Test ravnotežja Star Excursion | Posturalni nadzor

Pojdi na

Poiščite ta wiki na platformi Physiotutors Postanite član

Naučite se

Test ravnotežja Star Excursion | Posturalni nadzor | Vrnitev v igro

Test ravnotežja Star Excursion Balance Test, skrajšano SEBT, je sestavljen iz serije nalog, pri katerih se s spodnjo okončino izteguje v osmih smereh. Glede na študijo, ki so jo opravili Gribble et al. (2013), ima SEBT odlično zanesljivost med izvajalci med 0,86 in 0,92 in se je izkazalo, da lahko razlikuje med posamezniki z boleznimi spodnjih okončin, kot so kronična nestabilnost gležnja, patelofemoralna bolečina in rekonstrukcije ACL. Zato menimo, da je SEBT test z visoko klinično vrednostjo v praksi.

Za izvedbo testa najprej na tla pod kotom 45° položite 6 trakov traku. Pred začetkom dejanskega testa je treba opraviti 4-6 poskusov v vsaki smeri, po katerih lahko pacient počiva 5 minut.

Pri dejanskem preizkusu ima pacient 3 uradno izmerjene trenutke preizkusa. Za začetek naj bolnik stoji bos na eni okončini z rokami na bokih in naj poskuša z vsakim trakom seči čim dlje. Merilni trak se mora rahlo dotakniti najbolj distalnega dela stopala, ne da bi prenesel težo na stopalo dosegljive okončine ali se na njem ustavil, preiskovalec pa na merilnem traku označi najbolj distalno točko dotika.

Poskus se ne šteje za dokončanega, če se je udeleženec močno dotaknil, se ustavil ob dotiku, se je moral z nogo, s katero je segel, dotakniti tal, da bi ohranil ravnotežje, ali je med poskusom dvignil ali premaknil kateri koli del stopala stoječe okončine.

Po vsakem poskusu v določeni smeri bolnik vrne svojo okončino v začetni položaj na vrhu mreže in ponovno nadaljuje z dvostranskim položajem. Nato ponovite enak postopek z isto okončino v drugi smeri. Celoten krog je narejen za eno okončino, če so bile zajete vse smeri. Nato zamenjajte noge in naredite še en poln krog. Na koncu testa ravnotežja z zvezdnim izletom mora bolnik z obema nogama narediti 3 polne kroge, pri čemer je treba izmeriti razdaljo vsakega poskusa.

Točkovanje: Za oceno SEBT najprej izračunajte povprečno razdaljo dosega v vsaki smeri v centimetrih, tako da vsoto vseh treh poskusov na nogo delite s 3. Tako bi morali imeti 16 vrednosti. Nato izračunajte relativno (ali normalizirano) razdaljo v vsaki smeri v odstotkih tako, da povprečno razdaljo v vsaki smeri delite z dolžino bolnikove noge in pomnožite s 100. Če zdaj noge primerjate med seboj, lahko prepoznate športnike z večjim tveganjem za poškodbe. Na primer, Plisky et al. (2006) so ugotovili, da je asimetrija sprednjega dosega, večja od 4 cm med SEBT, napovedovala večje tveganje za poškodbe spodnjih okončin pri košarkarjih.

Pollock et al. (2010) so ugotovili, da je verjetnost poškodbe pri igralcih ameriškega nogometa, ki so dosegli manj kot 90 %, 3,5-krat večja.

Seveda so to le vzorci dveh kohort, specifičnih za posamezen šport, zato je pomembno omeniti, da je treba uporabo in posploševanje SEBT skrbno preučiti za vsak šport in spol, saj obstajajo velike razlike v uspešnosti SEBT in tveganju za poškodbe med športi in spoloma!