Krepite moč, ko vaš pacient še ne zmore vaditi z velikimi obremenitvami

Vaš pacient še ne prenese večjih obremenitev: po operaciji, ob akutni bolečini ali pa je preprosto preveč telesno oslabljen za vadbo pri 70 % svoje maksimalne obremenitve za eno ponovitev (1RM). Z vadbo z omejitvijo pretoka krvi (BFR) lahko povečate moč in mišično maso že pri 20–40 % 1RM. Dokazi so zdaj trdnejši, vendar mnogi klinični strokovnjaki še vedno oklevajo, ker jim nihče ni pokazal, kako metodo varno uporabljati pri posameznem udu v resničnem kliničnem okolju. Prav to vas nauči ta tečaj.

V čem se ta tečaj razlikuje

• Poudarek je na prikazih, ne le na teoriji. Namestitev manšete, merjenje tlaka okluzije uda (LOP) in odmerjanje so prikazani korak za korakom, poleg tega pa je prikazanih še 17 vaj za zgornji in spodnji ud.
• Zgornji in spodnji ud. Operacije kolena, bolečine v kolenu in osteoartroza, kite, rama in komolec – ne samo koleno.
• Pripravljeni na naslednjega pacienta. Prosojnice za prenos za vsak modul in klinični komplet pripomočkov: informativni letak za pacienta, scenarij za prvo obravnavo, obrazec za informirano soglasje, pogosta vprašanja pacientov in predhodni presejalni vprašalnik.
• Iskreno o dokazih. Vsak modul pokaže, kje so dokazi trdni in kje jih je še malo, zato lahko odmerjate previdno in postavite realna pričakovanja.

Ob koncu tečaja boste znali

• Natančno izmerite tlak okluzije uda (LOP) in za vsak ud izberite ustrezno manšeto.
• Varno predpisujte vadbo z omejitvijo pretoka krvi (BFR) po operaciji ter pri tendinopatiji, osteoartrozi in težavah zgornjih udov.
• Ocenite paciente in pridobite informirano soglasje po strukturiranem, strokovno utemeljenem postopku.
• BFR uporabljajte kot vmesni korak k postopnemu treningu z večjimi bremeni, ne kot trajno nadomestilo.

Komu je namenjen ta tečaj

Fizioterapevti, športni terapevti, osteopati, fiziologi vadbe, atletski trenerji ter trenerji za moč in rehabilitacijo. Primerno za klinične strokovnjake, ki se z BFR šele spoznavajo, in izkušene uporabnike, ki želijo izpopolniti odmerjanje, presejanje in regionalno uporabo.

Tvoj inštruktor

Benoy Mathew (MSc, MAACP, MCSP, registriran pri HCPC) je fizioterapevt z napredno klinično prakso in več kot 20-letnimi kliničnimi izkušnjami v britanskem javnem zdravstvenem sistemu NHS in zasebni praksi. Specializiran je za tekaške poškodbe in kompleksne težave spodnjih okončin, pri katerih pacienti v zgodnjih fazah rehabilitacije pogosto ne morejo prenesti večjih obremenitev.

Benoy je na tisoče klinikov naučil, kako raziskave pretvoriti v praktično rehabilitacijo, korak za korakom. Je tudi predavatelj našega tečaja Running Rehab, ki je na podlagi 41 ocen prejel oceno 4,8 od 5. V tem tečaju ti natančno pokaže, kako namesti manšeto, izmeri tlak okluzije uda in odmeri BFR, da ga lahko uporabiš že pri naslednjem pacientu.