Суза менискуса | Дијагноза и лечење физиотерапије

Суза менискуса | Дијагноза и лечење физиотерапије
Менискус је неопходан за стабилност, апсорпцију удара, расподелу сила, подмазивање у колену као и проприоцепцију. ( Енглунд ет ал. 2009 ) Медијални менискус има облик Ц и широк је приближно 3 цм и дугачак 4-5 цм. Задњи рог менискуса је већи од његовог предњег дела. Медијални рог је углавном причвршћен за тибију. Предњи рог је лабав код 3-14% популације. Генерално, медијални менискус има добру капсуларну везу преко коронарних лигамената.
Латерални менискус има облик полукруга и има већу површину тибије од медијалног менискуса. Широк је приближно 3 цм и дугачак 3-4 цм и причвршћен је за тибију напред и позади. Лигаментно везивање латералног менискуса је мање развијено, што му даје већу слободу кретања од медијалног менискуса.
Повреде менискуса су углавном узроковане ротацијом савијеног колена у екстензију ( Бансал ет ал. 2002 ).
Сви покрети који могу довести до повреда лигамената у колену могу такође узроковати повреде менискуса ( Соломон ет ал. 2002 ). Из тог разлога, сузе менискуса се често виде заједно са сузама предњег укрштеног лигамента (АЦЛ). Код акутних повреда, латерални менискус је поцепан чешће него његов медијални пар ( Смит ет ал. 2001 ). С друге стране, медијални менискус пуца чешће код пацијената са хроничном АЦЛ-инсуфицијенцијом колена који претрпе нову трауму ( Муррел ет ал. 2001 , Кеене ет ал. 1993 , Ирвине ет ал. 1992 ).
Ови различити сценарији такође доводе до различите локализације и врсте руптуре: У случају кидања медијалног менискуса (са хроничним кидањем АЦЛ) чешће се виде периферне руптуре у дорзалном рогу, а код кидања латералног менискуса (у случају акутног кидања АЦЛ) више руптура се види у дорзалном рогу или средња бочна трећина. ( Шелбурн и сар. 1991 , Тхомпсон ет ал. 1993 , Смитх ет ал. 2001 ).
Менискуси могу бити оштећени акутном траумом или дуготрајном прекомерном употребом. Делимичне или пуне сузе у медијалном или латералном менискусу се даље категоришу у:
– Вертикалне/уздужне кидање могу напредовати до кидања ручке кашике
– Радијалне/попречне пукотине могу напредовати у сузе кљуна папагаја
– Хоризонталне раздере могу напредовати до цепања у режањ
Епидемиологија
Инциденца повреде менискуса код лекара опште праксе процењује се на 2 од 1.000 пацијената годишње са односом мушкараца и жена од 2,5:1 ( Бело и сар. 2010 ). У проспективној кохортној студији у окружењу примарне здравствене заштите у Холандији, код 35% пацијената између 18 и 65 година са акутном повредом колена дијагностикован је пуцање менискуса. У истој студији, 11% је имало комбиновани кидање АЦЛ и менискуса, док је 9% имало комбиновани кидање медијалног колатералног лигамента и кидање менискуса ( Кастелеин ет ал. 2008).
Док се трауматске сузе често јављају на периферији менискуса и виде се код пацијената млађих од 30 година, сложенији и дегенеративни обрасци обично се јављају код старијих одраслих (Поехлинг ет ал. 1990) .
Треба напоменути да су абнормалности менискуса уочене на МРИ изузетно честе и код асимптоматске популације.
У студији Беаттие ет ал. (2005) 43 од 44 асимптоматске особе са средњом старошћу од 41,1 (добни распон 20-68) показало је најмање једну менискусну абнормалност.
27 особа (61,4%) имало је абнормалности у најмање три од четири региона колена.
Важно је додати да сузе менискуса могу довести до остеоартритиса колена (ОА), али ОА колена такође може довести до спонтаног кидања менискуса кроз слом и слабљење структуре мениска ( Енглунд ет ал. 2009 ). Док је преваленција суза менискуса веома висока код асимптоматских особа, Бхаттацхарииа ет ал. (2003) утврдили су значајно већу учесталост кидања менискуса код особа са симптоматском ОА. Поврх тога, студија Хунтера ет ал. (2006) су открили снажну везу између оштећења менискуса и губитка хрскавице .
Пратите курс
- Учите одакле год, кад год и сопственим темпом
- Интерактивни онлајн курсеви награђиваног тима
- ЦЕУ/ЦПД акредитација у Холандији, Белгији, САД и УК
Клиничка слика и преглед
Повреда менискуса може изазвати бол и едем и блокирање колена током флексије и екстензије.
Шанса за лезију менискуса је повећана у случају да је пацијент старији од 40 година и претрпео ротационе трауме током ношења тежине колена, што онемогућава наставак активности. Штавише, осећај пуцања током трауме чини кидање менискуса вероватнијим ( Вагемакерс ет ал. 2008 ).
Даљи клинички знаци и симптоми укључују ( Децари ет ал. 2018, Вагемакерс ет ал. 2008 ), :
– Изолована медијална или дифузна локација бола у колену
– Тегобе колена са прогресивним појавом дегенеративних кидања менискуса
– Благи до јаки бол при окретању на колену током свакодневних активности или спорта
– Оток зглобова 12-24 сата након трауме
– Осетљивост линије зглобова
– Смањена АРОМ
– Бол у крајњим обимима покрета
Физички преглед
Схриер ет ал. (2010) тврде да се физички преглед за сузе менискуса разликује од дијагностичких тестова јер су сузе менискуса хетерогене природе, на пример, задње и предње сузе. Стога, аутори сматрају да се код повреда менискуса не треба ослањати на вредности осетљивости и специфичности, већ би избор физичких тестова требало да буде заснован на логици која лежи у основи како различити тестови наглашавају различите делове менискуса.
Још један веома чест тест за дијагнозу суза менискуса је Апплеи тест:
Други ортопедски тестови за процену пателофеморалног бола су:
- Нежност зглобова
- Скок знак /Финоцхиетто тест
- Тесалијски тест
- Егеов тест
- Тест ходања патке
- Боунце Хоме Тест
УЛОГА ВМО & КУАДС-а У ПФП-у
Пратите курс
- Учите одакле год, кад год и сопственим темпом
- Интерактивни онлајн курсеви награђиваног тима
- ЦЕУ/ЦПД акредитација у Холандији, Белгији, САД и УК
Третман
Менискектомија или делимична хируршка поправка менискуса је једна од најчешћих ортопедских операција широм света. Међутим, последњих деценија, овај поступак се нашао на удару критике пошто је неколико рандомизованих контролисаних студија показало подједнако задовољавајуће резултате са конзервативним управљањем. Штавише, Сихвонен и сарадници су спровели рандомизовано испитивање које је упоређивало артроскопску делимичну менискектомију са лажном операцијом која није показала никакву разлику и чак мало већи ризик од развоја ОА колена 5 година након операције. Пустите то на тренутак.
Дакле, описано конзервативно лечење суза менискуса у литератури је обично укључивало комбинацију загревања, опсега покрета, снаге и вежби за контролу зглобова/проприоцептивних вежби које се раде 2-3 сесије недељно током 12 недеља. Ове сесије су биле или под надзором или су их обављали независно. Пацијенти су процењени помоћу валидираних мера исхода као што су КООС, Лисхолмов резултат колена, Тегнерова скала активности и мерења изокинетичке снаге.
Представићемо неколико прогресија вежби за сваки домен:
Обавезно идентификујте специфичне потребе вашег пацијента. На пример, за неке људе, искорак може бити неопходан за њихов АДЛ или посао како бисте их такође укључили у своју обуку. Ово је такође дуга листа вежби и не би требало да претрпавамо наше пацијенте гомилом вежби. Држите га на минимум 3-5 вежби.
Шта је са пацијентима са механичким симптомима попут закључавања или хватања колена?
Сихвонен и др. (2016) упоредили су резултате 900 узастопних пацијената са симптоматском дегенеративном болешћу колена и кидањем менискуса који су били подвргнути артроскопској парцијалној менискектомији. Затим су упоредили исходе пацијената са механичким хватањем или закључавањем колена и пацијената без механичких симптома. Изненађујуће и у очигледној супротности са преовлађујућим консензусом и већином препорука, студија указује да је преоперативни самопроцена механичких симптома заправо повезан са неповољнијим исходом операције од одсуства ових симптома. Од свих пацијената са механичким симптомима, закључавање или хватање је ублажено само код 53%. У исто време, 11% пацијената без претходних механичких симптома доживело је закључавање или хватање након операције.
Један од кључних налаза студије био је да су механички симптоми били чешћи код пацијената са ОА колена. Ови подаци сугеришу да се механички симптоми заправо могу приписати општој дегенерацији колена, а не посебној лезији као што је дегенеративна суза менискуса.
Прогресивна терапија вежбама која се састоји од неуромишићних вежби и вежби снаге за доње удове, углавном квадрицепсе, и која се изводи 2-3 пута недељно у трајању од 12 недеља, показала се ефикасном код пацијената средњих година са дегенеративним сузама менискуса ( Кисе ет. ал. 2016 ). Док ефикасност програма вежбања за млађе пацијенте испод 40 година са трауматским сузама менискуса тек треба да докаже своју ефикасност, општи фокус вежбања се не разликује од оног код дегенеративних суза.
Референце
Пратите курс
- Учите одакле год, кад год и сопственим темпом
- Интерактивни онлајн курсеви награђиваног тима
- ЦЕУ/ЦПД акредитација у Холандији, Белгији, САД и УК
Повећајте успех у лечењу пацијената са болом у колену
Шта купци имају да кажу о овом онлајн курсу
- Esra06/02/25Leuk en nuttig! Leuke cursus. Leuke afwisseling tussen tekst, video en toetsjes. Prettig dat de tekst in het Nederlands was.Linda Valk01/01/25Pfp syndroom cursus Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa fat pad syndrome Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.Аннелеен Пеетерс22/12/24Great! Super interesting and insightful. Definitely a great tool to freshen up and expand on previous knowledge.
- Ronald Dols13/12/24Top cursus Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend probleem.Olivier21/11/24Goede cursus! Hele goede cursus!
- Berfin Karagecili03/09/24Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom
Hele duidelijke uitleg met instructie video’s. de tussentijdse toetsen waren ook handig om zo 100% uit je stof te kunnen halen.Мартијн де Бруијн24/05/24ПАТЕЛЛОФЕМОРАЛНИ БОЛ И СИНДРОМ МАСНОГ ЈАСТУЦА То је био одличан курс од Цлаире!! Лепо објашњење прегледа и начина лечења.
Такође, делови специфични за спорт су били од велике помоћи. - Жан-Кристоф Ди Руђерио04/03/24ПАТЕЛОФЕМОРАЛНИ БОЛ И СИНДРОМ МАСНОГ ЈАСТУЧА Сјајан курс са стручњаком за колена!Сепе ван ден Ауденаерде09/12/23ПАТЕЛОФЕМОРАЛНИ БОЛ И СИНДРОМ МАСНОГ ЈАСТУЧА СЈАЈАН КУРС КОЈИ ЈЕ ОТВОРИО МОЈ ПОГЛЕД НА БОЛОВ У КОЉЕНУ
Због начина на који Клер гледа на зглоб колена и околне зглобове, научио сам много и то ми је отворило очи. Сигурно ћу погледати њене друге курсеве! - Алвин Цхи24/07/23ПАТЕЛОФЕМОРАЛНИ БОЛ И СИНДРОМ МАСНИХ ЈАСТУЧА НАЈБОЉА ПФПС РЕСУРС КОЈА САМ НАШАО
Не могу довољно препоручити овај курс. Случајно сам наишао на овај курс кроз подцаст физиотутора, а Клерина епизода тамо ме је довољно заинтригирала да купим курс. Као неко ко свакодневно лечи ПФПС, тек треба да пронађем ресурс који покушава да персонализује третман за пацијента, а не да широко третира све пацијенте на исти начин. Клер детаљно говори о томе како налази физичког прегледа доводе до различитих опција лечења. Волео бих да је овај курс био доступан пре 10 година. Топло препоручујем овај курс и надам се да ће Клер наставити да доприноси више курсева о физиотуторима!Цесаре Цамби15/06/23ПАТЕЛОФЕМОРАЛНИ БОЛ И СИНДРОМ МАСНИХ ЈАСТУЧНИЦА АПСОЛУТНО НЕВЕРОВАТНО
Курс ми је дао веома дубок и практичан увид у пацијенте ПФПС-а. био је пун лепих и важних клиничких и практичних савета за свакодневну употребу, ствар у којој сам заиста уживао и ценио
Мени лично су се највише допали одељци који се односе на стратегије процене и технике протеза и трака, али генерално, курс који се мора урадити за свакога ко жели да унапреди своје вештине у лечењу болова у колену. - Лорна Тхорнтон-МцЦуллагх14/06/23ПАТЕЛОФЕМОРАЛНИ БОЛ И СИНДРОМ МАСНИХ ЈАСТУЧА ХВАЛА БОГУ ЗА ЦЛАИРЕ ПАТЕЛЛА
Какав бриљантан курс. Колегиница је похађала њен курс и препоручила ми га - никад нисам желео да похађам Лондон, па сам искористио прилику када је дошао на везу. Цлаире П увек јасно и темељно представља компликован материјал без нормалне физиотерапеутске помпе и околности. Овај курс је добро истражен са најновијим доказима и добро пренет- ХВАЛА БОГУ ЗА ЦЛАИРЕ ПАТЕЛЛАГеорге Хилл12/05/23ПАТЕЛЛОФЕМОРАЛНИ БОЛ И СИНДРОМ МАСНОГ ЈАСТУЧА Одличан курс од Цлаире Робертсон, потпуно сам уживао. Научио толико!. Браво физиотутори, наставите са одличним послом који радите. - Ханнах Топпетс06/12/22ПАТЕЛОФЕМОРАЛНИ БОЛ И СИНДРОМ МАСНИХ ЈАСТУЧИЦА ПФП и СИНДРОМ МАСНИХ ЈАСТУЧИЦА
Одличан курс са лепим видео записима и јасним информацијама о објектима. Такође је лепо имати мали квиз након сваког поглавља. Лепо је знати како се снима и рехабилитација специфична за спорт.