Fizioterapija življenjskega sloga in mišično-skeletnega sistema
Predavatelj: Jaap Wonders

POVZETEK
Fizioterapevt Jaap Wonders v tem mojstrskem tečaju razpravlja o vključevanju dejavnikov življenjskega sloga v mišično-skeletno fizioterapijo. Poudarja, da je pomembno preoblikovati zdravstveni sistem tako, da bo v načrte zdravljenja vključil življenjski slog kot osrednji element, ne pa da bo zdravil le z zdravili ali kirurškimi posegi. Wonders poudarja pomembno vlogo življenjskega sloga pri zdravljenju mišično-skeletnega zdravja, zlasti pri kronični bolečini, osteoartritisu in tendinopatiji. Poudarja večplastne vplive na bolečine, vključno z genetskimi, psihološkimi, socialnimi in biofizikalnimi dejavniki, ter poudarja potrebo po celovitem načrtu, ki vključuje izobraževanje, posege v življenjski slog, kot sta spanje in prehrana, ter telesno dejavnost, da bi spodbudili okrevanje in okrepili vlogo bolnikov.
Čudeži obravnavajo tudi negativen vpliv zahodnih življenjskih navad, kot so sedenje, slaba prehrana in stres, na zdravje, kar povzroča težave, kot sta debelost in kronično vnetje. Zavzema se za to, da bi zdravstveni delavci delovali kot trenerji in spodbujali pozitivne spremembe življenjskega sloga, ki lahko zmanjšajo potrebe po zdravljenju in izboljšajo počutje bolnikov. Razloži medsebojno povezanost življenjskih slogov in njihov vpliv na stanja, kot so mišično-skeletne bolečine, ter poudari pomen spanja, prehrane in obvladovanja stresa pri okrevanju. S spodbujanjem bolj zdravega življenjskega sloga in izobraževanjem pacientov verjame, da lahko posamezniki vstopijo v pozitiven krog zdravja in sreče ter tako povečajo svojo telesno in duševno odpornost.
PREDAVATELJ
Jaap je športni fizioterapevt, manualni terapevt in vodja ordinacije v Leidnu na Nizozemskem. Je tudi terapevt za življenjski slog in vodi več tečajev, povezanih z življenjskim slogom.