În acest curs de măiestrie, Nicol Van Dyk discută despre abordarea evolutivă a prevenirii rănilor în sport, subliniind o schimbare către robustețe, mai degrabă decât să se concentreze doar pe evitarea rănilor. El subliniază importanța înțelegerii complexității medicinei sportului și exercițiilor fizice, menționând că metodele tradiționale elimină adesea expunerea la risc, în timp ce în sport, expunerea este inerentă. Van Dyk prezintă modelele istorice de prevenire a rănilor și limitările acestora, punând accentul pe o abordare mai holistică și integrată care combină performanța sportivă cu prevenirea rănilor. El subliniază necesitatea ca programele să fie specifice fiecărui sport, relevante și susținute de antrenori pentru a asigura implementarea și respectarea cu succes.

Van Dyk detaliază, de asemenea, importanța gestionării riscurilor, a screening-ului și a reabilitării în prevenirea leziunilor. El explică utilizarea diferitelor modele și cadre pentru a înțelege și a aborda factorii de risc, importanța mobilizării timpurii și a încărcării optime în reabilitare, precum și necesitatea de a crea sportivi puternici capabili să facă față cerințelor sportului lor. El concluzionează cu idei practice privind construirea unor programe eficiente de prevenire a leziunilor și subliniază rolul fizioterapeuților în susținerea acestor eforturi dincolo de faza de revenire la sport, cu scopul final de a crea sportivi adaptabili care pot da tot ce au mai bun.

Nicol van Dyk este fizioterapeut și cercetător clinic, în prezent membru ad astra la University College Dublin, Irlanda. În 2018, Nicol și-a finalizat doctoratul în Științe ale Sănătății la Universitatea Ghent, Belgia, cu titlul "Factori de risc pentru leziunile hamstring la jucătorii profesioniști de fotbal". În această perioadă, Nicol a fost fizioterapeut la Spitalul de Ortopedie și Medicină Sportivă Aspetar.