Ellen Vandyck
Forskningsleder
Smerteopplæring er overalt, og det er en god ting. Det har vist seg å redusere nivåer av angst og plager ved ulike muskel- og skjelettforhold. Når du informerer (eller utdanner, hva som ligger i et navn) pasienten din godt, har du allerede en fordel til tross for hvilken type behandling du velger. Flere og flere bevis peker på relevansen av selvledelse. Som sådan er fysioterapi å vende seg bort fra å "behandle" pasienter og gå videre for å veilede noen gjennom en viss patologi. I dette aspektet valgte jeg å gjennomgå denne RCT da den kombinerte begge. Anvendelse av smerteopplæring og trening for karpaltunnelsyndrom levert gjennom telerehabilitering.
I denne RCT ble smerteopplæring og trening for karpaltunnelsyndrom sammenlignet med kun trening. Begge intervensjonene ble levert gjennom telerehabilitering.
Deltakerne var mellom 18 og 60 år og hadde moderat til alvorlig karpaltunnelsyndrom. Denne definisjonen ble etablert i henhold til retningslinjene for klinisk praksis fra Academy of Orthopedic Physical Therapy og Academy of Hand and Upper Extremities Physical Therapy. Vi dekket denne praksisretningslinjen på YouTube-kanalen vår, som du kan se her. Videre var symptomene deres til stede i minst 3 måneder og kunne ha vært ensidig eller bilateral i nærvær.
De inkluderte deltakerne ble randomisert på et tildelingsforhold på 1:1 for kun å motta trening sammenlignet med smerteopplæring og trening for karpaltunnelsyndrom. Begge gruppene fikk treningsterapiprogrammet gjennom telerehabilitering. Tre telerehabiliteringsøkter ble veiledet av fysioterapeuter hver 15. dag.
I treningsgruppen utførte deltakerne aerobic trening, digital flexor senegliding, nevrodynamiske hjemmeøvelser og selvstrekk.
Disse øvelsene ble utført tre ganger per uke i 6 uker, med et 48-timers intervall mellom hver økt. Hver treningsøkt varte i omtrent 30 minutter. Totalt ble det holdt 15 selvstyrte og 3 veiledede økter.
I gruppen som mottok smerteopplæring og trening for karpaltunnelsyndrom, fikk deltakerne 3 ekstra økter med smertenevrovitenskap. Tabellen nedenfor viser det detaljerte programmet for begge gruppene.
Smerteintensitet var det primære resultatet av interesse, og dette ble målt ved hjelp av NPRS etter 6 uker og 12 uker. Andre utfallsmål inkluderer Pain Catastrophizing Scale (PCS), Tampa Scale for Kinesiophobia-11, Boston Carpal Tunnel Questionnaire (BCTQ), Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS), EuroQol5-dimensjoner (EQ-5D) og Patient Global Impression of Change Scale (PGICS).
Analysen av grunnlinjekarakteristikkene viste ingen signifikante forskjeller mellom gruppene ved starten av studien.
Studien ønsket å vite om smerteopplæring kombinert med trening var bedre enn trening alene. Så de prøvde å vurdere effektene mellom grupper.
Papiret oppga at det ikke var noen interaksjonseffekt eller hovedeffekt for gruppe, men en hovedeffekt for tid ble observert. Videre sier de: Signifikante og klinisk relevante forskjeller i NPRS ble observert ved uke 6 i PNE + treningsgruppen (MD: 2,0 poeng, 95 % KI: -3,8 til -0,2). Treningsgruppen viste ingen forbedring på noe tidspunkt”.
Smerteopplæring og trening for karpaltunnelsyndrom var ikke mer effektive enn trening alene for å redusere smerteintensiteten. Selv om det er nevnt og fremhevet, reflekterer dette tolkningen av en forbedring innen gruppe der studien ønsket å sammenligne effekter mellom grupper. Studien indikerte at tilslutningen til programmet var høy og at deltakerne var fornøyde med måten å motta telerehabilitering på. Å kombinere smerteopplæring og trening kan være nyttig for å redusere kinesiofobi, men dette var et sekundært resultat og bør testes videre.
Ytterligere referanse
Se denne GRATIS videoforelesningen om Nutrition & Central Sensibilization av Europas #1 kroniske smerteforsker Jo Nijs. Hvilken matpasienter bør unngå vil nok overraske deg!