Tendinopatia stożka rotatorów: Nowe wytyczne dotyczące praktyki klinicznej 2025

Ból barku związany ze stożkiem rotatorów jest jedną z najczęstszych dolegliwości mięśniowo-szkieletowych
zgłaszających się do podstawowej opieki zdrowotnej i klinik fizjoterapii. Jednak nadmierna medykalizacja, niespójne
strategie oceny i poleganie na obrazowaniu pozostają powszechne. The 2025 Clinical
Practice Guideline autorstwa Desmeules et al., opublikowana w Journal of Orthopaedic & Sports
Fizjoterapia, zawiera kompleksowy i oparty na dowodach przegląd diagnozy,
niechirurgicznego leczenia i rehabilitacji dorosłych z tendinopatią stożka rotatorów (STOŻEK ROTATORÓW).
Ten artykuł podsumowuje kluczowe aktualizacje i wnioski z wytycznych 2025, pomagając
klinicystom stosować je z pewnością i jasnością w codziennej praktyce.

Dlaczego te wytyczne mają znaczenie

Opracowane przez międzynarodowy zespół ekspertów z dziedziny fizjoterapii, ortopedii i
medycyny fizykalnej, wytyczne praktyki klinicznej opierają się na przeglądach systematycznych, zaangażowaniu pacjentów
i rygorystycznych standardach metodologicznych. Wspierane przez Quebec Rehabilitacja
Network (REPAR), Quebec Pain Research Network (QPRN) oraz Academy of
Orthopaedic Fizjoterapia (AOPT) of the American Fizjoterapia Association
(APTA), konsolidują najlepsze dostępne dowody dla klinicystów na całym świecie. Dzięki ośmiu
przedstawicielom pacjentów z trzech krajów zaangażowanych w proces rewizji, niniejsze wytyczne
odzwierciedlają również doświadczenia i preferencje osób korzystających z opieki.

Wyjaśnienie ocen Dowody

Każdemu zaleceniu w wytycznych praktyki klinicznej przypisano ocenę odzwierciedlającą
siłę i pewność dowodów potwierdzających:

• Stopień A - Mocne dowody: Poparte wieloma wysokiej jakości randomizowanymi badaniami kontrolowanymi (RCT) lub przeglądami systematycznymi.
• Stopień B - Umiarkowane dowody: Poparte co najmniej jednym wysokiej jakości RCT lub kilkoma niższej jakości RCT lub badaniami kohortowymi.
• Stopień C - Słabe dowody: Oparte na pojedynczych badaniach niższej jakości lub konsensusie ekspertów, gdzie badania są ograniczone.
• Stopień D - Sprzeczne dowody: Badania nie zgadzają się w swoich ustaleniach.
• Stopień E - Teoretyczne/podstawowe: Na podstawie badań na zwłokach, biomechanice lub zwierzętach.
• Stopień F - Opinia eksperta: W oparciu o najlepsze praktyki i konsensus kliniczny przy braku dowodów empirycznych.

Ból barku związany z mankietem rotatorów

Zdobądź pewność siebie i wiedzę, aby skutecznie leczyć ból barku związany ze stożkiem rotatorów u swoich pacjentów z Filipem Struyfem. Zostaniesz wyposażony w narzędzia i wiedzę, aby poprawić funkcję barku, zmniejszyć ból i poprawić jakość życia swoich pacjentów.

Szczegóły kursu

Kluczowe zalecenia kliniczne

1. Ocena i Diagnoza

• Kompleksowy subiektywny wywiad (ocena F): Klinicyści muszą uwzględnić dokładny wywiad z pacjentem
  , biorąc pod uwagę wiek, płeć, dominację ręki, wymagania dotyczące pracy, aktywność sportową, stosowanie leków
  , choroby współistniejące, wpływy psychospołeczne, mechanizm urazu, wcześniejsze leczenie,
  obecne objawy (ból, ograniczenie zakresu ruchu [ROM], osłabienie) i cele pacjenta.
• Ocena fizyczna (stopień F): Powinno obejmować badanie pod kątem deformacji, atrofii mięśniowej,
  i obrzęku; pomiar aktywnego/pasywnego ROM i siły; oraz opcjonalnie badanie palpacyjne i
  specjalne testy oparte na uzasadnieniu klinicznym. Kręgosłup szyjny powinien zostać poddany badaniu przesiewowemu w celu wykluczenia
  bólu rzutowanego.
• CZERWONA FLAGA (stopień F): Klinicyści muszą przeprowadzić badania przesiewowe pod kątem poważnych patologii, takich jak infekcje,
  nowotwory, choroby układu krążenia lub choroby ogólnoustrojowe.
  Czynniki prognostyczne (stopień B): Identyfikacja czynników osobistych, klinicznych i związanych z pracą
  wpływających na rokowanie jest zalecana w celu opracowania zindywidualizowanych planów opieki.
• Testy specjalne (stopień B): Test bólu łuku może pomóc w potwierdzeniu diagnozy, podczas gdy test Hawkinsa-
  Kennedy'ego może pomóc w jej wykluczeniu.
• Pomiary obiektywne (stopień A): ROM należy mierzyć za pomocą goniometru, inklinometru
  lub zatwierdzonej aplikacji na smartfona. Pomiar ROM łopatki jest niewiarygodny i niezalecany
  . Testy siły powinny być wykonywane przy użyciu ręcznego dynamometru.
• Zgłaszane przez pacjentów pomiary wyników (stopień A): Do śledzenia bólu i niepełnosprawności należy używać zweryfikowanych, wiarygodnych i responsywnych narzędzi
  , takich jak Bark Pain and Disability Index (SPADI) lub kwestionariusz Disabilities of the Arm,
  Bark and Hand (DASH).
• Obrazowanie (stopień F): Nie powinno być stosowane początkowo. Diagnostyczne badanie ultrasonograficzne jest preferowane, jeśli
  obrazowanie jest potrzebne po 12 tygodniach nieskutecznego leczenia zachowawczego. Rezonans magnetyczny
  (MRI) nie jest rutynowo zalecany. Należy otwarcie omówić z pacjentami wady i zalety obrazowania.
• Skierowanie (stopień F): Pacjenci z uporczywymi i ciężkimi objawami po 12 tygodniach opieki
  powinni zostać skierowani do specjalisty w zakresie układu mięśniowo-szkieletowego (np. lekarza medycyny sportowej, fizjoterapeuty lub
  chirurga ortopedy).

2. Leczenie farmakologiczne

• Acetaminofen (stopień C): Może być zalecany do krótkotrwałego uśmierzania bólu. Niesteroidowe
• Leki przeciwzapalne (NLPZ) (stopień B): Skuteczne w krótkotrwałym leczeniu bólu.
• Opioidy (stopień F/C): Nie powinny być stosowane jako leczenie pierwszego rzutu. Można rozważyć krótkotrwałe stosowanie w ciężkich przypadkach, gdy inne opcje są nieskuteczne lub przeciwwskazane. Wymaga regularnej ponownej oceny ryzyka.
• Zastrzyki z kortykosteroidów (stopnie B/C): Mogą być stosowane w celu krótkotrwałego uśmierzenia bólu, ale nie jako
• interwencja pierwszego rzutu. W przypadku wstrzyknięć zalecane jest badanie ultrasonograficzne.
• Płukanie zwapnień (stopień B): Zalecane w przypadku tendinopatii zwapniałej, która nie reaguje na leczenie.
• Leczenie początkowe.
• Osocze bogatopłytkowe (PRP) i kwas hialuronowy (stopnie D/F): Może być brane pod uwagę

3. Zasady Rehabilitacji

• Edukacja (stopień C): Klinicyści powinni edukować pacjentów w zakresie ich stanu zdrowia,
  modyfikacji aktywności, neuronauki bólu, rokowania i strategii samodzielnego leczenia bólu. Dostosowanie komunikacji
  do poziomu umiejętności czytania i pisania oraz kontekstu psychospołecznego.
• Terapia ruchowa (stopień A): Core intervention. Powinna obejmować trening z progresją oporu
  i ćwiczenia kontroli motorycznej. Indywidualizacja w oparciu o tolerancję bólu i cele pacjenta.
• Terapia manualna (stopień B): Może krótkotrwale zmniejszyć ból w połączeniu z ćwiczeniami.
  Techniki obejmują pracę z tkanką miękką i mobilizacje stawów/manipulacje.
• Taping (stopień D): Może być stosowany pomocniczo w celu krótkotrwałego zmniejszenia bólu.
• Akupunktura (stopień C): Może oferować dodatkowe krótkoterminowe korzyści w połączeniu z aktywną rehabilitacją
  .
• Terapia falą uderzeniową (stopień C).: Przydatna w tendinopatii zwapniałej. Niezalecane w RCT bez
  zwapnień.
• Terapia laserowa (stopień C): Może zmniejszać ból w tendinopatii.
• Ultrasonografia terapeutyczna (stopnie C/B): Niezalecane w przypadku zwapniałych lub niezwapniałych
  RCT ze względu na brak korzyści.
• Modyfikacje ergonomiczne (stopień C): Może pomóc zmniejszyć obciążenie zawodowe barku.

4. Return to Sport

• Tolerancja obciążenia (stopień F): Plany powrotu do sportu powinny opierać się na zdolności sportowca do
  tolerowania obciążenia barku i stożka rotatorów.
• Mierniki wyników (stopień F): Korzystanie z zatwierdzonych narzędzi do oceny bólu, niepełnosprawności, gotowości do
  powrotu i sprawności funkcjonalnej. Przykłady obejmują testy wydajności specyficzne dla sportu i listy kontrolne powrotu do sportu
  .

Podsumowanie

Wytyczne praktyki klinicznej 2025 dotyczące tendinopatii stożka rotatorów zapewniają jasne i
kompleksowe ramy dla zachowawczej opieki nad barkiem. Priorytetowo traktuje zindywidualizowaną ocenę
opartą na wywiadzie i badaniu klinicznym, odradza wczesne obrazowanie,
i wspiera obiektywne narzędzia pomiaru zakresu ruchu i siły.
Interwencje farmakologiczne są drugorzędne w stosunku do aktywnej rehabilitacji, a terapia ruchowa
jest kamieniem węgielnym powrotu do zdrowia. Terapie wspomagające, takie jak terapia manualna, taping i
akupunktura mogą być rozważane selektywnie. Wytyczne podkreślają również znaczenie
edukacji skoncentrowanej na pacjencie i stopniowego, opartego na obciążeniu programowania powrotu do sportu. Ogólnie rzecz biorąc,
zachęca klinicystów do mniejszego polegania na diagnostyce obrazowej i pasywnych metodach, a bardziej na
aktywnych, opartych na dowodach strategiach, które wzmacniają pozycję pacjentów.

Zmiany w wytycznych 2022:

• Integracja przeglądów systematycznych do października 2023 r.
• Nowe zalecenia dotyczące powrotu do sportu.
• Bardziej przejrzysta ocena dowodów przy użyciu metodologii dostosowanej do GRADE.
• Ulepszony język skoncentrowany na pacjencie i priorytetowe traktowanie wspólnego podejmowania decyzji.

Drzewo decyzyjne postępowania ze stożkiem rotatorów

Autorzy przedstawili dodatkowe drzewo decyzyjne, które pomaga klinicystom w
procesie rehabilitacji pacjentów z tendinopatią stożka rotatorów.

Ograniczenia i wnioski

Chociaż niniejsze wytyczne są wyprostowane, w niektórych obszarach, takich jak czas powrotu do sportu i skuteczność PRP
, nadal brakuje wysokiej jakości badań RCT. Konieczne są dalsze badania w celu zindywidualizowania
leczenia i zidentyfikowania podgrup prognostycznych.
STOŻEK ROTATORÓW 2025 oferuje oparte na dowodach, skoncentrowane na pacjencie podejście
, które może ograniczyć nadmierne leczenie i poprawić wyniki kliniczne. Dostosowując praktykę
do tych zaleceń, klinicyści mogą pewniej oceniać, edukować i
rehabilitować dorosłych z RCT.

Odniesienie

Desmeules, F., Roy, J-S., Lafrance, S., et al. (2025). Stożek Rotatorów Tendinopatia Diagnoza,
Niechirurgiczna Opieka Medyczna i Rehabilitacja: Wytyczne dotyczące praktyki klinicznej. Journal of
Orthopaedic & Sports Fizjoterapia. https://doi.org/10.2519/jospt.2025.13182