће скочног зглоба и хроничну нестабилност. Разговарамо о природи бочних уганућа скочног зглоба, разликују их од других врста повреда скочног зглоба и дотичемо се хроничне нестабилности скочног зглоба, стања које остаје донекле двосмислено и недовољно истражено. Јенте наглашава да иако су уганућа скочног зглоба уобичајена, посебно у спорту, прелазак на хроничну нестабилност није увек једноставан и захтева више проспективних података за јасније разумевање. Такође истражујемо преваленцију уганућа скочног зглоба у различитим спортским и демографским групама, примећујући већу инциденцију код жена и млађе популације.

Јенте дели свој приступ лечењу уганућа скочног зглоба, од акутне фазе до повратка спорту, залажући се за рехабилитацију засновану на вежбама и важност едукације пацијената. Он истиче принципе мира и љубави за непосредну негу после повреде и наглашава улогу неурокогнитивних задатака у рехабилитацији. Такође разговарамо о употреби ортопедских тестова, ултразвука и значају разумевања који лигаменти су укључени у повреду за ефикасан третман. Јенте наглашава важност не потцењивања уганућа скочног зглоба, обезбеђивања одговарајуће рехабилитације како би се спречило понављање и потенцијалну улогу операције у упорним случајевима.

Преузимања

Овај садржај је за чланове

Постаните члан да бисте откључали транскрипте подкаста

Постаните члан
Преузмите нашу БЕСПЛАТНУ апликацију