ポッドキャスト
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20 2021年5月20日
第18話 トレーニングと究極の不安定性
ゲスト
ポール・ヴェナー
ポール・ヴェナーはムーブメントのスペシャリストであり、国際的な講師であり、アルティメット・インスタビリティの創設者でもある。 ポールは、摂動トレーニングとフランシュ・ボッシュ式トレーニングの組み合わせで、エリートアスリートをトップレベルに引き上げる。
説明
不安定と安定が出会う場所
フィジオチューターズ初の試みとして、ポール・ヴェナーがフィジオチューターズ本社でライブを行い、世界中のエリートスポーツやリハビリセンターで使用されているアルティメット・インスタビリティについて話してくれた。 不安定性トレーニングにはどのような利点があるのか、それがスポーツにどのように反映されるのか、リハビリテーションにどのように応用されるのか、そしてフィジオとして自分の患者に何を役立てることができるのかについて議論する。 さらに、ポールがアスリートとトレーニングする際のアプローチについても話を聞いた。彼がオリンピック選手と実践しているトレーニング方法やアプローチは、フランシュ・ボッシュ・メソッドを活用することで、学習速度の向上やスキルの発達につながるものだ！ 詳しくはチャンネルを合わせて！
