Clint Wattenberg

Clint jobber for tiden som ernæringsdirektør for UFC og jobber ved ytelsesinstituttet, etter å ha vært ved Cornell University og jobbet som koordinator for sportsernæring som en registrert kostholdsekspert og jobbet som deres spesialist for spiseforstyrrelser. I tillegg til dette er Clint selv ikke fremmed for hva som kreves for å bli en eliteidrettsutøver som to ganger NCAA divisjon I All American og er altfor kjent med strenghetene med vektreduksjoner og kostholdskrav fra både en profesjonell og sportslig stand. poeng å oversette denne erfaringen til hans arbeid ved UFCPI.

Ernæring og din restitusjon

I denne episoden av Physiotutors-podcasten får jeg snakke med Clint Wattenberg – ernæringsdirektør ved UFC Performance Institute og har tidligere jobbet som leder for sportsernæring ved Cornell-universitetet i tillegg til å jobbe med de med spiseforstyrrelser! I dag snakker vi ikke bare om ernæring for den moderne idrettsutøveren, men også effekten av spiseforstyrrelser på dårlig ernæring, kostholdsvalg, veganisme, samt hvilke positive skritt du kan ta når du blir frisk etter skade – bløtvev eller annet – for å bidra til å forbedre og øke gjenopprettingsprosessen.