러너를 위한 기능 능력 테스트
강사 필립 코트프렌트
요약
이 마스터클래스에서는 달리기 선수를 위한 기능적 능력 테스트의 중요성에 대해 설명하며 달리기 품질 지표, 충격 부하 및 동적 안정성에 대한 포괄적인 이해의 필요성을 강조합니다. 점프 평가와 반응성 근력 테스트를 포함한 다양한 테스트 방법을 살펴보고 실제 시나리오에서 이러한 개념의 적용을 설명하기 위한 사례 연구를 제시합니다. 이 세션에서는 달리기 효율을 개선하고 부상을 예방하기 위한 퍼포먼스 데이터 분석의 중요성을 강조합니다.
강사
필립은 물리치료 및 재활 과학 석사 학위를 취득했으며, 레크리에이션 및 엘리트 러너와 함께 일하면서 러닝 분야의 핵심 전문 지식을 보유하고 있습니다. 필립은 루네시 물리치료사들을 교육하고 생체역학적 인사이트를 목표 근력 및 컨디셔닝 운동으로 전환하는 데 도움을 주는 고유한 역할을 담당하며, 특히 루네시 분석에서 과학적으로 검증된 생체역학적 인사이트를 사용하여 고객 치료를 개선할 수 있는 방법에 대해 교육합니다.