Desenvolva força quando o seu paciente ainda não consegue treinar com cargas elevadas

O seu paciente ainda não consegue tolerar cargas elevadas: está no pós-operatório, tem dor aguda ou simplesmente está demasiado descondicionado para treinar a 70% da sua repetição máxima (1RM). O treino com restrição do fluxo sanguíneo (BFR) permite desenvolver força e massa muscular com cargas de 20 a 40% da 1RM. A evidência está mais consolidada, mas muitos profissionais de saúde continuam hesitantes, porque ninguém lhes mostrou como aplicar esta abordagem em segurança, membro a membro, numa clínica real. É exatamente isso que este curso ensina.

O que distingue este curso

• Com demonstrações práticas, não apenas teoria. A colocação da braçadeira, a medição da pressão de oclusão do membro (LOP) e a definição da dose são apresentadas passo a passo, além de 17 demonstrações de exercícios para os membros superiores e inferiores.
• Membro superior e membro inferior. Cirurgia do joelho, dor no joelho e osteoartrose, tendões, ombro e cotovelo — não apenas o joelho.
• Pronto para o seu próximo paciente. Slides para descarregar por módulo e um conjunto de ferramentas clínicas: folheto para o paciente, guião para a primeira sessão, formulário de consentimento informado, perguntas frequentes para pacientes e questionário de pré-triagem.
• Transparência sobre a evidência. Cada módulo mostra onde a evidência é sólida e onde ainda é limitada, para poderes dosear com prudência e definir expectativas realistas.

No final do curso, vais ser capaz de

• Meça com precisão a pressão de oclusão do membro (LOP) e escolha a braçadeira adequada para cada membro.
• Prescreva BFR com segurança no pós-operatório e em casos de tendinopatia, osteoartrose e patologias do membro superior.
• Faça a triagem dos doentes e obtenha o consentimento informado através de um processo estruturado e defensável.
• Usa o BFR como ponte para a progressão gradual para cargas elevadas, não como substituto permanente.

A quem se destina este curso

Fisioterapeutas, terapeutas desportivos, osteopatas, fisiologistas do exercício, técnicos de medicina desportiva e treinadores de força e reabilitação. Adequado para profissionais de saúde que estão a iniciar-se na utilização de BFR e para utilizadores experientes que querem afinar a dosagem, o rastreio e a aplicação regional.

O teu formador

Benoy Mathew (MSc, MAACP, MCSP, registado no HCPC) é fisioterapeuta de prática avançada, com mais de 20 anos de experiência clínica no NHS e na prática privada. É especialista em lesões associadas à corrida e problemas complexos do membro inferior, que muitas vezes impedem os doentes de suportar cargas elevadas no início da reabilitação.

Benoy ensinou milhares de profissionais de saúde a transformar a investigação em reabilitação prática, passo a passo. É também o formador do nosso curso Running Rehab, com uma classificação de 4,8 em 5, baseada em 41 avaliações. Neste curso, mostra-lhe exatamente como ajusta o manguito, mede a pressão de oclusão do membro e doseia a BFR, para que possa aplicá-la já no seu próximo paciente.