Podcast Lombar/SIJ Podcast 4 Jun 2025

Quebrar tabus sobre a saúde pélvica

Fisioterapia para a saúde pélvica

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Conteúdo

00:00 Introdução

01:12 Porque é que ela começou a sua Plataforma de Saúde Pélvica

03:19 Conceitos errados sobre o Pavimento Pélvico

06:42 Patrocinador

07:19 Baixar a barreira para começar a falar sobre a saúde pélvica

12:00 Saúde pélvica durante e após a gravidez

15:40 Regresso ao desporto pós-parto

20:00 Quantificação da função do pavimento pélvico na prática

23:37 Os problemas do pavimento pélvico estão entre as principais razões pelas quais as mulheres deixam de praticar desporto

26:52 Dor pélvica masculina

31:43 É mais sobre deixar ir do que manter

34:12 Competências no domínio da saúde pélvica para profissionais que não são da área da saúde pélvica

37:01 Patrocinador

38:02 Ir para além dos Kegels

42:54 Não esquecer a cintura pélvica

46:34 A maior inovação na reabilitação pélvica

49:32 O que todos os fisioterapeutas devem saber sobre a saúde pélvica

51:02 Pensamentos finais de Hedwig

53:18 Informações de contacto e Outro

Convidado

Perfil de Hedwig neels

Hedwig Neels

A Hedwig é uma fisioterapeuta especializada em saúde pélvica, com um foco particular na educação e consciencialização. É professora na Universidade de Antuérpia, onde combina a investigação académica com a prática clínica no Hospital Universitário de Antuérpia. Hedwig é também a fundadora da The Pélvico Floor, uma plataforma de informação e comunidade concebida para quebrar tabus e tornar a saúde pélvica acessível e compreensível para todas as mulheres. Dá aulas a profissionais médicos e paramédicos através da rede Women's & Pélvico Saúde Professionals e é autora de Het Bekkenbodemboek - um guia acessível e belamente ilustrado sobre a saúde do pavimento pélvico para mulheres. A sua experiência clínica estende-se também a atletas, incluindo mulheres e homens, com especial incidência nas dores no selim relacionadas com o ciclismo e o seu impacto no desempenho.

Descrição

No Episódio 77 do podcast PHYSIOTUTORS, damos as boas-vindas a Hedwig Neels, uma fisioterapeuta de renome da Bélgica, especializada em saúde pélvica. Hedwig é professora na Universidade de Antuérpia e fundadora da plataforma Pélvico, que tem como objetivo quebrar tabus e tornar a saúde pélvica acessível e compreensível para as mulheres. Durante o episódio, Hedwig fala sobre o seu percurso na criação da plataforma PÉLVICO e sobre os equívocos comuns em torno da saúde pélvica, como a ênfase excessiva nos exercícios de Kegel. Ela enfatiza a importância da educação, da consciencialização e de uma abordagem holística da saúde pélvica. A conversa também aborda a saúde pélvica durante a gravidez e o pós-parto, destacando a necessidade de treino do pavimento pélvico e os desafios no regresso aos desportos de alto impacto. Hedwig partilha conhecimentos sobre a saúde pélvica masculina, em particular a dor no selim dos ciclistas, e a importância do relaxamento em detrimento do fortalecimento em certos casos. O episódio termina com uma discussão sobre o futuro da reabilitação do pavimento pélvico e a importância da comunicação aberta e da educação neste domínio. A Hedwig fornece recursos e conselhos valiosos para fisioterapeutas e indivíduos que procuram compreender e melhorar a saúde pélvica.

Transferências

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