헤드윅 닐스

헤드윅은 골반 건강을 전문으로 하는 물리치료사로, 특히 교육과 인식 개선에 중점을 두고 있습니다. 앤트워프 대학교의 교수로 앤트워프 대학병원에서 학술 연구와 임상 진료를 병행하고 있습니다. 헤드윅은 금기를 깨고 모든 여성이 골반 건강에 대해 쉽게 접근하고 이해할 수 있도록 설계된 정보 플랫폼이자 커뮤니티인 The Pelvic Floor의 창립자이기도 합니다. 그녀는 여성 및 골반 건강 전문가 네트워크를 통해 의료 및 준의료 전문가를 가르치고 있으며, 여성을 위한 골반저 건강에 대한 아름답고 접근하기 쉬운 가이드인 Het Bekkenbodemboek의 저자이기도 합니다. 그녀의 임상 전문 지식은 여성과 남성을 포함한 운동선수에게도 확장되어 사이클링 관련 안장 통증과 성능에 미치는 영향에 특히 중점을 두고 있습니다.

피지오튜터 팟캐스트 77회에서는 골반 건강을 전문으로 하는 벨기에의 저명한 물리치료사 헤드윅 닐스를 모셨습니다. 헤드윅은 앤트워프 대학교의 교수이자 골반 건강에 대한 금기를 깨고 여성들이 골반 건강을 쉽게 이해하고 접근할 수 있도록 하는 것을 목표로 하는 골반 바닥 플랫폼의 창립자입니다. 이 에피소드에서 헤드윅은 골반저 플랫폼을 만드는 과정과 케겔 운동에 대한 지나친 강조 등 골반 건강에 대한 일반적인 오해에 대해 이야기합니다. 그녀는 골반 건강에 대한 교육, 인식, 전체론적 접근의 중요성을 강조합니다. 이 대화에서는 임신과 산후 골반 건강에 대해서도 다루며 골반저 훈련의 필요성과 고강도 스포츠로 복귀할 때의 어려움을 강조합니다. 헤드윅은 남성 골반 건강, 특히 사이클리스트의 안장 통증에 대한 인사이트와 특정 경우 강화보다 이완의 중요성에 대해 설명합니다. 이 에피소드는 골반저 재활의 미래와 현장에서의 열린 소통과 교육의 중요성에 대한 토론으로 마무리됩니다. 헤드윅은 골반 건강을 이해하고 개선하고자 하는 물리치료사 및 개인에게 유용한 자료와 조언을 제공합니다.