Вежбе специфичне за смер за бол у доњем делу леђа

Смерна преференција и централизација су два феномена описана у класификацији „поремећености” Мекензијевог концепта. Предност усмерења значи да понављани покрети у једном правцу, тако да или флексија, екстензија или бочна флексија лумбалне или вратне кичме могу прогресивно да уклоне симптоме и или повећају лумбални опсег покрета. Систематски преглед Маи ет ал. У 2012. години откривено је да је 70% пацијената показало такву усмереност.

Мекензијеви концепти такође говоре о феномену централизације. Централизација је одговор симптома на поновљене покрете који се карактерише укидањем болова у кичми и упућиваних симптома бола у кичми у дисталном ка проксималном правцу. Према прегледу из маја, 44% пацијената је имало централизацију. Преваленција је била већа код млађих пацијената и код акутног бола у леђима (74%) у поређењу са пацијентима старијим од 65 година или ако је бол у леђима био упоран (42%). Присуство централизације је такође било користан модификатор ефекта лечења у 7 од 8 укључених студија.

БЕСПЛАТНО МАСОВНО ПОБОЉШАЈТЕ СВОЈЕ ЗНАЊЕ О БОЛУ У КРЕНУ

• • име *
• • Емаил *

Δ

У случају преференције усмерености и/или централизације, симптоми пацијента се често могу модификовати извођењем поновљених покрета у жељеном правцу.

У наставку ћемо вам показати неколико примера за лумбалну кичму за које сматрамо да су корисни у пракси код пацијената са акутним болом у доњем делу леђа са или без радикулопатије. Имајте на уму да ово апсолутно није стриктна примена МцКензие концепта:

Референце:

Јарод Халл: хттпс://ввв.иоутубе.цом/ватцх?в= ОмВла0ВдунА

Маи С, Аина А. Централизација и преференција усмерења: систематски преглед. Мануална терапија. 2012. децембар 1;17(6):497-506.

Ласлетт М. Ручна корекција акутног лумбалног бочног помака: одржавање корекције и рехабилитације: приказ случаја са видео записом. Јоурнал оф Мануал & Манипулативе Тхерапи. 2009 Апр 1;17(2):78-85.

Јарод Халл: хттпс://ввв.иоутубе.цом/ватцх?в= ОмВла0ВдунА

Маи С, Аина А. Централизација и преференција усмерења: систематски преглед. Мануална терапија. 2012. децембар 1;17(6):497-506.

Ласлетт М. Ручна корекција акутног лумбалног бочног помака: одржавање корекције и рехабилитације: приказ случаја са видео записом. Јоурнал оф Мануал & Манипулативе Тхерапи. 2009 Апр 1;17(2):78-85.