팟캐스트 어깨 팟캐스트 2023년 12월 2일

숄더 블레이드 셔플: 견갑골 운동 이상증에서 사실과 허구 구분하기

견갑골 운동 이상증

듣기

00:00 소개

01:15 "올바른" 정의

04:05 "정상"이란 무엇인가요?

12:05 유병률

14:21 기능적 적응인가요?

16:46 견갑골 운동 이상증은 위험 요소인가요?

26:09 어떻게 평가할까요?

28:51 평가의 신뢰성 또는 타당성은 어느 정도인가요?

32:39 견갑골 움직임을 개선할 수 있나요?

39:09 승모근 하부에 집중하는 이유는 무엇인가요?

42:26 능형성 통증은 어떤가요?

46:21 견갑골 동원 기술을 위한 장소가 있나요?

49:42 필립의 마무리 생각

52:15 아웃트로

게스트

플립 스트루이프

필리프 스트루이프

필립 스트루이프는 벨기에 앤트워프 대학교 재활과학 및 물리치료학과 교수이자 스포츠물리치료사입니다. Expertscape에 따르면 그는 전 세계 숄더 연구자 중 1위입니다. 그는 국내외에서 숄더 코스를 가르치고 있으며, 당사와 함께 온라인 코스인 "회전근개 관련 어깨 통증: 사실과 허구 분리하기".

설명

이 팟캐스트에서는 견갑골의 비정상적인 움직임인 견갑골 운동 이상증에 대해 알아보세요. 견갑골 부정렬 및 아픈 견갑골과 같은 관련 용어에 대해 논의하며 육안 관찰을 통한 평가의 실용성에 의문을 제기합니다. 어깨 통증을 정상 또는 비정상으로 구분하는 것은 치료 결정을 내리거나 어깨 통증의 원인을 정확히 파악하는 데 도움이 되지 않을 수 있음을 강조합니다. 또한 운동선수와 비운동선수에서 견갑골 운동 이상증의 유병률을 다루고 견갑골 운동 이상증을 평가하기 위해 다양한 검사를 사용할 것을 제안합니다. 흥미롭게도 견갑골 운동 이상증과 예상치 못한 훈련의 측면 사이의 놀라운 연관성을 밝혀내어 어깨 문제에 대한 생각을 바꿀 수 있습니다. 전체 에피소드를 통해 이 흥미로운 인사이트에 대해 알아보세요.

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