시간 초과 이동 테스트(TUG) | 낙상 위험 평가 | 고령자 인구

타임업 앤 고 테스트는 많은 장비 없이도 노인 인구의 낙상 위험을 평가하기 위해 쉽게 사용할 수 있는 테스트입니다.
다음에서 수행한 소규모 연구에서 낙상 위험이 있는 노인을 식별하는 데 87%의 민감도와 특이도를 모두 갖춘 것으로 평가되었습니다. Shumway-Cook et al. (2000). 

이 테스트를 수행하는 방법은 다음과 같습니다:

1. 3미터의 거리를 측정하고 이 거리를 출발점 및 반환점으로 표시합니다.
2. 환자가 출발선 옆에 있는 의자에 앉도록 하고 가능한 보행 보조기를 준비합니다.
3. 환자에게 다음과 같이 절차를 설명합니다: "제가 출발을 요청하면 의자에서 일어나 편안하고 안전한 속도로 3미터 떨어진 지점까지 걸어가서 결승선을 통과한 후 돌아서서 의자로 돌아와 다시 앉으세요. 다시 한 번 설명해 주시겠습니까?"
4. 환자가 프로세스를 이해했는지 확인
5. 검사를 수행하려면 환자에게 시작 신호를 주면 스톱워치를 시작하고 환자가 다시 앉으면 중지합니다.
6. 환자에게는 한 번의 연습 라운드가 허용되며 한 라운드에는 시간이 제한됩니다.

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노인의 낙상 위험을 평가하는 또 다른 일반적이고 광범위한 테스트 배터리로는 낙상 효능 척도(FES)가 있습니다.

셤웨이-쿡 A, 브라우어 S, 울라콧 M. 타임업 앤 고 테스트를 사용하여 지역사회 거주 노인의 낙상 확률 예측. 물리 치료. 2000 Sep 1;80(9):896-903.