Test równowagi Star Excursion | Kontrola postawy

Przejdź do

Znajdź tę wiki na platformie Physiotutors Zostań członkiem

Dowiedz się

Test równowagi Star Excursion | Kontrola postawy | Powrót do gry

Test równowagi Star Excursion, w skrócie SEBT, składa się z serii zadań polegających na sięganiu kończyną dolną w ośmiu kierunkach. Według badania przeprowadzonego przez Gribble i in. (2013), SEBT charakteryzuje się doskonałą wiarygodnością międzyoperacyjną na poziomie od 0,86 do 0,92 i wykazano, że jest w stanie różnicować osoby z chorobami kończyn dolnych, takimi jak przewlekła niestabilność stawu skokowego, ból rzepkowo-udowy i rekonstrukcje ACL. Z tego powodu uważamy SEBT za test o wysokiej wartości klinicznej w praktyce.

Aby przeprowadzić test, najpierw umieść 6 pasków taśmy na ziemi pod kątem 45°. Przed rozpoczęciem właściwego testu wymagane jest wykonanie 4-6 prób w każdym kierunku, po czym pacjent może odpocząć przez 5 minut.

W rzeczywistym teście pacjent ma 3 oficjalnie zmierzone momenty testowe. Na początek poproś pacjenta, aby stanął boso na jednej kończynie z rękami na biodrach i spróbował sięgnąć jak najdalej wzdłuż każdej taśmy. Taśmę mierniczą należy lekko dotknąć najbardziej dystalną częścią stopy sięgającej bez przenoszenia ciężaru ciała na stopę kończyny sięgającej lub bez opierania się na niej, a badający zaznacza najbardziej dystalny punkt kontaktu na taśmie mierniczej.

Próba nie jest uznawana za ukończoną, jeśli uczestnik mocno dotknął podłoża, zatrzymał się przy przyziemieniu, musiał zetknąć się z podłożem za pomocą stopy sięgającej, aby utrzymać równowagę, lub podniósł lub przesunął jakąkolwiek część stopy kończyny stojącej podczas próby.

Po każdej próbie w danym kierunku pacjent powraca kończyną sięgającą do pozycji wyjściowej w wierzchołku siatki, ponownie przyjmując postawę obunożną. Następnie powtórz tę samą procedurę z tą samą kończyną w innym kierunku. Pełny obwód jest wykonywany dla jednej kończyny, jeśli wszystkie kierunki zostały pokryte. Następnie zmień nogi i wykonaj kolejny pełny obwód. Pod koniec testu równowagi Star Excursion pacjent powinien wykonać 3 pełne obwody obiema nogami, a odległość każdej próby powinna zostać zmierzona.

Punktacja: Aby uzyskać wynik SEBT, najpierw oblicz średnią odległość zasięgu w każdym kierunku w centymetrach, dzieląc sumę wszystkich 3 prób na nogę przez 3. Powinieneś więc mieć 16 wartości. Następnie oblicz względną (lub znormalizowaną) odległość w każdym kierunku jako wartość procentową, biorąc średnią odległość w każdym kierunku, podzieloną przez długość nogi pacjenta i pomnożoną przez 100. Jeśli teraz porównasz nogi ze sobą, pozwoli Ci to zidentyfikować sportowców z wyższym ryzykiem kontuzji. Na przykład Plisky i in. (2006) stwierdzili, że asymetria zasięgu przedniego większa niż 4 cm podczas SEBT przewidywała osoby z wyższym ryzykiem urazów kończyn dolnych u koszykarzy.

Pollock i in. (2010) stwierdzili, że zawodnicy futbolu amerykańskiego z wynikiem poniżej 90% są 3,5 razy bardziej narażeni na odniesienie kontuzji.

Oczywiście są to tylko próbki dwóch kohort sportowych, dlatego ważne jest, aby wspomnieć, że zastosowanie i uogólnienie SEBT należy dokładnie rozważyć dla każdego sportu i płci, ponieważ istnieje ogromna rozbieżność w wynikach SEBT i ryzyku kontuzji między sportami i płciami!