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小胸筋の長さテスト
大胸筋は短縮することで有名だが、その主な原因は、多くの人がデスクやコンピューターの前で1日何時間も肩を伸展させ、腕を内旋・内転させる座りっぱなしのライフスタイルにある。
小胸筋の硬さを評価するには、患者を仰臥位で寝かせ、手のかかとを患者の烏口突起に当てる。
そして、下向きに圧力をかける。
患者が筋肉の伸張を感じる場合は、小胸筋の緊張を示す。
臨床現場で最も有用な整形外科検査21項目
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