Terapija z udarnimi valovi je dobro uveljavljen način zdravljenja bolnikov s kroničnimi mišično-skeletnimi (MSK) patologijami, kot je tendinopatija. Zanimanje za ta način zdravljenja narašča zaradi vse večje baze dokazov in varnostnega profila pri različnih boleznih MSK.
V svoji klinični praksi udarni val redno uporabljam od leta 2014 in ga poučujem že več kot pet let. Spodaj najdete nekaj pogostih vprašanj, ki jih na mojih usposabljanjih postavljajo terapevti MSK.
Kaj je terapija z udarnimi valovi in kako deluje pri mišično-skeletnih poškodbah?
Terapija z udarnimi valovi, znana tudi kot zunajtelesna terapija z udarnimi valovi (ESWT), je neinvazivno zdravljenje, ki se uporablja za zdravljenje različnih mišično-skeletnih bolezni, kot so plantarni fasciitis, teniški komolec in ahilova tendinopatija. Terapija deluje tako, da na prizadeto območje pošlje visokoenergijske zvočne valove ali udarne valove. Visokoenergijski zvočni valovi povzročijo reakcijo v prizadetem tkivu, ki spodbudi celice k proizvodnji novih krvnih žil, kolagenskih vlaken in kostnega tkiva. To pomaga zmanjšati bolečino, izboljšati cirkulacijo in pospešiti celjenje poškodovanega tkiva.
Terapija z udarnimi valovi se običajno izvaja ambulantno in ne zahteva anestezije ali rezov. Število potrebnih seans in poseben protokol za vsakega posameznika se razlikujeta glede na vrsto in resnost poškodbe.
Kako učinkovita je terapija z udarnimi valovi pri zdravljenju pogostih MSK obolenj, kot sta ahilova tendinopatija in bolečinski sindrom velikega trohanterija (GTPS)?
Učinkovitost terapije z udarnimi valovi pri zdravljenju stanj, kot so plantarni fasciitis Ahilova tendinopatija in GTPS, se lahko razlikuje glede na različne dejavnike, kot so resnost in trajanje stanja, starost in splošno zdravje bolnika ter prisotnost morebitnih osnovnih bolezni. Na splošno pa se je terapija z udarnimi valovi izkazala za varno in učinkovito možnost zdravljenja pri številnih bolnikih s tovrstnimi mišično-skeletnimi obolenji.
Številne študije so pokazale, da lahko terapija z udarnimi valovi zmanjša bolečino in izboljša delovanje pri bolnikih s plantarnim fasciitisom, Ahilovo tendinopatijo, bolečinskim sindromom večjega trohanterija in drugimi podobnimi boleznimi.
Številne študije so pokazale, da lahko terapija z udarnimi valovi zmanjša bolečino in izboljša delovanje pri bolnikih z različnimi tendinopatijami.
Kakšne so prednosti in tveganja zdravljenja z udarnim valom?
Prednosti terapije z udarnimi valovi v primerjavi z drugimi metodami zdravljenja mišično-skeletnih poškodb so:
- Neinvazivno: Terapija z udarnimi valovi je neinvazivna možnost zdravljenja, kar pomeni, da ne zahteva operacije ali rezov.
- Zmanjšanje bolečine: Številni bolniki po terapiji z udarnimi valovi občutijo zmanjšanje bolečine, zato je terapija dobra izbira za tiste, ki se želijo izogniti uporabi protibolečinskih zdravil ali jo zmanjšati na minimum.
- Minimalen čas nedelovanja: Terapija z udarnimi valovi običajno traja manj kot 10 minut, bolniki pa se lahko takoj po postopku vrnejo k svojim običajnim dejavnostim.
- Izboljšana funkcija: Številni bolniki poročajo o izboljšani funkciji in gibljivosti po terapiji z udarnimi valovi, zato je terapija dobra izbira za tiste, ki se želijo čim prej vrniti k običajnim dejavnostim.
Na splošno velja, da je za večino ljudi varen in učinkovit, čeprav se pri nekaterih posameznikih lahko pojavi začasno nelagodje ali neželeni učinki, kot sta oteklina ali rdečina na mestu zdravljenja.
Terapija z udarnimi valovi
Z vključitvijo udarnega vala v vadbeno terapijo pospešite toleranco vašega športnika do obremenitev!
Koliko terapij z udarnimi valovi je običajno potrebnih za izboljšanje kronične tendinopatije?
Število terapij z udarnimi valovi, potrebnih za izboljšanje stanja, se lahko razlikuje glede na različne dejavnike, kot so vrsta in resnost mišično-skeletne poškodbe, starost in splošno zdravje pacienta ter prisotnost morebitnih osnovnih bolezni. V povprečju lahko bolniki potrebujejo od tri do pet terapij z udarnimi valovi, da opazijo izboljšanje, vsaka terapija pa običajno traja manj kot 10 minut.
Poseben protokol za vsakega posameznika je odvisen od njegovih individualnih potreb in priporočila zdravnika. Pri nekaterih bolnikih se lahko raven bolečine izboljša že po eni ali dveh terapijah z udarnimi valovi, pri večini bolnikov pa so koristi vidne običajno po 4-6 tednih od prve terapije. Polni učinek SWT običajno traja približno 12 tednov.
Ali se lahko terapija z udarnimi valovi uporablja skupaj z drugimi metodami zdravljenja, kot so vaje in tehnike mehkih tkiv?
Da, terapija z udarnimi valovi se lahko uporablja skupaj z drugimi metodami zdravljenja, kot je fizioterapija. Mnogi zdravstveni delavci za optimalne rezultate priporočajo kombinacijo terapije z udarnimi valovi in vadbenih programov. Fizioterapija lahko na primer pomaga izboljšati gibljivost, moč in obseg gibanja, terapija z udarnimi valovi pa lahko pomaga zmanjšati bolečino in pospešiti zdravljenje. Študija, ki so jo opravili Rompe in sod. (2009) so pokazali, da je bila kombinacija SWT in vaj pri zdravljenju ahilove tendinopatije v štirih mesecih po operaciji boljša od samih vaj.
Pomembno je, da se z zdravnikom pogovorite o najboljšem načrtu zdravljenja za vaše individualne potrebe in ga obveščate o vseh drugih zdravljenjih, ki jih morda prejemate. Tako lahko zagotovite, da se vsa zdravljenja dopolnjujejo in se ne bodo medsebojno motila.
Če želite izvedeti več o praktični uporabi SWT pri običajnih tendinopatijah, si oglejte naš spletni tečaj o SWT.
Ključni članki za nadaljnje branje o SWT so navedeni v spodnjem sklicevanju.
Najlepša hvala za branje!
Benoy
Reference
