トム・グーム

ランニング・フィジオとしても知られるトム・グームは、英国出身の理学療法士で、下半身のリハビリと、もちろんランニングが専門だ。彼は12年前に人気ウェブサイトrunning-physio.comを立ち上げ、ソーシャルメディアでも非常にアクティブで、彼のインフォグラフィックやブログを見たことがあるかもしれない。 著名なランニング雑誌に寄稿し、Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapyに近位ハムストリング腱症に関する論文を発表している。

フィジオチューターズ・ポッドキャストのこのエピソードでは、ランニング・フィジオとしても知られるトム・グームが、内側脛骨ストレス症候群（MTSS）とその対処法について貴重な見解を示している。 MTSSの病態生理学、危険因子について述べ、MTSSを予防するためには、段階的なトレーニングの進行と適切なシューズ選択が重要であることを強調している。 トムはまた、痛みのない負荷レベルを見つけること、筋力トレーニングを取り入れること、構造化されたランニング復帰プログラムを通じて患者を注意深く導くことに重点を置いた、MTSSの評価と治療に対する彼のアプローチも紹介している。

脛骨神経痛の治療法をマスターするための、価値あるエピソードが満載だ。

このエピソードのスポンサーはLindy.ai - あなたのA.I.医療書記である。 lindy.ai/physiotutorsにアクセスしてLindyを無料で試用し、1週間無制限の患者メモを受け取る。