재활의 근력 및 컨디셔닝
강사 클레어 민슐

요약
이 마스터클래스는 임상 재활과 성과 기반 컨디셔닝 사이의 격차를 해소하는 데 중점을 둡니다. 클레어 민슐은 운동 처방 최적화, 주요 임상적 고려 사항의 이해, 재활에서 다학제 팀의 역할의 중요성에 대해 설명합니다. 그녀는 환자와의 재활 계획 공동 수립, 교차 교육 훈련의 중요성, 근력 적응과 힘 발달 속도를 극대화하기 위한 전략에 대해 강조합니다. 마스터클래스는 스포츠별 훈련, 부상 예방, 재활에서 컨디셔닝 효과와 적응 주기화의 중요성에 대한 인사이트로 마무리됩니다.
강사
클레어는 영국 리즈 베켓 대학교의 스포츠 과학자이자 연구원이자 객원 교수입니다. 주로 근력 및 컨디셔닝에 관한 30편 이상의 논문을 발표했으며 겟 백 투 스포츠라는 교육 회사를 운영하고 있습니다.