삼각대 사인 | 햄스트링 길이 평가

삼각대 사인은 일반적으로 짧은 햄스트링 근육의 길이를 평가하는 빠르고 쉬운 정형외과 검사입니다.

이 검사를 수행하려면 환자를 벤치 가장자리에서 무릎을 90°로 구부린 상태로 앉히세요. 그런 다음 수동적으로 한쪽 무릎을 뻗습니다. 환자의 무릎을 편 쪽의 햄스트링이 팽팽한 경우, 몸통을 펴서 햄스트링 근육의 긴장을 완화합니다. 그런 다음 다리를 시작 위치로 되돌리고 다른 쪽 다리로 테스트를 반복하고 양쪽을 비교합니다. 이 검사에서는 양성 반응을 보일 수 있는 신경근 문제를 배제하는 것이 중요합니다. 이 경우 환자는 햄스트링의 근육 긴장 대신 다리 전체에 쏘는 듯한 통증을 호소하게 됩니다.

이 검사는 무릎을 완전히 펼쳤을 때 환자가 햄스트링의 긴장을 완화하기 위해 뒤로 몸을 숙여야 하는 경우 양성으로 판정합니다.

고관절 주변의 근육 길이를 평가하기 위한 기타 일반적인 정형외과 검사:

• 오베르 테스트(텐서 근막 라태)
• 엘리 검사(대퇴직근)
• 펠프스 테스트(그라실리스)
• 90-90 똑바로 다리 들기 테스트(햄스트링)
• 켄달 테스트(대퇴직근)
• 백세이버 앉았다 일어나기 테스트(햄스트링)
• 토마스 테스트(장요근 길이 테스트)

임상에서 가장 유용한 정형외과 검사 21가지

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Magee, D. J. (2014). 정형외과 신체 평가 전자책. 엘스비어 건강 과학.