Podcast Ombro Podcast 2 Dez 2023

O "Shoulder Blade Shuffle": Separar o facto da ficção na discinesia da escápula

Discinesia da escápula

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00:00 Introdução

01:15 A definição "correcta

04:05 O que é "normal"?

12:05 Prevalência

14:21 É uma adaptação funcional?

16:46 A discinesia da escápula como fator de risco?

26:09 Como é que o avaliamos?

28:51 Quão fiável ou válida é a avaliação?

32:39 Podemos melhorar o movimento da escápula?

39:09 O que é que se passa com o foco no trapézio inferior?

42:26 E a dor nos rombóides?

46:21 Há lugar para técnicas de mobilização da escápula?

49:42 Considerações finais de Filip

52:15 Outro

Convidado

FIlip Struyf

Filip Struyf

Filip Struyf é fisioterapeuta desportivo e professor no Departamento de Ciências da Reabilitação e Fisioterapia da Universidade de Antuérpia, Bélgica. De acordo com a Expertscape, é o investigador de ombros nº 1 a nível mundial. Lecciona cursos sobre ombros a nível nacional e internacional e criou um curso em linha em conjunto connosco chamado "Dor no ombro relacionada com a coifa dos rotadores: Separar os factos da ficção".

Descrição

Neste podcast, exploramos a discinesia escapular, o movimento anormal da omoplata. Discutimos termos relacionados como desalinhamento escapular e escápula doente, questionando a praticidade de avaliá-la através da observação visual. Salientamos que a sua identificação como normal ou anormal pode não orientar as decisões de tratamento ou identificar a causa da dor no ombro. Abordamos também a sua prevalência em atletas e não atletas e sugerimos a utilização de vários testes para avaliar a discinesia escapular. Curiosamente, revelaremos uma ligação surpreendente entre a discinesia escapular e um aspeto inesperado do treino, que poderá mudar a forma como pensa sobre os problemas do ombro. Por isso, junte-se a nós no episódio completo para descobrir esta fascinante visão.

Transferências

Transcrição e infografia

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