Biomecânica do Snatch

Durante nossos estudos de bacharelado, tivemos que fazer o curso Biomechanics 3. Nos cursos anteriores (1 e 2), aprendemos muito sobre as diversas forças que atuam no corpo, bem como dentro e ao redor de uma articulação. Nós nos concentramos muito na biomecânica da marcha, na atividade muscular específica e muito mais.
Em Biomecânica 3, o objetivo final era escrever uma análise biomecânica de um movimento escolhido. A análise deve incluir: Fases do movimento, cinemática, forças externas e análise da articulação, incluindo atividade muscular.

Escolhemos o arranco olímpico por considerarmos que ele representava um movimento relativamente complexo, que poderia ser analisado no plano sagital.
No vídeo abaixo, você verá o arranco olímpico com as diferentes fases em que ele é dividido.

Você pode fazer o download do relatório clicando aqui