회전근개 관련 어깨 통증

본문 차트
- 어깨 통증은 일반적으로 60°-120° 외전 사이의 고통스러운 아크와 함께 유발됩니다.
배경 정보
환자 프로필
- 약 15~50년
- 남성=여성
- 오버헤드 작업자 및 오버헤드 운동선수
- ca. 영향을 받는 인구의 10%
병리 생리학
견봉하 구조의 충돌에 대한 증거는 부족하며, 통증의 더 본질적인/건성 기원에 대한 증거가 점점 더 많아지고 있습니다.
RCRSP는 부하가 걸리거나 움직일 때 회전근개와 관련된 통증 및 쇠약 증상을 설명합니다.
급성기에 염증 성분이 있을 수 있는 말초 통각성 건병증성 통증. 명확한 원인은 없습니다. 기계적 요인으로 인한 자극
코스
급성: 전형적인 염증 증상 - 작열감, 국소 통증과 야간 통증, 염증의 징후, 작은 활동적인 움직임에도 통증이 나타날 수 있습니다.
아급성: 방향과 움직임에 따라 현저하게 달라지며, 주로 외전 및 내부 회전, 때로는 굴곡이 발생합니다. 상완골 두를 중심으로 한 PROM은 대부분 통증이 없습니다.
악화
오버헤드 활동(도달, 스포츠 등)
완화
기타 모든 활동, 휴식
24시간
활동과의 연관성
병력 및 신체 검사
역사
트라우마 없는 오랜 역사. 외상성 RC 파열 후 발생할 수 있습니다. 젊은 환자들은 과중한 업무/스포츠/활동과 증상을 연관시킵니다. 의료 전문가와 처음 상담하기 훨씬 전부터 증상이 나타납니다.
- 현지화
- Deep
- 따끔거림
- 충돌
- 온-오프 특성 지우기
- 고통스러운 아크 60°-120°
- 고통스러운 범위 종료
- 급성: VAS 8-10
- 아급성: VAS 6-8
- 움직임 및 방향별
- 주로 GH 굴곡, 납치, 내부 회전
신체 검사
검사
견갑골 운동 이상증, 어깨가 올라가거나 내려갈 수 있습니다. 상완골이 길어지고 내부적으로 회전합니다.
기능 평가
환자는 증상 발생 시 기능적으로 보여줄 수 있습니다.
적극적인 검사
굴곡, 납치 (고통스러운 아크), 내부 회전 통증
수동 검사
익스텐션/인턴 회전 시 제한된 PROM, 관절 플레이 GH: 고운동성 또는 저운동성. PROM 중 상완골두를 중앙에 배치하면 통증을 줄일 수 있습니다.
특별 테스트
감별 진단
- 오십견
- 어깨 불안정성
- 외상성 아탈구
- 상완골 골절
- RC-눈물(대형)
- 상완골 관절염
- 인대 부상(토시 II-III)
- TOS
치료
전략
환자의 과민성 정도에 따른 보존적 치료
개입
- 영향을 받는 구조물의 하중 감소; 상완골 관절, T 척추 및 첫 번째 갈비뼈 동원
- 회전근개, 견갑골 근육 강화
- 스포츠별 개입(예: 던지기)
- 단축된 근육의 스트레칭
이 과정의 높은 과민성 운동 예시
참조
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