Nu 10% korting op een online cursus met de code WINTER10!
Nok
00
:
00
:
00
:
00
Claim je korting
| 7 min lesing

Komme til grep med skamrelatert lyskesmerter – Osteitis Pubis hos løpere

Osteitis pubis

Kasusstudie

Kevin er en 48 år gammel løper, som har fullført flere maratonløp det siste tiåret. Siden 8 måneder har han utviklet vage smerter i nedre mage og lyske og også smerter foran bekkenet, som startet mens han trente for et ultramaraton-arrangement. Bilderesultater har bekreftet diagnosen osteitis pubis og tilstanden hans har ikke forbedret seg til tross for omfattende rehabilitering, bløtvevsterapi, tilleggsprodukter som kompresjonsterapi, etc.

Så hvordan håndterer du en pasient som Kevin?

Hva er Osteitis Pubis?

Osteitis Pubis refererer til et ikke-smittsomt, inflammatorisk overforbrukssyndrom som påvirker symphysis pubis og omkringliggende bløtvev som muskulatur og fascia, hovedsakelig hos personer som deltar i anstrengende atletiske aktiviteter. Det kan også forekomme hos kvinner etter fødsel eller etter visse operasjoner i nedre del av magen. Det ble først beskrevet av Beer, en urolog i 1924, som en komplikasjon av suprapubiske operasjoner.

Idrettsutøvere som utvikler osteitis pubis deltar vanligvis i idretter som produserer vridnings-/skjærekrefter rundt bekkenet som fotball, rugby, ishockey og amerikansk fotball. Ofte er denne tilstanden ledsaget av samtidig patologi, inkludert sacroiliac joint dysfunksjon, atletisk pubalgi (sportsbrokk), Femoro-acetabulær impingement (FAI), adduktor tendinopati og svakhet i kjerne- og bekkenstabilisatormuskulaturen ( Beatty 2012 ).

Ofte tar osteittsmerter mer enn 12 måneder å løse og er en betydelig årsak til funksjonshemming i den atletiske befolkningen ( Morelli & Weaver 2005 ). Hvis den ikke håndteres på riktig måte, kan denne tilstanden føre til for tidlig avslutning av atletiske karrierer.  

Skjermbilde 2023 08 09 kl. 29.10.21 1

Patofysiologi

Osteitis pubis antas å være en belastningsskade av peri-symphyseal kjønnsbein sekundært til økt belastning på det fremre bekkenet ( Hiti et al. 2011 ). Benbiopsier av den overordnede skamramus hos pasienter har vist dannelse av nye vevde bein, osteoblaster og neovaskularisering, med fravær av inflammatoriske celler og ingen tegn på osteonekrose, noe som er forenlig med en beinbelastningsskade ( Verall et al. 2008 ). Det er imidlertid også rapporter om infeksiøse etiologier og osteomyelitt av pubis, som kan presentere seg på lignende måte ( Pham & Scot, 2007 ).

Kroniske tilfeller av osteitis pubis (> 6 måneder) kan vise seg med cystiske forandringer, sklerose eller utvidelse av symfysen på AP bekken røntgenbilder. En 1-bens posisjon AP bekken røntgenbilde (Flamingo view) kan brukes til å evaluere for assosiert kjønnsinstabilitet. Utvidelse (>7 mm) eller vertikal forskyvning (>2 mm) indikerer ustabilitet ved kjønnssymfysen ( Garras et al. 2008 ).

Kliniske symptomer

Det vanligste symptomet på osteitis pubis er smerter foran bekkenet. Smerten er ofte sentral, men kan være verre på den ene siden enn den andre. Det kan også stråle ned i det ene låret eller inn i lysken. Vanlige klager inkluderer følgende:

  • Smerter lokalisert over symfysen og stråler utover
  • Adduktorsmerter eller smerter i nedre mage som deretter lokaliserer seg til kjønnsområdet
  • Smerter forverres av aktiviteter som å løpe, svinge på ett ben, sparke eller skyve av for å endre retning, samt ved å ligge på siden
  • Smerter som oppstår når du går, går i trapper, hoster eller nyser
  • En følelse av å klikke eller dukke når man reiser seg fra sittende eller snur seg i sengen.
  • Pasienter vil ha punktømhet til palpasjon direkte over symphysis pubis.

Spesifikke fysiske undersøkelsestester som kan fremkalle den klassiske smerten inkluderer "kjønnsfjær"-testen og "lateral kompresjon"-testen, som vist i tabell 1. Et positivt funn er smerte gjengitt ved skambensymfysen på provokasjonsmanøveren.

Tabell 1 (fysiske undersøkelsestester ved osteitis pubis)

Bilde

Differensialdiagnose

Det er flere årsaker til lyskesmerter hos løpere, inkludert lyskebrokk, kjønnsrami stressfraktur, intraartikulær hoftesykdom, genitourinær sykdom og osteomyelitt. En sentral differensialdiagnose for lyskesmerter er sportsbrokk (også kalt Gilmore-lysken, Athletic Pubalgia eller lyskeforstyrrelse). Begrepet "sportsbrokk" har fått bred aksept i befolkningen generelt på grunn av dets vanlige bruk i media som beskriver kroniske lyskesmerter hos idrettsutøvere. Imidlertid er "sportsbrokk" et misvisende begrep, siden det ikke er et ekte brokk, men en kjernemuskelskade og indikerer en bløtvevsdefekt i den bakre bukveggen og dens medfølgende smerte. Vanligvis er senene i de skrå musklene, leddsenen eller den transversale fascien involvert. For å reprodusere smerten ved sportsbrokk, bør pasienten utføre en motstandsmessig sit-up i skjevt liggende, mens undersøkeren palperer rectus abdominis-innføringen.

KJØRER REHAB 2.0: FRA SMERTE TIL YTELSE

DEN ULTIMATE RESURSEN FOR HVER TERAPEUT SOM JOBBER MED LØPER

Bildebehandling

Røntgenbilder av pasienter med osteitis pubis viser typisk en uregelmessig kjønnssymfyse med sklerotiske (tykke) benkanter og tegn på kronisk betennelse. En MR-test er vanligvis ikke nødvendig for diagnose, men vil vise betennelse i leddet og det omkringliggende beinet.

Skjermbilde 2023 08 09 kl. 10.29.37

Ledelsesstrategier

Tidlig diagnose og behandling er viktig da denne skaden kan føre til høy grad av funksjonshemming og tid borte fra å drive en idrett. Innledende behandling er konservativ med relativ hvile, aktivitetsmodifisering, progressivt belastningsprogram og systemisk ikke-steroid antiinflammatorisk medikamentbehandling for smertelindring.

Skjermbilde 2023 08 09 kl. 10.34.17 1

Rehabiliteringsprogram (progressiv lasting)

Kjerne- og bekkenøvelser og progressiv adduktorforsterkning er nøkkelkomponenter i rehabiliteringsprogrammet. Ved samtidig bekkenbunnsdysfunksjon kan bekkenbunnsbehandling også vurderes. Bruk av kompresjonshorts kan være nyttig hos noen pasienter for smertekontroll.

Fokus sjokkbølge for beinregenerering

Focus shockwave er en veletablert behandlingsmodalitet for beinbelastningsskader ( Moretti et al. 2009 ). I en nylig RCT har det vist at fokussjokkbølge reduserte smerte betydelig hos idrettsutøvere med osteitis pubis og muliggjorde retur til spill innen 3 måneder etter skade ( Schoberl et al. 2017 ).

For å lære mer om den evidensbaserte anvendelsen av sjokkbølge i den kliniske befolkningen, klikk HER .

Injeksjonsterapi for smertelindring

I kroniske tilfeller som ikke reagerer på rehabilitering eller FOCUS-sjokkbølge, kan injeksjonsterapi som kortikosteroid og proloterapi være nyttig for smertelindring ( Choi et al. 2011 ).

Kirurgi som siste utvei

Flere kirurgiske prosedyrer er beskrevet i litteraturen, alt fra enkel debridement til symfyseal leddfusjon. Flertallet av kirurgiske inngrep regnes som bergingsprosedyrer med begrenset effekt og er utelukkende forbeholdt de mest motstridende tilfellene.

For mer informasjon, se denne podcasten med Matthew Boyd (Osteitis Pubis: Skambeinsmerter hos løpere):

For å lære mer om håndtering av løpere med skader, inkludert innledende rehabilitering, belastningshåndtering, styrketrening og løpingtrening, sjekk vårt omfattende online løperehabkurs med tilgang til all informasjon relatert til rehabilitering av løpeskader.

Jeg dekker håndteringen av Osteitis Pubis og andre vanskelige løperelaterte skader i detalj på mitt NETTLØPEKURS med løpere og også om å komme tilbake til løping etter hofte- og lyskeskader.

Tusen takk for at du leser! 

Skål,

Benoy

Referanser

Beatty, T. (2012). Osteitis pubis hos idrettsutøvere. Aktuelle sportsmedisinske rapporter ,11 (2), 96-98.

Choi, H., McCartney, M., & Best, TM (2011). Behandling av osteitis pubis og osteomyelitt av pubic symphysis hos idrettsutøvere: en systematisk gjennomgang. British Journal of Sports Medicine ,45 (1), 57-64.

Garras, DN, Carothers, JT og Olson, SA (2008). Røntgenbilder (flamingo) for å vurdere bekkenets ustabilitet: hvor mye bevegelse er normalt? JBJS ,90 (10), 2114-2118.

Hiti, CJ, Stevens, KJ, Jamati, MK, Garza, D., & Matheson, GO (2011). Atletisk osteitis pubis. Idrettsmedisin41, 361-376.

Morelli, V., & Weaver, V. (2005). Lyskeskader og lyskesmerter hos idrettsutøvere: del 1. Primærpleie: klinikker i kontorpraksis ,32 (1), 163-183.

Moretti, B., Notarnicola, A., Garofalo, R., Moretti, L., Patella, S., Marlinghaus, E., & Patella, V. (2009). Sjokkbølger ved behandling av stressfrakturer. Ultralyd i medisin og biologi ,35 (6), 1042-1049.

Pham, DV og Scott, KG (2007). Presentasjon av osteitt og osteomyelitt pubis som akutte magesmerter. Perm J ,11 (2), 65-68.

Schöberl, M., Prantl, L., Loose, O., Zellner, J., Angele, P., Zeman, F., … & Krutsch, W. (2017). Ikke-kirurgisk behandling av kjønnsoverbelastning og lyskesmerter hos amatørfotballspillere: en prospektiv dobbeltblind randomisert kontrollert studie. Knekirurgi, sportstraumatologi, artroskopi25, 1958-1966.

Verrall, GM, Henry, L., Fazzalari, NL, Slavotinek, JP, & Oakeshott, RD (2008). Benbiopsi av det parasymfyseale kjønnsbeinområdet hos idrettsutøvere med kronisk lyskeskade viser ny vevd beindannelse i samsvar med en diagnose av kjønnsbeinbelastningsskade. American Journal of Sports Medicine ,36 (12), 2425-2431.

Benoy er en svært spesialist fysioterapeut og jobber som avansert fysioterapeut for National Health Service (NHS), London, og også i privat praksis i London sentrum, hovedsakelig med behandling av løpere og komplekse skader i underekstremitetene. Han kvalifiserte seg som fysioterapeut i 1998 og fullførte sin mastergrad i London i 2014. Klinisk har han spesialisert seg på behandling av vanskelige muskel- og skjelett- og idrettsskader med særlig fokus på overbelastningsløpeskader og unge hofte- og kneskader. Han brenner for anvendelse av forskning i klinisk praksis og er involvert i regelmessig undervisning på flere kurs, både i Storbritannia og utenlands. Mer enn 2500 deltakere fra 12 land har deltatt på kurset hans de siste 8 årene. Han er en Master Trainer i sjokkbølgeterapi og er utdanningssjef for Venn Health Care i Storbritannia. Han er også utdannet MSK sonograf og bruker diagnostisk ultralyd regelmessig i sin kliniske praksis. Følg Ben på Twitter på @function2fitness
Tilbake
Last ned vår GRATIS app