Învăţa
Testul de lungime Pectoralis Major
Mușchii pectorali sunt renumiți pentru scurtarea lor, motivul principal fiind stilul nostru de viață sedentar, în care mulți oameni petrec ore în șir în fața unui birou sau a unui computer, cu umerii protrași și brațele în rotație internă și adducție.
Pentru a evalua lungimea pectoralului major, instruiți pacientul să flexeze brațele la 90 de grade și să aducă mâinile împreună în spatele capului.
Din această poziție, veți încerca să aduceți coatele în jos pe bancă.
Dacă nu reușiți să aduceți coatele în jos pe bancă, acest lucru indică un pectoral major scurtat.
Pacientul dumneavoastră vă poate oferi, de asemenea, informații cu privire la senzația de întindere a mușchilor.
Dacă sunteți interesat de evaluarea lungimii musculare a altor mușchi din regiunea umărului, consultați postările noastre wiki de mai jos:
- Testul de lungime a pectoralului minor
- Testul de lungime a bicepsului brahial
- Testul de lungime a tricepsului brahial
Vrei să înțelegi mai bine durerea de umăr?
Obține seria video gratuită în 5 părți a lui Filip Struyf, care separă faptele de ficțiune în cazul durerii de umăr asociate coafei rotatorilor.
Îți place ceea ce înveți?
Obține manualul de evaluare complet de la Physiotutors
- 600+ de pagini despre evaluarea ortopedică
- Demonstrații video și linkuri directe către studiile din PubMed
- Valori statistice pentru fiecare test special, bazate pe cele mai recente cercetări
- Actualizări gratuite pe viață
- Disponibil în engleză, germană, franceză, spaniolă, italiană, portugheză și turcă
