Pojasnjene ravnine in osi anatomije

Ravnine in osi se uporabljajo za opis vseh osteokinematičnih gibov v sklepu. Zavedajte se, da je anatomski položaj vedno začetni položaj vsakega opisanega gibanja. Najprej se pogovorimo o različnih ravninah:

• Sagitalna ravnina deli telo na levi in desni del.
• Frontalna ravnina deli telo na sprednji in zadnji del.
• Prečna ali vodoravna ravnina deli telo na zgornjo in spodnjo polovico.

Pri osteokinematičnem gibanju v določeni ravnini se kosti vrtijo okoli osi.

Kadar se gibanje odvija v sagitalni ravnini, gre za vrtenje okoli ali pravokotno na transverzalo, imenovano tudi frontalna os.

Ko vidimo gibanje v frontalni ravnini, opisujemo rotacijo okoli sagitalne osi. Strelno os si lahko zapomnite po zodiakalnem znamenju Strelec, ki strelja s puščico skozi vaše srce.

Ko vidimo gibanje v prečni ravnini, opisujemo gibanje okoli vzdolžne osi.

Med opazovanjem določenega gibanja v določeni ravnini morate zavzeti naslednji položaj: pravokotno na določeno ravnino, v podaljšku osi, okoli katere poteka gibanje.

Preden opišete gibanje v sklepu, se vprašajte, koliko stopenj svobode ima ta sklep. Ker je ramenski sklep morfološko in funkcionalno kroglični sklep, je njegova stopnja svobode 3, kar pomeni, da se lahko premika v vseh treh ravninah.

Če premikamo ramo v sagitalni ravnini, to pomeni, da se premikamo okoli transverzalne osi. Te gibe v ramenskem sklepu imenujemo fleksija ali anteverzija ali ekstenzija ali retroverzija.

Če premikamo ramo v frontalni ravnini, se premikamo okoli sagitalne osi. Ti gibi se imenujejo abdukcija in addukcija.

Gibanje rame v transverzalni ravnini okoli vzdolžne osi imenujemo zunanja ali lateralna rotacija in notranja ali medialna rotacija.

Kolčni sklep: kolčni sklep je kroglični sklep, zato ima prav tako 3 stopnje svobode. Če premikamo kolk v sagitalni ravnini, se premikamo okoli transverzalne osi. Ti gibi se imenujejo fleksija in ekstenzija. Če premikamo kolk v frontalni ravnini, se premikamo okoli sagitalne osi. Ti gibi se imenujejo abdukcija in addukcija. Gibanje kolka v transverzalni ravnini okoli vzdolžne osi imenujemo zunanja ali lateralna rotacija in notranja ali medialna rotacija.

Kolenski sklep: Kolenski sklep je morfološko in funkcionalno sklep na tečajih, kar pomeni, da ima le eno stopnjo svobode. Giblje se lahko le v eni ravnini.

Edini pravi gibi, ki se lahko izvajajo v kolenskem sklepu, sta upogib in izteg. Kot smo se že naučili, se ti gibi odvijajo le v sagitalni ravnini okoli transverzalne osi. Zanemarili bomo minimalno notranjo in zunanjo rotacijo v transverzalni ravnini ter abdukcijo in addukcijo v frontalni ravnini.

-