Daniel Elias

Daniel é um fisioterapeuta muito experiente, tendo trabalhado no Serviço Nacional de Saúde, em clínicas privadas e no desporto de elite, com mais de 15 anos de experiência clínica. Dan trabalha como fisioterapeuta para a equipa de atletismo da Inglaterra, tanto a nível nacional como internacional, dos grupos etários de sub 13 a sub 20, avaliando e tratando jovens atletas, bem como comunicando com pais e treinadores sobre a gestão contínua. Dan é também o diretor clínico da Clínica de Fisioterapia Juvenil em Bath, tratando jovens dos 8 aos 18 anos, e trabalha na Balance Performance Physiotherapy em Londres como fisioterapeuta juvenil consultor.  Paralelamente ao seu trabalho clínico, Dan tem dado palestras na área do atletismo juvenil, tendo apresentado temas como "Sobretreino no atleta juvenil", "Lesões comuns no atleta adolescente" e "Conhecer a norma na criança desportiva".

No episódio 76 do podcast, conversamos com Dan Elias, um fisioterapeuta experiente com mais de 15 anos de experiência, especializado em atletas jovens. Dan trabalha com a equipa de atletismo de Inglaterra e dirige a Clínica de Fisioterapia Juvenil em Bath, centrada em atletas com idades entre os 8 e os 18 anos. Durante o episódio, Dan fala sobre o seu percurso na fisioterapia juvenil, realçando a abordagem única necessária para tratar jovens atletas em comparação com os adultos. Destaca os equívocos comuns sobre a fisioterapia para crianças e a importância de adaptar a comunicação e as estratégias de tratamento às suas necessidades de desenvolvimento.

Dan explica os desafios da gestão de lesões durante os períodos de crescimento e a importância da saúde óssea e do treino de força adequado para os jovens atletas. Aborda também o fenómeno do sobretreino, oferecendo informações sobre como reconhecer os primeiros sinais e atenuar os riscos através de um descanso adequado, nutrição e actividades físicas diversificadas. A conversa sublinha o papel do divertimento e do envolvimento na reabilitação e a necessidade de estabelecer hábitos saudáveis a longo prazo para a prevenção de lesões. Dan salienta a importância de compreender as circunstâncias únicas de cada criança e de promover um ambiente de apoio que encoraje a confiança e a comunicação. O episódio é uma discussão abrangente sobre as nuances da fisioterapia juvenil, oferecendo informações valiosas para pais, treinadores e profissionais envolvidos em desportos juvenis.