Podcast

Aflevering 27: Biomechanica is nog steeds belangrijk

Podcast episode headers

Luister

Gast

Profile pics on the pod (2)

Aaron Horschig

Aaron is de man achter Squat University, fysiotherapeut, Strength & Conditioning coach, schrijver en spreker en zelf een voormalig atleet. Met bijna een decennium ervaring als fysiotherapeut wil hij zijn ervaring als atleet en therapeut samenbrengen om een proactieve aanpak te bieden om atleten, patiƫnten en cliƫnten terug te brengen naar hun topconditie om terug te keren naar hun dagelijks leven.

Beschrijving

Biomechanica is nog steeds belangrijk

In deze aflevering van de podcast spreek ik met de man achter Squat University – Aaron Horschig. Aaron is zelf een ex-wedstrijd Olympisch lifter, fysiotherapeut, schrijver en spreker. Hij werkt met het neusje van de zalm in wedstrijdsporten – van NFL tot competitief gewichtheffen. In deze aflevering bespreken we de olifant in de kamer van de biomechanica – is het echt belangrijk? Is techniek zo belangrijk of hebben social media influencers gelijk die zeggen “just get it done, doesn’t matter how”. We bespreken de bredere implicaties en het bewijs achter waarom sommige overtuigingen zich hebben ontwikkeld rond tillen en techniek als gevolg van bepaalde studies. Luister naar deze episode om meer te weten te komen… oh, en ja, we hebben het ook over de squat!

Downloads

Deze inhoud is voor leden

Word lid om toegang te krijgen tot de Podcast Transcripts

Podcast ontgrendelen